Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

13:25 В Европе выбрали компании для разработки технологий орбитальной дозаправки
13:23 Состояние богатейших россиян с начала года выросло на $26 млрд
13:18 Мишустин поручил изучить возможность брать данные кассовой техники при расчете инфляции
13:17 OpenAI запускает интернет-поиск на базе ChatGPT
13:15 UC Rusal расширила свои претензии к Потанину в суде Лондона
12:40 МИД КНДР заявил об указании Ким Чен Ына оказать помощь российской армии
12:38 Россию удивляют двойные стандарты Турции по Украине - Анкара продолжает сотрудничать с Киевом в военно-технической сфере




ЦБ РФ 31 окт с 1 ноя + / - 
USD 97.0530 97.0226  -0.0304
EUR 105.2211 105.5231  +0.3020
GBP 126.1301 126.0906  -0.0395
Торги в СЭЛТ ММВБ
 Инструмент           Дата время  Сделка +/- %
 CNYRUB_TOD01 ноя 12:1513,614+0,29 
 CNYRUB_TOM01 ноя 12:1513,615+0,29 
 USD/RUB F01 ноя 12:3397,32+0,59 
 EUR/RUB F01 ноя 12:33105,69+0,45 
Индексы
 ММВБ01.11/12:322544,76 -0,6% 
 РТС01.11/12:32826,26 -0,6% 
 BTC/USD01.11/12:2169463 -0,59% 
ДатаЗнач.+/- %
 BRENT 01.11 12:32 74,67 +1,08
  WTI 01.11 05:02 70,61 +0,11
 GOLD 2752,35 0,31

События
   Состояние богатейших россиян с начала года выросло на $26 млрд

    UC Rusal расширила свои претензии к Потанину в суде Лондона

    Louis Vuitton представил будку для собак за шесть миллионов рублей

    В России создали плавучий бронежилет

    В московском торговом центре заметили куртки Guess с клопами-вонючками

    Продажи зарубежного крепкого алкоголя в России вернулись на докризисный уровень

    Названы три самые распространенные схемы мошенников на маркетплейсах в период скидок

    Британская рок-группа The Cure выпустила новый альбом впервые за 16 лет

 Полная лента новостей >>
Политика
   МИД КНДР заявил об указании Ким Чен Ына оказать помощь российской армии

   Россию удивляют двойные стандарты Турции по Украине - Анкара продолжает сотрудничать с Киевом в военно-технической сфере

    Трамп назвал Харрис «тупой как пробка»

   Советник главы ДНР попал под удар беспилотника ВСУ

   "Хезболла" заявила о ликвидации более 95 военных Израиля за месяц боев в Ливане

    Лавров заявил, что Россию удивляют двойные стандарты Турции по Украине

 Полная лента новостей >>
    

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Названа оптимальная дневная норма кофе



 
Вторник 29 октября 2024, 08:41     Версия документа для печати на принтер 

     Ежедневно без вреда для здоровья можно выпивать 400 миллиграммов кофеина, считает врач-диетолог Фрэнки Филлипс. Оптимальную норму кофе она назвала в беседе с Metro.
     
      Филлипс отметила, что долгое время кофе считался вредным напитком, потребление которого надо ограничить. Однако, по ее словам, более свежие исследования показали, что кофеин, наоборот, приносит пользу: снижает риск развития диабета второго типа, сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшает утомляемость, повышает внимание, работоспособность, бдительность и даже улучшает некоторые спортивные показатели.
     
      Диетолог указала, что сегодня кофеин не запрещают даже беременным. Хотя и рекомендуется снизить дневное потребление с 400 миллиграммов до 200.
     
      Чтобы правильно рассчитать оптимальное число чашек кофе, Филлипс посоветовала учитывать способ приготовления напитка. Так, по ее словам, в чашке растворимого кофе содержится 65 миллиграммов кофеина, в сваренном — 85, в эспрессо — около 60. «Таким образом, если у вас американо или латте с тройным эспрессо, то за раз вы выпиваете 180 миллиграммов кофеина», — подсчитала Филлипс.
     
      Ранее главный онколог Алтайского края Игорь Вихлянов предупредил об опасности слишком горячего чая. По его словам, ожог может стать триггером для развития рака полости рта или пищевода. (Lenta.ru)





Медицина
    Мальчик питался только гамбургерами и пончиками и ослеп

    Врач Мясников сообщил, что кофе снижает риск появления камней в желчном пузыре

    Одну категорию людей призвали отказаться от двух продуктов на завтрак

    Популярный у блогеров напиток оказался опасным для зубов

    Выжившего в Охотском море путешественника выписали из больницы

 Все новости медицины >>


  


      Мальчик питался только гамбургерами и пончиками и ослеп

      Врач Мясников сообщил, что кофе снижает риск появления камней в желчном пузыре

      Одну категорию людей призвали отказаться от двух продуктов на завтрак

      Популярный у блогеров напиток оказался опасным для зубов

      Выжившего в Охотском море путешественника выписали из больницы


  ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>




Экономика
   Мишустин поручил изучить возможность брать данные кассовой техники при расчете инфляции

   Отраслевой союз рассказал, как саудиты получат российские агроактивы

   Прибыль "НОВАТЭКа" по РСБУ за 9 месяцев сократилась на 40%

    В Турции пообещали открыть центр торговли газом в 2025 году

    Дилеры оценили рост стоимости новых машин после подорожания утильсбора

    Поставки российского дизельного топлива за рубеж упали до минимума

    Россия в октябре поставила рекорд по экспорту СПГ в этом году

   План добычи нефти ОПЕК+ с ноября вырастет на 208 тыс. б/с, для России снизится на 20 тыс. б/с

    Вице-премьер Патрушев поручил за две недели принять меры по удержанию цен на продукты

 Продолжение экономика >>




Технологии
    В Европе выбрали компании для разработки технологий орбитальной дозаправки

   OpenAI запускает интернет-поиск на базе ChatGPT

    В работе Steam в России произошел сбой

    Обнаружен галактический приливной хвост

    Впервые зафиксированы частицы при взрыве килоновой

    Вспышка самого высокого класса произошла на Солнце

    Обнаружен способ создать ядерные часы

    Процессоры AMD нашли в спутниках Starlink

    Европейская компания построит в США завод по производству твердотопливных ракетных двигателей

 Продолжение технологии >>
   
События
   Состояние богатейших россиян с начала года выросло на $26 млрд

    UC Rusal расширила свои претензии к Потанину в суде Лондона

    Louis Vuitton представил будку для собак за шесть миллионов рублей

    В России создали плавучий бронежилет

    В московском торговом центре заметили куртки Guess с клопами-вонючками

    Продажи зарубежного крепкого алкоголя в России вернулись на докризисный уровень

    Названы три самые распространенные схемы мошенников на маркетплейсах в период скидок

    Британская рок-группа The Cure выпустила новый альбом впервые за 16 лет

    Названы способы сэкономить на зимних перелетах

 Продолжение события >>




Медицина
    Мальчик питался только гамбургерами и пончиками и ослеп

    Врач Мясников сообщил, что кофе снижает риск появления камней в желчном пузыре

    Одну категорию людей призвали отказаться от двух продуктов на завтрак

    Популярный у блогеров напиток оказался опасным для зубов

    Выжившего в Охотском море путешественника выписали из больницы

 Продолжение Медицина >>
   
Политика
   МИД КНДР заявил об указании Ким Чен Ына оказать помощь российской армии

   Россию удивляют двойные стандарты Турции по Украине - Анкара продолжает сотрудничать с Киевом в военно-технической сфере

    Трамп назвал Харрис «тупой как пробка»

   Советник главы ДНР попал под удар беспилотника ВСУ

   "Хезболла" заявила о ликвидации более 95 военных Израиля за месяц боев в Ливане

    Лавров заявил, что Россию удивляют двойные стандарты Турции по Украине

   США наращивают давление на Израиль для улучшения гуманитарной ситуации в Газе

    Премьер Грузии предрек возвращение оппозиции в парламент

    Трамп похвалил свою речь

 Продолжение политика >>




Спорт
    В Брунее сделали заявление об участии сборной в матче с Россией

    Главный тренер клуба НХЛ раскритиковал российского игрока

    Фигуристка Трусова ответила на вопрос о завершении карьеры

    Футболист сборной России назвал сумму трат в месяц

    Овечкин сократил отставание от Гретцки до 36 шайб

    Россиянин отправил в нокдаун канадского соперника в матче НХЛ

    В 184-й сборной мира не смогут выставить основной состав против России

   Абдулрашид Садулаев стал шестикратным чемпионом мира по борьбе

   Бывший чемпион мира по боксу Александра Поветкина отстранили за нарушение антидопинговых правил

 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина