Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

08:28 В Госдуме назвали госпереворотом выборы в Молдавии
08:28 Трамп победил на выборах в месте покушения на него
08:27 Харрис сократила отставание от Трампа
08:25 Самый безумный политик в США поддержал Трампа. Он собирал падаль, ел собак, дрессировал воронов, а в его мозге жил червь
08:19 "Спортинг" разгромил "Манчестер Сити" в Лиге чемпионов
08:18 "Милан" обыграл "Реал" в Лиге чемпионов УЕФА
08:18 Совфед обсудит ратификацию договора о всеобъемлющем стратегическом партнерстве с КНДР




ЦБ РФ 3 ноя с 6 ноя + / - 
USD 97.5499 98.0562  +0.5063
EUR 106.1426 106.8883  +0.7457
GBP 125.4102 127.2868  +1.8766
Торги в СЭЛТ ММВБ
 Инструмент           Дата время  Сделка +/- %
 CNYRUB_TOD05 ноя 17:4513,6865+0,35 
 CNYRUB_TOM05 ноя 18:1013,694+0,19 
 USD/RUB F05 ноя 18:2597,7+0,19 
 EUR/RUB F05 ноя 18:25106,72+0,89 
Индексы
 ММВБ05.11/18:242609,74 +0,59% 
 РТС05.11/18:24838,42 +0,07% 
 BTC/USD05.11/18:2469660 +0,62% 
ДатаЗнач.+/- %
 BRENT 05.11 18:24 75,57 +0,69
  WTI 05.11 05:01 71,45 -0,18
 GOLD 2736,06 -0,01

События
   Мадрид выделит более 10 млрд евро районам, пострадавшим от наводнений

   Белоусов поручил разработать нормативные акты для выплат военным за различные ранения

   В перечень РКН не будут включаться страницы в соцсетях X и Instagram

   В КСИР заявили, что Иран хранит свой арсенал во многих городах на глубине 500 м

   Израиль нанес удары в сирийской провинции Хомс по городу рядом с границей Ливана

   Рыболовное судно терпит бедствие в Баренцевом море, на борту 12 человек

    Более 500 уголовных дел пропало из архива полиции в российском регионе

    Младший сын Трампа впервые проголосовал на выборах США

 Полная лента новостей >>
Политика
    В Госдуме назвали госпереворотом выборы в Молдавии

    Трамп победил на выборах в месте покушения на него

    Харрис сократила отставание от Трампа

    Самый безумный политик в США поддержал Трампа. Он собирал падаль, ел собак, дрессировал воронов, а в его мозге жил червь

   Совфед обсудит ратификацию договора о всеобъемлющем стратегическом партнерстве с КНДР

   Министр нацбезопасности Израиля приветствовал отставку Галанта

 Полная лента новостей >>
    

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Гастроэнтеролог призвал россиян регулярно есть изюм



 
Вторник 5 ноября 2024, 09:40     Версия документа для печати на принтер 

     Изюм содержит множество витаминов, минералов и антиоксидантов, необходимых для работы разных систем организма, рассказал гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов. В комментарии «Ленте.ру» доктор призвал россиян регулярно есть изюм.
     
      По словам врача, изюм — отличный источник энергии, так как он богат углеводами, особенно природными сахарами, такими как глюкоза и фруктоза. Кроме того, он содержит витамины, в том числе витамин К и витамины группы В, а также калий, магний, железо, кальций и фосфор.
     
      Помимо этого, изюм богат антиоксидантами, защищающими клетки от повреждений и старения. Этот продукт также помогает нормализовать пищеварение, так как содержит клетчатку — важный элемент для нормальной перистальтики кишечника.
     
      Полезен изюм и для здоровья костей, так как в его состав входят бор, кальций и магний, добавил Логинов.
     
      "Регулярное употребление изюма может помогать снизить уровень холестерина и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы благодаря высокому содержанию калия и антиоксидантов" - Владимир Логинов
     
      Доктор подчеркнул, что несмотря на всю пользу этого продукта, употреблять его нужно в умеренных количествах из-за большого содержания сахара. Особенно это важно для людей с диабетом или тех, кто следит за весом.
     
      «К тому же сахар, содержащийся в изюме, может спровоцировать образование кариеса, особенно если после его употребления не чистить зубы. Перед включением изюма в рацион, особенно в больших количествах, рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом», — посоветовал врач. (Lenta.ru)





Медицина
   В России запустили «горячую линию» из-за распространения опасного вируса

    Юрист рассказал о выдумывании врачами протоколов осмотра из-за «палочной системы». Такие случаи сейчас происходят повсеместно

    «КП» сообщила об обсуждении выплат военным за ранения в зависимости от их тяжести

    Россиянам рассказали о первых симптомах вируса Коксаки. Больше всего подвержены заражению дети

 Все новости медицины >>


  


   В России запустили «горячую линию» из-за распространения опасного вируса

      Юрист рассказал о выдумывании врачами протоколов осмотра из-за «палочной системы». Такие случаи сейчас происходят повсеместно

      «КП» сообщила об обсуждении выплат военным за ранения в зависимости от их тяжести

      Россиянам рассказали о первых симптомах вируса Коксаки. Больше всего подвержены заражению дети


  ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>




Экономика
   Минтруд РФ намерен продлить до 2025 г. право менять работу при простое на производстве

   "Газпром" получил разрешение госэкспертизы на полное развитие мощностей "Силы Сибири"

    Торговлю запчастями для машин в России захотели ужесточить

    Траты на нефтеразведку в мире рекордно выросли

    «Газпром» заявил о рекордных поставках газа россиянам

    В нацпроекте «Безопасные качественные дороги» нашли картельный сговор на ₽1 млрд

   Размеры российского Фонда национального благосостояния оценили

   Глава Gunvor не видит риска недоинвестирования в нефтяную отрасль при нынешних ценах

   Мишустин заявил, что РФ и Белоруссия с 1 марта должны перейти на "домашние" тарифы на сотовую связь

 Продолжение экономика >>




Технологии
    Предложено создать гигантские мембранные телескопы

    «Роскосмос» успешно запустил университетские спутники

   Малые ядерные реакторы оказались полезны в борьбе с потеплением

    Опровергнуто фундаментальное правило химии

   "Роскосмос" сообщил о выводе на орбиту двух спутников "Ионосфера-М"

    Многоразовый грузовой космический корабль Cargo Dragon вышел на орбиту, взял курс на МКС

 Продолжение технологии >>
   
События
   Мадрид выделит более 10 млрд евро районам, пострадавшим от наводнений

   Белоусов поручил разработать нормативные акты для выплат военным за различные ранения

   В перечень РКН не будут включаться страницы в соцсетях X и Instagram

   В КСИР заявили, что Иран хранит свой арсенал во многих городах на глубине 500 м

   Израиль нанес удары в сирийской провинции Хомс по городу рядом с границей Ливана

   Рыболовное судно терпит бедствие в Баренцевом море, на борту 12 человек

    Более 500 уголовных дел пропало из архива полиции в российском регионе

    Младший сын Трампа впервые проголосовал на выборах США

    В московском районе Кузьминки решили сменить сине-желтый герб

 Продолжение события >>




Медицина
   В России запустили «горячую линию» из-за распространения опасного вируса

    Юрист рассказал о выдумывании врачами протоколов осмотра из-за «палочной системы». Такие случаи сейчас происходят повсеместно

    «КП» сообщила об обсуждении выплат военным за ранения в зависимости от их тяжести

    Россиянам рассказали о первых симптомах вируса Коксаки. Больше всего подвержены заражению дети

 Продолжение Медицина >>
   
Политика
    В Госдуме назвали госпереворотом выборы в Молдавии

    Трамп победил на выборах в месте покушения на него

    Харрис сократила отставание от Трампа

    Самый безумный политик в США поддержал Трампа. Он собирал падаль, ел собак, дрессировал воронов, а в его мозге жил червь

   Совфед обсудит ратификацию договора о всеобъемлющем стратегическом партнерстве с КНДР

   Министр нацбезопасности Израиля приветствовал отставку Галанта

   Нетаньяху отправил в отставку министра обороны Израиля Галанта

   Трамп уверен, что победа в Пенсильвании обеспечит ему президентский пост

   Штаб Харрис привлекает знаменитостей, чтобы удержать студентов в очередях избирателей

 Продолжение политика >>




Спорт
   "Спортинг" разгромил "Манчестер Сити" в Лиге чемпионов

   "Милан" обыграл "Реал" в Лиге чемпионов УЕФА

   "Локомотив" обыграл "Динамо" в первом матче 1/4 финала Пути РПЛ Кубка России

   "Спартак" проиграл "Ростову" в первом матче 1/4 финала Пути РПЛ Кубка России

   Рублев вышел в четвертьфинал теннисного турнира во Франции

    Президент Международной ассоциации бокса призвал Баха встать на колени из-за участия спортсменки с тестикулами в Олимпиаде

    Чемпионка мира Рагозина назвала обидным допуск боксерши с тестикулами к Олимпиаде-2024

    Стало известно о возможности для Капризова стать самым высокооплачиваемым игроком НХЛ

    Назван наиболее часто проверяемый на допинг российский футболист

 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина