Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

16:57 Bloomberg: США и Евросоюз опасаются конфликта на Украине «в стиле Первой мировой войны»
16:56 Россиян предупредили о распространенных схемах мошенничества на сайтах знакомств
16:54 В России утвердили ГОСТ на автомобильные алкозамки
16:53 Германия отказалась признать себя стороной конфликта из-за поставок танков
16:52 Психолог рассказала о правильной борьбе с вредными привычками детей
16:51 Сергей Шнуров покинул свой продюсерский проект «Зоя»
16:51 Молния попала в купавшегося в океане мальчика




ЦБ РФ 27 янв с 28 янв + / - 
USD 69.1263 69.3372  +0.2109
EUR 75.3348 75.4062  +0.0714
GBP 85.4263 85.6730  +0.2467
Торги в СЭЛТ ММВБ
 Инструмент           Дата время  Сделка +/- %
 USDTOD UTS27 янв 16:4469,4625+0,32 
 USDTOM_UTS27 янв 16:4469,48+0,31 
 EURRUB TOD27 янв 15:0075,315+0,27 
 EURRUB TOM27 янв 16:4475,4575+0,03 
НефтьДатаЗнач.+/- %
 BRENT 27.01 16:58 88,36 +1,26
  WTI 27.01 81,17 -0,05
Индексы
 ММВБ27.01/17:002182,4 +0,71% 
 РТС27.01/17:00989,67 +0,39% 
 DJIA31.03/23:3034969,6 -1,49% 
 NASD31.03/23:3014235,6 -1,48% 

События
    Россиян предупредили о распространенных схемах мошенничества на сайтах знакомств

   В России утвердили ГОСТ на автомобильные алкозамки

    Психолог рассказала о правильной борьбе с вредными привычками детей

    Молния попала в купавшегося в океане мальчика

    Россиянам дали советы по защите данных при установке мобильных приложений

    Названы слабые места обещанных Киеву танков Abrams

    Собчак ответила увидевшим в ее образе поддержку Украины фразой «лечитесь уже»

    Абхазия ввела бесполетные зоны из-за террористических угроз

 Полная лента новостей >>
Политика
    Bloomberg: США и Евросоюз опасаются конфликта на Украине «в стиле Первой мировой войны»

    Германия отказалась признать себя стороной конфликта из-за поставок танков

    Брат Ельцина ответил на вопрос о сроках окончания СВО - когда изменится народ

    Финского журналиста осудили за разглашение гостайны о слежке за российскими военными

    Юлию Тимошенко захотели исключить из партии из-за отдыха в Дубае

    Турция вызвала посла Дании из-за акции «нападения на Коран»

 Полная лента новостей >>
    

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Врачи перечислили простые способы улучшить память и избежать «мозгового тумана»



 
Пятница 27 января 2023, 11:09     Версия документа для печати на принтер 

     Если вести здоровый образ жизни и постоянно учиться чему-то новому, можно улучшить память и избежать так называемого «мозгового тумана», считают врачи Аниша Пател и Амир Хан. Несколько простых способов, которым они предлагают стимулировать мозг, перечислило Daily Mail.
     
      По словам Пател, «мозговой туман» — это когнитивное нарушение, для которого характерны спутанность сознания и проблемы с памятью. С подобными симптомами сталкиваются не только пожилые, но и молодые люди. Зачастую это связано с перенесенным коронавирусом, раком, ментальными проблемами и недоеданием.
     
      Как указывает Хан, прежде всего для достаточного кровоснабжения и функционирования мозга нужно выработать здоровые привычки: отказаться от курения, уменьшить употребление алкоголя и привести вес в норму.
     
      Пател добавила, что также необходимо стимулировать мозг. «Выберите себе хобби, шейте, танцуйте, изучайте тайцзицюань, обретите новый навык, идите и наконец соберите тот пазл из тысячи элементов», — привела примеры она.
     
      Хан подчеркнул, что мозгу жизненно необходимо достаточное количество сна. «Люди, которые высыпаются, на 40 процентов лучше усваивают новую информацию на следующий день», — заявил он. Кроме того, по словам Пател, для хорошей работы мозга полезно составлять ежедневный список задач, при этом не перегружая его.
     
      Полезными для памяти будут прогулки на свежем воздухе, считает Хан. «Доказано, что если проводить на свежем воздухе хотя бы полчаса в день по пять раз в неделю, то всть около двух часов в неделю, это положительно скажется на настроении», — утверждает он. (Lenta.ru)
   Bookmark and Share


Медицина
    Отломившийся кусок катетера попал в сердце еще одного российского младенца

   Две трети лекарств на рынке России произведены отечественными предприятиями

    Названы продукты, от которых снижается давление

   Врач развенчала главные мифы о питьевой воде

   В ГД предложили запретить рекламу безрецептурных лекарств на ТВ и радио

    Мурашко назвал объем вводимых ежегодно на российский рынок лекарств

   Собянин и Матвиенко открыли фармацевтический комплекс "Велфарм-М"

   Актера Станислава Садальского выписали из больницы

   Аналитики выяснили, как в России выросли затраты на госзакупки лекарств

   Пластический хирург перечислил самые популярные у российских звезд операции

    Доказана способность стресса приводить к психиатрическим проблемам

   Мясников назвал способ распознать рак легких по кашлю

    Недосып у подростков увеличил риск рассеянного склероза в будущем на 40 процентов

    ОНФ: 75% врачей получают меньше нормативов, установленных указом президента в 2012 году

   Михалкова выписали из больницы

   Саакашвили заразился коронавирусом

 Все новости медицины >>


  


      Отломившийся кусок катетера попал в сердце еще одного российского младенца

   Две трети лекарств на рынке России произведены отечественными предприятиями

      Названы продукты, от которых снижается давление

   Врач развенчала главные мифы о питьевой воде

   В ГД предложили запретить рекламу безрецептурных лекарств на ТВ и радио

      Мурашко назвал объем вводимых ежегодно на российский рынок лекарств



   Собянин и Матвиенко открыли фармацевтический комплекс "Велфарм-М"

   Актера Станислава Садальского выписали из больницы

   Аналитики выяснили, как в России выросли затраты на госзакупки лекарств

   Пластический хирург перечислил самые популярные у российских звезд операции

      Доказана способность стресса приводить к психиатрическим проблемам

   Мясников назвал способ распознать рак легких по кашлю





      Недосып у подростков увеличил риск рассеянного склероза в будущем на 40 процентов

      ОНФ: 75% врачей получают меньше нормативов, установленных указом президента в 2012 году

   Михалкова выписали из больницы

   Саакашвили заразился коронавирусом

      Россиян предупредили об опасности самолечения при отеках - можно погубить почки

      Ученые раскрыли влияние коротких интенсивных тренировок на работу мозга

      Путин отметил рост цен на лекарства, несмотря на развитие фармпроизводства

   В Росздравнадзоре опровергли сообщения о дефиците антибиотиков


  ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>




Экономика
    ЕК выдвинула предложения по лимитам цен на российские нефтепродукты

   На спецверсию SSJ100 установят дополнительные топливные баки

   Отгрузки автомобилей "Москвич" в регионы РФ начнутся в феврале

   Автозавод "Москвич" расширил дилерскую сеть до 52 салонов в 23 городах РФ

    Индонезия предложила России поторопиться с продажей дешевой нефти

    В России внепланово повысят акцизы на сигареты и папиросы

   Путин поручил кабмину уточнить методику определения цен на нефть для налогообложения

   СП "Росатома" и "Норникеля" подало заявку на Колмозерское месторождение лития

   Иностранцы перечислили в бюджет Москвы почти 32 млрд рублей налогов в 2022 году

 Продолжение экономика >>




Технологии
    Samsung откажется от собственных процессоров Exynos

    «Роскосмос»: беспилотный корабль «Союз МС-23» запустят к МКС 20 февраля

   Япония и Нидерланды готовы ограничить доступ Китая к оборудованию для выпуска чипов

    Популярный iPhone подешевел почти на 50 процентов

   СМИ: США крушат конкурентов в производстве микросхем в Китае и Европе

    Встроенный в Windows браузер Edge оказался неудаляемым

   Ракета SpaceX стартовала на орбиту с новой группой интернет-спутников Starlink

    В Мичиганском университете разработали новый тип космического двигателя Холла

   Студенты получат миллион рублей на развитие стартапа, заявил Чернышенко

 Продолжение технологии >>
   
События
    Россиян предупредили о распространенных схемах мошенничества на сайтах знакомств

   В России утвердили ГОСТ на автомобильные алкозамки

    Психолог рассказала о правильной борьбе с вредными привычками детей

    Молния попала в купавшегося в океане мальчика

    Россиянам дали советы по защите данных при установке мобильных приложений

    Названы слабые места обещанных Киеву танков Abrams

    Собчак ответила увидевшим в ее образе поддержку Украины фразой «лечитесь уже»

    Абхазия ввела бесполетные зоны из-за террористических угроз

    Финляндия временно остановила рассмотрение части заявок на убежище для россиян

 Продолжение события >>




Медицина
    Отломившийся кусок катетера попал в сердце еще одного российского младенца

   Две трети лекарств на рынке России произведены отечественными предприятиями

    Названы продукты, от которых снижается давление

   Врач развенчала главные мифы о питьевой воде

   В ГД предложили запретить рекламу безрецептурных лекарств на ТВ и радио

    Мурашко назвал объем вводимых ежегодно на российский рынок лекарств

   Собянин и Матвиенко открыли фармацевтический комплекс "Велфарм-М"

 Продолжение Медицина >>
   
Политика
    Bloomberg: США и Евросоюз опасаются конфликта на Украине «в стиле Первой мировой войны»

    Германия отказалась признать себя стороной конфликта из-за поставок танков

    Брат Ельцина ответил на вопрос о сроках окончания СВО - когда изменится народ

    Финского журналиста осудили за разглашение гостайны о слежке за российскими военными

    Юлию Тимошенко захотели исключить из партии из-за отдыха в Дубае

    Турция вызвала посла Дании из-за акции «нападения на Коран»

    Суд в Нидерландах 15 сентября вынесет решение о крымской коллекции "скифского золота"

    Президент Туркмении стал генералом

    Путин предложил Совбезу обсудить границу континентального шельфа России

 Продолжение политика >>




Спорт
   Джокович в десятый раз вышел в финал Australian Open

    Названа сумма призовых лучшего российского теннисиста на Australian Open

    Трусова оценила получение титула чемпионки России после дисквалификации Валиевой

   Россия гарантировала себе победу в женском юниорском Australian Open

   Хачанов проиграл Циципасу в полуфинале Australian Open

   Россию и Белоруссию не допустят на Европейские игры-2023

    Российская биатлонистка-чемпионка рассказала о детстве в детдоме

    Тренеры российских гимнастов и борцов заявили о готовности участвовать в Азиатских играх

    Жертва самого титулованного футболиста назвала желаемое для него наказание

 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина