Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOM	21 окт 17:44	13,477	+0,72
CNYRUB_TOM	21 окт 18:22	13,489	+0,79
USD/RUB F	21 окт 18:37	96,09	+0,49
EUR/RUB F	21 окт 18:37	104,12	+0,35

Индексы


	ММВБ	21.10/18:50	2759,58	+0,28%
	РТС	21.10/18:50	908,37	+1,03%
	BTC/USD	21.10/15:38	68222	+6,17%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	21.10 18:54	73,57	+0,96
WTI	21.10 05:01	69,37	-0,04
GOLD	2720,98	0,01

События

		Российские бойцы подняли «флаг КНДР» в ДНР. Сеул заявлял о переброске 1500 спецназовцев КНДР в Россию

		Бесшумный автомат российского спецназа проверили на прочность

		Пойманный на взятке бывший российский вице-губернатор ушел на СВО

		В ОНК сообщили об отсутствии жалоб от российского актера Ефремова на ухудшение здоровья

		Эстония изучает возможность установки буев с лезвиями на границе с Россией для борьбы с мигрантами

		Туристка посетила Северную Корею больше 30 раз и развеяла миф о стране

		Энергодар оказался частично обесточен из-за артобстрела ВСУ

		В Израиле раскрыли шпионскую сеть Ирана

Полная лента новостей >>

Политика

		Politico узнало, какой сферы коснется 15-й пакет санкций ЕС против России

		Зеленский сообщил о создании буферной зоны на территории Курской области

		Главный оппонент Санду назвал позором выборы и референдум в Молдавии

		Путин дал гражданство первому политическому беженцу из США в Россию

		Стали известны условия Израиля для прекращения конфликта в Ливане

		Продюсера Роднянского заочно приговорили к 8,5 годам колонии за фейки о ВС РФ

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Фармацевт назвала три абсолютно бесполезные биодобавки

Пятница 18 октября 2024, 11:32

     Фармацевт Ариана Медизейд посоветовала не тратить впустую деньги на три пищевые биодобавки, так как они абсолютно бесполезны для здоровья. Об этом пишет издание HuffPost.

      Первая рекомендация Медизейд — не принимать витамин D в чистом виде. Она подчеркнула, что эта биодобавка должна поступать в организм исключительно в сочетании с витамином К2. В противном случае нарушается процесс усвоения кальция, из-за чего он откладывается вместо костей в артериях, что чревато их кальцификацией и другими долгосрочными проблемами с сердечно-сосудистой системой, предупредила фармацевт.

      Специалистка назвала бесполезным и одновременный прием цинка и магния, так как они нейтрализуют полезные свойства друг друга. По ее словам, лучше употреблять их один за другим с интервалом в два часа, причем цинк должен поступать в организм во время еды.

      Также Медизейд посоветовала отказаться от добавок зверобоя в случае приема оральных контрацептивов и любых других лекарств. «Зверобой стимулирует метаболизм препаратов в организме, в результате чего их концентрация в крови снижается настолько, будто вы никогда их и не принимали», — предупредила она.

      Ранее диетолог Нурия Дианова предупредила россиян о развитии серьезных заболеваний из-за БАДов. По словам эксперта, из-за покупки непроверенных пищевых добавок на маркетплейсах люди все чаще начали страдать лекарственным панкреатитом, лекарственными гепатитами и печеночной недостаточностью. (Lenta.ru)

Медицина

		В России сократилось число окончивших ординатуру акушеров и терапевтов. Минздрав оценивал нехватку врачей и медперсонала в 100 тыс. человек

		В Британии врачам скорой помощи рекомендовали схему «брось и иди»

		Ученые предупредили об угрозе возвращения допенициллиновых времен

		Россиянам назвали препятствующие образованию тромбов продукты

		Медведевой запретили выходить на лед из-за проблем с сердцем

		Росздравнадзор ответил на данные о нехватке аналогов «Оземпика» в аптеках

		Состояние отбывающего срок актера Михаила Ефремова резко ухудшилось

		Из российских аптек начал пропадать самый популярный аналог «Оземпика»

Все новости медицины >>

		В России сократилось число окончивших ординатуру акушеров и терапевтов. Минздрав оценивал нехватку врачей и медперсонала в 100 тыс. человек

		В Британии врачам скорой помощи рекомендовали схему «брось и иди»

		Ученые предупредили об угрозе возвращения допенициллиновых времен

		Россиянам назвали препятствующие образованию тромбов продукты

		Медведевой запретили выходить на лед из-за проблем с сердцем

		Росздравнадзор ответил на данные о нехватке аналогов «Оземпика» в аптеках

		Состояние отбывающего срок актера Михаила Ефремова резко ухудшилось

		Из российских аптек начал пропадать самый популярный аналог «Оземпика»

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Рыбодобывающая отрасль России на грани полномасштабного экономического кризиса

		Аналитик оправдал возможный рост ключевой ставки инфляционной спиралью

		Предсказан скачок цен на важнейший продукт питания из-за энергокризиса на Кубе

		Россиянам назвали способ быстро и бесплатно подключить газ на даче

		Шахтеры объявили голодовку в российском регионе из-за зарплат

		Лукашенко обсудит с Путиным строительство скоростной автомагистрали Москва-Брест

		На АЗС Москвы ускорился рост цен на дизельное топливо

		Экспорт легковых автомобилей из КНР в РФ за 9 мес. вырос на 35%, обновив рекорд

		В РФ подготовили проект международного соглашения о трансграничном банкротстве в СНГ

Продолжение экономика >>

Технологии

		Вблизи Солнечной системы обнаружены источники чрезвычайно высокой энергии

		Возвращение на Землю Crew Dragon-8 с космонавтом "Роскосмоса" на борту планируется 22 октября

		WSJ допустила окончание «тирании сенсорных экранов»

		НАСА отложило первый штатный полет Starliner к МКС

		Надувной одежде предрекли популярность

		Эстония присоединилась к американской лунной программе

		Отстыковка от МКС Crew Dragon с космонавтом из РФ планируется 20 октября

		Meta сокращает штат команд WhatsApp и Instagram

		Беспилотные автомобили стали лучше видеть. Специалисты Университета США разработали новую технологию

Продолжение технологии >>

События

		Российские бойцы подняли «флаг КНДР» в ДНР. Сеул заявлял о переброске 1500 спецназовцев КНДР в Россию

		Бесшумный автомат российского спецназа проверили на прочность

		Пойманный на взятке бывший российский вице-губернатор ушел на СВО

		В ОНК сообщили об отсутствии жалоб от российского актера Ефремова на ухудшение здоровья

		Эстония изучает возможность установки буев с лезвиями на границе с Россией для борьбы с мигрантами

		Туристка посетила Северную Корею больше 30 раз и развеяла миф о стране

		Энергодар оказался частично обесточен из-за артобстрела ВСУ

		В Израиле раскрыли шпионскую сеть Ирана

		Сергей Шнуров развелся с четвертой женой

Продолжение события >>

Медицина

		В России сократилось число окончивших ординатуру акушеров и терапевтов. Минздрав оценивал нехватку врачей и медперсонала в 100 тыс. человек

		В Британии врачам скорой помощи рекомендовали схему «брось и иди»

		Ученые предупредили об угрозе возвращения допенициллиновых времен

		Россиянам назвали препятствующие образованию тромбов продукты

		Медведевой запретили выходить на лед из-за проблем с сердцем

		Росздравнадзор ответил на данные о нехватке аналогов «Оземпика» в аптеках

		Состояние отбывающего срок актера Михаила Ефремова резко ухудшилось

Продолжение Медицина >>

Политика

		Politico узнало, какой сферы коснется 15-й пакет санкций ЕС против России

		Зеленский сообщил о создании буферной зоны на территории Курской области

		Главный оппонент Санду назвал позором выборы и референдум в Молдавии

		Путин дал гражданство первому политическому беженцу из США в Россию

		Стали известны условия Израиля для прекращения конфликта в Ливане

		Продюсера Роднянского заочно приговорили к 8,5 годам колонии за фейки о ВС РФ

		Литва предложила НАТО разработать план обороны Украины, еще до того как Киев вступит в альянс

		ЕС может вернуться к вопросу о санкциях против РФ в январе

		В ЕС обсудят отправку миротворцев на Украину после окончания конфликта

Продолжение политика >>

Спорт

		Стал известен характер травмы Дзюбы

		Бывший генсек ФИФА высказался о сроках возвращения России на международные турниры

		Бразильский футболист "Зенита" Дуглас Сантос получил гражданство РФ

		Белоруска Арина Соболенко стала первой ракеткой мира

		Бразильский капитан «Зенита» сможет играть за сборную России

		Мостовой прокомментировал решение «Спартака» об отмене его стажировки

		Российская теннисистка назвала обыгравшую ее в финале турнира WTA соотечественницу сучкой

		Капитан российского футбольного клуба сломал одноклубнику челюсть в раздевалке

		Боксер Савицкий назвал драмой поражение Тима Цзю от россиянина Муртазалиева

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

СЭЛТ

USD

Главное