Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

17:42 Путин предложил решить проблему с уровнем владения языком у мигрантов
17:41 Ники Хейли, ранее неоднократно критиковавшая Трампа, назвала Трампа «лучшим выбором», пусть его и «ненавидят миллионы»
17:39 Замминистра обороны Цивилева подтвердила обсуждение выплат в зависимости от тяжести ранений
17:39 Минобороны назвало размер группировки ВСУ для захвата Курской АЭС
17:38 В Белоруссии заявили о сосредоточении на границе крупной группировки ВСУ
17:37 Организацию с игроками «Что? Где? Когда?» признали нежелательной в России
17:36 Балицкий сообщил о попытке захвата Запорожской АЭС силами ВСУ




ЦБ РФ 3 ноя с 6 ноя + / - 
USD 97.5499 98.0562  +0.5063
EUR 106.1426 106.8883  +0.7457
GBP 125.4102 127.2868  +1.8766
Торги в СЭЛТ ММВБ
 Инструмент           Дата время  Сделка +/- %
 CNYRUB_TOD05 ноя 17:4513,6865+0,35 
 CNYRUB_TOM05 ноя 18:1013,694+0,19 
 USD/RUB F05 ноя 18:2597,7+0,19 
 EUR/RUB F05 ноя 18:25106,72+0,89 
Индексы
 ММВБ05.11/18:242609,74 +0,59% 
 РТС05.11/18:24838,42 +0,07% 
 BTC/USD05.11/18:2469660 +0,62% 
ДатаЗнач.+/- %
 BRENT 05.11 18:24 75,57 +0,69
  WTI 05.11 05:01 71,45 -0,18
 GOLD 2736,06 -0,01

События
   Путин предложил решить проблему с уровнем владения языком у мигрантов

   Замминистра обороны Цивилева подтвердила обсуждение выплат в зависимости от тяжести ранений

   Минобороны назвало размер группировки ВСУ для захвата Курской АЭС

   В Белоруссии заявили о сосредоточении на границе крупной группировки ВСУ

   Балицкий сообщил о попытке захвата Запорожской АЭС силами ВСУ

   Подозреваемого в избиении до смерти российского хоккеиста Торточакова в пабе задержали

    Мошенницу разоблачили благодаря незнанию государственного гимна

    Российская чиновница бросила пакет с бутылками в лицо бортпроводнице

 Полная лента новостей >>
Политика
    Ники Хейли, ранее неоднократно критиковавшая Трампа, назвала Трампа «лучшим выбором», пусть его и «ненавидят миллионы»

   Организацию с игроками «Что? Где? Когда?» признали нежелательной в России

    Daily Mail: ставки британцев на победу Трампа в 2,7 раза больше, чем на Харрис

    МИД стран G7 выразили «серьезную обеспокоенность» в связи с армией КНДР в РФ

    Искусственный интеллект предсказал победу Харрис на выборах

    «Будет интересно». Трамп заявил, что может проиграть на выборах президента США

 Полная лента новостей >>
    

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Гастроэнтеролог призвал россиян регулярно есть изюм



 
Вторник 5 ноября 2024, 09:40     Версия документа для печати на принтер 

     Изюм содержит множество витаминов, минералов и антиоксидантов, необходимых для работы разных систем организма, рассказал гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов. В комментарии «Ленте.ру» доктор призвал россиян регулярно есть изюм.
     
      По словам врача, изюм — отличный источник энергии, так как он богат углеводами, особенно природными сахарами, такими как глюкоза и фруктоза. Кроме того, он содержит витамины, в том числе витамин К и витамины группы В, а также калий, магний, железо, кальций и фосфор.
     
      Помимо этого, изюм богат антиоксидантами, защищающими клетки от повреждений и старения. Этот продукт также помогает нормализовать пищеварение, так как содержит клетчатку — важный элемент для нормальной перистальтики кишечника.
     
      Полезен изюм и для здоровья костей, так как в его состав входят бор, кальций и магний, добавил Логинов.
     
      "Регулярное употребление изюма может помогать снизить уровень холестерина и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы благодаря высокому содержанию калия и антиоксидантов" - Владимир Логинов
     
      Доктор подчеркнул, что несмотря на всю пользу этого продукта, употреблять его нужно в умеренных количествах из-за большого содержания сахара. Особенно это важно для людей с диабетом или тех, кто следит за весом.
     
      «К тому же сахар, содержащийся в изюме, может спровоцировать образование кариеса, особенно если после его употребления не чистить зубы. Перед включением изюма в рацион, особенно в больших количествах, рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом», — посоветовал врач. (Lenta.ru)





Медицина
   В России запустили «горячую линию» из-за распространения опасного вируса

    Юрист рассказал о выдумывании врачами протоколов осмотра из-за «палочной системы». Такие случаи сейчас происходят повсеместно

    «КП» сообщила об обсуждении выплат военным за ранения в зависимости от их тяжести

    Россиянам рассказали о первых симптомах вируса Коксаки. Больше всего подвержены заражению дети

    Мальчик питался только гамбургерами и пончиками и ослеп

    Врач Мясников сообщил, что кофе снижает риск появления камней в желчном пузыре

 Все новости медицины >>


  


   В России запустили «горячую линию» из-за распространения опасного вируса

      Юрист рассказал о выдумывании врачами протоколов осмотра из-за «палочной системы». Такие случаи сейчас происходят повсеместно

      «КП» сообщила об обсуждении выплат военным за ранения в зависимости от их тяжести

      Россиянам рассказали о первых симптомах вируса Коксаки. Больше всего подвержены заражению дети

      Мальчик питался только гамбургерами и пончиками и ослеп

      Врач Мясников сообщил, что кофе снижает риск появления камней в желчном пузыре


  ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>




Экономика
    Траты на нефтеразведку в мире рекордно выросли

    «Газпром» заявил о рекордных поставках газа россиянам

    В нацпроекте «Безопасные качественные дороги» нашли картельный сговор на ₽1 млрд

   Размеры российского Фонда национального благосостояния оценили

   Глава Gunvor не видит риска недоинвестирования в нефтяную отрасль при нынешних ценах

   Мишустин заявил, что РФ и Белоруссия с 1 марта должны перейти на "домашние" тарифы на сотовую связь

   Федеральный бюджет в январе-сентябре исполнен с дефицитом 734 млрд рублей

   ЮжнокорейскаяThe Korea Herald сообщила, что Россия планирует нарастить объемы поставок в КНДР риса

   Нефтяники РФ в октябре получили из бюджета по демпферу 107 млрд рублей

 Продолжение экономика >>




Технологии
    Предложено создать гигантские мембранные телескопы

    «Роскосмос» успешно запустил университетские спутники

   Малые ядерные реакторы оказались полезны в борьбе с потеплением

    Опровергнуто фундаментальное правило химии

   "Роскосмос" сообщил о выводе на орбиту двух спутников "Ионосфера-М"

    Многоразовый грузовой космический корабль Cargo Dragon вышел на орбиту, взял курс на МКС

    Android 16 выпустят раньше

    Для пользователей Windows 10 сделают платными обновления и техподдержку

    Названы самые подорожавшие компьютерные комплектующие

 Продолжение технологии >>
   
События
   Путин предложил решить проблему с уровнем владения языком у мигрантов

   Замминистра обороны Цивилева подтвердила обсуждение выплат в зависимости от тяжести ранений

   Минобороны назвало размер группировки ВСУ для захвата Курской АЭС

   В Белоруссии заявили о сосредоточении на границе крупной группировки ВСУ

   Балицкий сообщил о попытке захвата Запорожской АЭС силами ВСУ

   Подозреваемого в избиении до смерти российского хоккеиста Торточакова в пабе задержали

    Мошенницу разоблачили благодаря незнанию государственного гимна

    Российская чиновница бросила пакет с бутылками в лицо бортпроводнице

    Россиянка ушла на СВО ради помощи шестилетнему сыну

 Продолжение события >>




Медицина
   В России запустили «горячую линию» из-за распространения опасного вируса

    Юрист рассказал о выдумывании врачами протоколов осмотра из-за «палочной системы». Такие случаи сейчас происходят повсеместно

    «КП» сообщила об обсуждении выплат военным за ранения в зависимости от их тяжести

    Россиянам рассказали о первых симптомах вируса Коксаки. Больше всего подвержены заражению дети

    Мальчик питался только гамбургерами и пончиками и ослеп

    Врач Мясников сообщил, что кофе снижает риск появления камней в желчном пузыре

 Продолжение Медицина >>
   
Политика
    Ники Хейли, ранее неоднократно критиковавшая Трампа, назвала Трампа «лучшим выбором», пусть его и «ненавидят миллионы»

   Организацию с игроками «Что? Где? Когда?» признали нежелательной в России

    Daily Mail: ставки британцев на победу Трампа в 2,7 раза больше, чем на Харрис

    МИД стран G7 выразили «серьезную обеспокоенность» в связи с армией КНДР в РФ

    Искусственный интеллект предсказал победу Харрис на выборах

    «Будет интересно». Трамп заявил, что может проиграть на выборах президента США

    Избирательные участки открываются в США

   Лукашенко призвал чиновников готовиться к худшему исходу выборов президента Белоруссии

    Трамп в день выборов планирует проголосовать во Флориде, Харрис - дать интервью

 Продолжение политика >>




Спорт
    Чемпионка мира Рагозина назвала обидным допуск боксерши с тестикулами к Олимпиаде-2024

    Стало известно о возможности для Капризова стать самым высокооплачиваемым игроком НХЛ

    Назван наиболее часто проверяемый на допинг российский футболист

    «Краснодар» продлил контракт с футболистом Кордобой до 2027 года

    Болельщики «Баварии» отказались от билетов на матч с украинским «Шахтером» из-за цен

    Медведева объяснила отчисление из МГУ

   Российский боксер Агрба завоевал чемпионский пояс IBA

   Овечкин признан лучшим игроком недели в НХЛ

    «Манчестер Юнайтед» назначил нового главного тренера

 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина