Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	29 ноя 17:45	14,572	-0,87
CNYRUB_TOM	29 ноя 19:00	14,5005	-1,55
USD/RUB F	29 ноя 16:10	107,27	-1,28
EUR/RUB F	29 ноя 16:10	112,84	-1,38

Индексы


	ММВБ	29.11/18:50	2578	+1,18%
	РТС	29.11/18:50	753,78	+2,91%
	BTC/USD	29.11/13:29	96852	+1,73%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	29.11 23:14	72	-0,39
WTI	29.11 21:34	68,61	-0,61
GOLD	2650,25	0,48

События

		Mash: ВСУ на огнеупорном заводе в Часовом Яре повторяют сценарий «Азовстали»

		США поставят Польше управляемые авиаракеты

		Определены получатели бесплатных данных дистанционного зондирования Земли на 2025 год

		Разработчик Superjet 100 сделал электронное руководство для предполетных расчетов после аварии в аэропорту Антальи

		Завод Rheinmetall в Литве начнет выпуск снарядов в 2026 году

		Макрон проверил готовность Собора Парижской Богоматери к открытию после пожара

		Главное здание СК России впервые стало местом преступления

		Кадырову вручили очередную медаль

Полная лента новостей >>

Политика

		На Западе забеспокоились о стремлении Трампа навязать Украине «катастрофическую сделку» на условиях РФ

		Еще одна азиатская страна начала помогать Украине из бюджетных средств

		Песков не стал комментировать сообщения СМИ о прилете Асада в Москву на фоне обострения ситуации вокруг Алеппо

		В ЕС разочарованы решением Грузии приостановить переговоры по вступлению в союз

		На Западе обвинили Китай в растущей поддержке России

		В Грузии предложили уйти в отставку осудившим приостановку евроинтеграции дипломатам

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Раскрыта опасность нерегулярного сна

Четверг 28 ноября 2024, 11:44

     Ученые, проанализировав данные участников долговременного исследования UK Biobank, раскрыли опасность нерегулярного цикла сна и бодрствования, который оказался связан с повышенным риском развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт. Результаты научной работы опубликованы в Journal of Epidemiology & Community Health.

      Исследование показало, что регулярность сна, оцениваемая с помощью индекса регулярности сна (SRI), может быть важным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Нерегулярный сон, определяемый как значительные различия во времени засыпания и пробуждения, повышал вероятность серьезных неблагоприятных сердечно-сосудистых событий даже у тех, кто соблюдал рекомендуемую продолжительность ночного сна.

      В исследовании приняли участие 72 269 человек в возрасте от 40 до 79 лет, не имевших в анамнезе сердечно-сосудистых заболеваний. Все участники носили трекер активности в течение семи дней, который фиксировал продолжительность и режим сна. Индекс SRI рассчитывался на основе этих данных, а затем участников разделили на группы: с регулярным, умеренно нерегулярным и нерегулярным сном.

      Анализ данных показал, что у людей с нерегулярным сном риск сердечно-сосудистых заболеваний был на 26 процентов выше, чем у тех, кто имел регулярный цикл сна. У участников с умеренной нерегулярностью сна этот риск был увеличен на 8 процентов. Связь между индексом SRI и риском событий оказалась почти линейной: чем выше регулярность сна, тем ниже вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

      Дополнительно выяснилось, что, хотя люди с регулярным сном чаще достигали рекомендуемой продолжительности сна, нерегулярность режима снижала положительный эффект этого фактора. У нерегулярно спящих участников риск заболеваний оставался высоким даже при выполнении нормы ночного сна, в отличие от тех, чья нерегулярность была умеренной.

      Ученые отмечают, что исследование является наблюдательным и не может установить причинно-следственную связь, однако результаты подчеркивают значимость регулярности сна для здоровья сердца. Они считают, что рекомендации в области здравоохранения должны уделять больше внимания не только продолжительности, но и стабильности режима сна как фактору профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. (Lenta.ru)

Медицина

		Фармацевт: содержание сахара в банке колы превышает дневную норму

		Названы опасные для печени объемы регулярного потребления алкоголя

		Выявлен признак пьющих людей: длинный четвертый палец связан с алкоголизмом

		Обнаружен препарат против диабета и рака

		Экс-супруга Погребняка откровенно высказалась о пластике у скандального хирурга Хайдарова

		Терапевт перечислила способы освежить дыхание

		Названы самые полезные сыры

		В РФ обнулили НДС на все ветеринарные услуги

		Некоторых людей предостерегли от употребления кофе

Все новости медицины >>

		Фармацевт: содержание сахара в банке колы превышает дневную норму

		Названы опасные для печени объемы регулярного потребления алкоголя

		Выявлен признак пьющих людей: длинный четвертый палец связан с алкоголизмом

		Обнаружен препарат против диабета и рака

		Экс-супруга Погребняка откровенно высказалась о пластике у скандального хирурга Хайдарова

		Терапевт перечислила способы освежить дыхание

		Названы самые полезные сыры

		В РФ обнулили НДС на все ветеринарные услуги

		Некоторых людей предостерегли от употребления кофе

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Путин утвердил закон о повышении налогов для «Транснефти» с 25 до 40 процентов

		«АвтоВАЗ» раскрыл дату старта продаж Lada Aura

		Москвичам пообещали ускорить переселение из домов под снос

		Кабмин продлил продэмбарго до конца 2026 г. и распространил его на Новую Зеландию

		Экс-глава ЦБ Дубинин предсказал двузначную инфляцию

		"Авилон" ждет охлаждения российского авторынка в ноябре на 20%

		Эксперт: выдачи ипотеки в 2025 году сократятся вдвое

		Путин прокомментировал изъятие Германией активов «Роснефти»

		Авиаторы предупредили об угрозах «кукурузнику» из-за его сертификации

Продолжение экономика >>

Технологии

		Google приобретет 1,4 тысячи га в Финляндии под новые дата-центры

		Китай запустит спутники следующего поколения Beidou

		"Ростелеком" в 2025 г. начнет коммерческую эксплуатацию отечественных базовых станций

		"Роскосмос" связал перенос полета на Луну с доработкой сверхтяжелой ракеты

		Ремонт Huawei Mate 70 оценили дороже iPhone 16 — 100 тысяч рублей

		Расходы на науку в РФ в этом году составят более 1,6 трлн рублей

		В США одобрили запуск сотовой связи через Starlink

		«Роскосмос» объяснил перенос полетов россиян на Луну - нет денег

		"Роскосмос" отложил начало пилотируемых полетов на Луну

Продолжение технологии >>

События

		Mash: ВСУ на огнеупорном заводе в Часовом Яре повторяют сценарий «Азовстали»

		США поставят Польше управляемые авиаракеты

		Определены получатели бесплатных данных дистанционного зондирования Земли на 2025 год

		Разработчик Superjet 100 сделал электронное руководство для предполетных расчетов после аварии в аэропорту Антальи

		Завод Rheinmetall в Литве начнет выпуск снарядов в 2026 году

		Макрон проверил готовность Собора Парижской Богоматери к открытию после пожара

		Главное здание СК России впервые стало местом преступления

		Кадырову вручили очередную медаль

		ВСУ направили в Курскую область подготовленные на Западе военные части

Продолжение события >>

Медицина

		Фармацевт: содержание сахара в банке колы превышает дневную норму

		Названы опасные для печени объемы регулярного потребления алкоголя

		Выявлен признак пьющих людей: длинный четвертый палец связан с алкоголизмом

		Обнаружен препарат против диабета и рака

		Экс-супруга Погребняка откровенно высказалась о пластике у скандального хирурга Хайдарова

		Терапевт перечислила способы освежить дыхание

		Названы самые полезные сыры

Продолжение Медицина >>

Политика

		На Западе забеспокоились о стремлении Трампа навязать Украине «катастрофическую сделку» на условиях РФ

		Еще одна азиатская страна начала помогать Украине из бюджетных средств

		Песков не стал комментировать сообщения СМИ о прилете Асада в Москву на фоне обострения ситуации вокруг Алеппо

		В ЕС разочарованы решением Грузии приостановить переговоры по вступлению в союз

		На Западе обвинили Китай в растущей поддержке России

		В Грузии предложили уйти в отставку осудившим приостановку евроинтеграции дипломатам

		Парламент Грузии ввел высший уровень опасности из-за протестов оппозиции

		Маск поддержал просьбу конгрессменов США о помиловании Ассанжа

		Белоусов объявил о расширении военного сотрудничества с КНДР

Продолжение политика >>

Спорт

		Глава Самарской области подаст заявление в полицию по поводу работы футбольных агентов

		Главу Федерации футбола Брунея уволили после товарищеского матча с Россией

		Кафельников прокомментировал обнаружение допинга у экс-первой ракетки мира

		В России сравнили дисквалификации экс-первой ракетки мира и Валиевой за допинг

		Российский саночник-чемпион рассказал о необходимости тренировок за рубежом

		Тренер Андрея Рублева Висенте рассказал о несчастных российских теннисистах

		ФИФА номинировала Месси и шестерых игроков «Реала» на приз лучшему игроку

		"Буде-Глимт" с российским вратарем в составе уступил МЮ в матче ЛЕ

		Гол россиянина Чалова помог ПАОКу победить РФШ в Лиге Европы

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

СЭЛТ

USD

Главное