Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	28 ноя 17:45	14,7	-0,2
CNYRUB_TOM	28 ноя 19:00	14,7285	+1,79
USD/RUB F	28 ноя 18:16	108,59	+1,33
EUR/RUB F	28 ноя 18:16	114,2	+1,45

Индексы


	ММВБ	28.11/18:50	2547,88	+2,25%
	РТС	28.11/18:50	732,48	+0,78%
	BTC/USD	29.11/09:17	96214	+0,97%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	29.11 09:16	72,69	+0,57
WTI	29.11 07:25	69,19	+0,23
GOLD	2665,17	1,05

События

		Володин перечислил вступающие в силу в декабре законы

		Боевики начали масштабное наступление в Сирии. Уже захвачены стратегически важные города и крупная военная база

		Швеция обратилась к Китаю с просьбой о содействии в деле о повреждении кабелей

		Из брюха семиметрового питона достали проглоченного им мужчину

		Силы ПВО сбили за ночь 47 украинских дронов

		Великобритания выделит Украине 120 млн фунтов стерлингов на безэкипажные боевые катера

		Израиль впервые после объявления прекращения огня нанес авиаудар по Ливану

		Сенат Австралии одобрил первый в мире законопроект, запрещающий детям соцсети

Полная лента новостей >>

Политика

		Spiegel рассказал о «невыполнимой задаче» представителя США по Украине

		Байден назвал возмутительными российские удары по энергетике Украины. Он пообещал новые поставки оружия ВСУ

		Норвегия планирует выделить Украине $3,2 млрд в 2025 году

		Президент Грузии обвинила правящую партию в конституционном перевороте

		New York Times сообщает, что Иран стремится к разрядке в отношениях с США

		Нетаньяху заявил, что Израиль готов к войне в Ливане, если "Хезболла" нарушит перемирие

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Раскрыта опасность нерегулярного сна

Четверг 28 ноября 2024, 11:44

     Ученые, проанализировав данные участников долговременного исследования UK Biobank, раскрыли опасность нерегулярного цикла сна и бодрствования, который оказался связан с повышенным риском развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт. Результаты научной работы опубликованы в Journal of Epidemiology & Community Health.

      Исследование показало, что регулярность сна, оцениваемая с помощью индекса регулярности сна (SRI), может быть важным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Нерегулярный сон, определяемый как значительные различия во времени засыпания и пробуждения, повышал вероятность серьезных неблагоприятных сердечно-сосудистых событий даже у тех, кто соблюдал рекомендуемую продолжительность ночного сна.

      В исследовании приняли участие 72 269 человек в возрасте от 40 до 79 лет, не имевших в анамнезе сердечно-сосудистых заболеваний. Все участники носили трекер активности в течение семи дней, который фиксировал продолжительность и режим сна. Индекс SRI рассчитывался на основе этих данных, а затем участников разделили на группы: с регулярным, умеренно нерегулярным и нерегулярным сном.

      Анализ данных показал, что у людей с нерегулярным сном риск сердечно-сосудистых заболеваний был на 26 процентов выше, чем у тех, кто имел регулярный цикл сна. У участников с умеренной нерегулярностью сна этот риск был увеличен на 8 процентов. Связь между индексом SRI и риском событий оказалась почти линейной: чем выше регулярность сна, тем ниже вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

      Дополнительно выяснилось, что, хотя люди с регулярным сном чаще достигали рекомендуемой продолжительности сна, нерегулярность режима снижала положительный эффект этого фактора. У нерегулярно спящих участников риск заболеваний оставался высоким даже при выполнении нормы ночного сна, в отличие от тех, чья нерегулярность была умеренной.

      Ученые отмечают, что исследование является наблюдательным и не может установить причинно-следственную связь, однако результаты подчеркивают значимость регулярности сна для здоровья сердца. Они считают, что рекомендации в области здравоохранения должны уделять больше внимания не только продолжительности, но и стабильности режима сна как фактору профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. (Lenta.ru)

Медицина

		Названы опасные для печени объемы регулярного потребления алкоголя

		Выявлен признак пьющих людей: длинный четвертый палец связан с алкоголизмом

		Обнаружен препарат против диабета и рака

		Экс-супруга Погребняка откровенно высказалась о пластике у скандального хирурга Хайдарова

		Терапевт перечислила способы освежить дыхание

		Названы самые полезные сыры

		В РФ обнулили НДС на все ветеринарные услуги

		Некоторых людей предостерегли от употребления кофе

Все новости медицины >>

		Названы опасные для печени объемы регулярного потребления алкоголя

		Выявлен признак пьющих людей: длинный четвертый палец связан с алкоголизмом

		Обнаружен препарат против диабета и рака

		Экс-супруга Погребняка откровенно высказалась о пластике у скандального хирурга Хайдарова

		Терапевт перечислила способы освежить дыхание

		Названы самые полезные сыры

		В РФ обнулили НДС на все ветеринарные услуги

		Некоторых людей предостерегли от употребления кофе

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Новый пакет санкций ЕС может коснуться промышленного блока, заявил эксперт

		РФ предложила ЕЭК на полгода обнулить пошлины на ввоз картофеля, лука и капусты

		Власти Молдавии решили не платить «Газпрому» долг на $709 млн

		Экономист: цены на недвижимость упадут на 15 %, но на год-полтора

		Рост реальной зарплаты в 2024 году подсчитали

		Россиянам назвали способ сэкономить миллионы рублей на покупке квартиры

		Путин заявил об остающейся проблеме расчетов с Казахстаном

		Путин: данные по инфляции в 8,5 % от ЦБ реальны

		В Банке России не видят намеков на стабилизацию ситуации на рынке труда

Продолжение экономика >>

Технологии

		"Ростелеком" в 2025 г. начнет коммерческую эксплуатацию отечественных базовых станций

		"Роскосмос" связал перенос полета на Луну с доработкой сверхтяжелой ракеты

		Ремонт Huawei Mate 70 оценили дороже iPhone 16 — 100 тысяч рублей

		Расходы на науку в РФ в этом году составят более 1,6 трлн рублей

		В США одобрили запуск сотовой связи через Starlink

		«Роскосмос» объяснил перенос полетов россиян на Луну - нет денег

		"Роскосмос" отложил начало пилотируемых полетов на Луну

		Росстат отметил рост производства компьютеров и электроники в октябре на 49,9% г/г

		Apple «пролетела» мимо бума смартфонов 2024 года

Продолжение технологии >>

События

		Володин перечислил вступающие в силу в декабре законы

		Боевики начали масштабное наступление в Сирии. Уже захвачены стратегически важные города и крупная военная база

		Швеция обратилась к Китаю с просьбой о содействии в деле о повреждении кабелей

		Из брюха семиметрового питона достали проглоченного им мужчину

		Силы ПВО сбили за ночь 47 украинских дронов

		Великобритания выделит Украине 120 млн фунтов стерлингов на безэкипажные боевые катера

		Израиль впервые после объявления прекращения огня нанес авиаудар по Ливану

		Сенат Австралии одобрил первый в мире законопроект, запрещающий детям соцсети

		Пиротехники уничтожили 300 суббоеприпасов ракеты ATACMS в Курской области

Продолжение события >>

Медицина

		Названы опасные для печени объемы регулярного потребления алкоголя

		Выявлен признак пьющих людей: длинный четвертый палец связан с алкоголизмом

		Обнаружен препарат против диабета и рака

		Экс-супруга Погребняка откровенно высказалась о пластике у скандального хирурга Хайдарова

		Терапевт перечислила способы освежить дыхание

		Названы самые полезные сыры

		В РФ обнулили НДС на все ветеринарные услуги

Продолжение Медицина >>

Политика

		Spiegel рассказал о «невыполнимой задаче» представителя США по Украине

		Байден назвал возмутительными российские удары по энергетике Украины. Он пообещал новые поставки оружия ВСУ

		Норвегия планирует выделить Украине $3,2 млрд в 2025 году

		Президент Грузии обвинила правящую партию в конституционном перевороте

		New York Times сообщает, что Иран стремится к разрядке в отношениях с США

		Нетаньяху заявил, что Израиль готов к войне в Ливане, если "Хезболла" нарушит перемирие

		СМИ сообщают, что ХАМАС может пойти на уступки Израилю ради прекращения огня

		Министр обороны Белоусов прилетел в КНДР с необъявленным визитом

		Путин извинился перед Меркель за эпизод с лабрадором Кони

Продолжение политика >>

Спорт

		Тренер Андрея Рублева Висенте рассказал о несчастных российских теннисистах

		ФИФА номинировала Месси и шестерых игроков «Реала» на приз лучшему игроку

		"Буде-Глимт" с российским вратарем в составе уступил МЮ в матче ЛЕ

		Гол россиянина Чалова помог ПАОКу победить РФШ в Лиге Европы

		"Динамо" победило "Локомотив" и вышло в полуфинал Пути РПЛ Кубка России

		Сборная России по футболу не попала в число участников жеребьевки ЧМ-2026

		Головин отреагировал на отказ украинского футболиста пожать ему руку перед матчем ЛЧ

		Отец украинского футболиста пообещал всыпать сыну за отказ от рукопожатия с Головиным

		Федорищев передал в правоохранительные органы сведения о коррупции в футболе

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

СЭЛТ

USD

Главное