Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

18:07 Жителям Саратова разрешили уезжать от дронов на скорости 135 км/ч
18:06 Зеленский отказался от помощи Запада в организации переговоров с Россией
18:04 Владельца Ralf Ringer обвинили в неуплате налогов на сотни миллионов рублей
18:01 Познер назвал возможное последствие победы Трампа для России
18:00 В российском регионе мигрантам впервые запретили работать курьерами
17:59 Российского подростка обвинили в теракте за поджог станции сотовой связи и арестовали
17:58 Создана имитирующая Землю экспериментальная установка




ЦБ РФ 7 ноя с 8 ноя + / - 
USD 98.2236 98.0726  -0.1510
EUR 105.7086 105.5679  -0.1407
GBP 127.7103 126.4156  -1.2947
Торги в СЭЛТ ММВБ
 Инструмент           Дата время  Сделка +/- %
 CNYRUB_TOD07 ноя 17:0713,616+0,15 
 CNYRUB_TOM07 ноя 17:0713,6175+0,15 
 USD/RUB F07 ноя 17:2197,9-0,4 
 EUR/RUB F07 ноя 17:21105,61+0,03 
Индексы
 ММВБ07.11/17:212668,14 +0,2% 
 РТС07.11/17:21855,72 +0,2% 
 BTC/USD07.11/17:2175019,89 +7,98% 
ДатаЗнач.+/- %
 BRENT 07.11 17:21 74,42 -0,83
  WTI 07.11 05:04 72,03 +0,24
 GOLD 2687,63 1,09

События
   Жителям Саратова разрешили уезжать от дронов на скорости 135 км/ч

    Владельца Ralf Ringer обвинили в неуплате налогов на сотни миллионов рублей

    В российском регионе мигрантам впервые запретили работать курьерами

    Российского подростка обвинили в теракте за поджог станции сотовой связи и арестовали

    Туроператоры рассчитывают на безвизовый транзит для застрявших в Японии российских туристов

    Гонорары Сергея Лазарева и Влада Топалова сравнили

    Полина Гагарина пожаловалась на частые болезни и «туберкулезный» кашель

    Турист заплатил за ужин в ресторане в 100 раз больше чека и не заметил ошибки

 Полная лента новостей >>
Политика
   Зеленский отказался от помощи Запада в организации переговоров с Россией

    Познер назвал возможное последствие победы Трампа для России

   США перебрасывают на Ближний Восток истребители на фоне опасений из-за Ирана

   Победа Трампа принесла рекордные $63,5 млрд 10 богатейшим людям мира

    Президент Ирана прокомментировал переизбрание Трампа

    Уволенный Шольцем глава Минфина рассказал об их конфликте из-за Украины

 Полная лента новостей >>
    

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Гастроэнтеролог призвал россиян регулярно есть изюм



 
Вторник 5 ноября 2024, 09:40     Версия документа для печати на принтер 

     Изюм содержит множество витаминов, минералов и антиоксидантов, необходимых для работы разных систем организма, рассказал гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов. В комментарии «Ленте.ру» доктор призвал россиян регулярно есть изюм.
     
      По словам врача, изюм — отличный источник энергии, так как он богат углеводами, особенно природными сахарами, такими как глюкоза и фруктоза. Кроме того, он содержит витамины, в том числе витамин К и витамины группы В, а также калий, магний, железо, кальций и фосфор.
     
      Помимо этого, изюм богат антиоксидантами, защищающими клетки от повреждений и старения. Этот продукт также помогает нормализовать пищеварение, так как содержит клетчатку — важный элемент для нормальной перистальтики кишечника.
     
      Полезен изюм и для здоровья костей, так как в его состав входят бор, кальций и магний, добавил Логинов.
     
      "Регулярное употребление изюма может помогать снизить уровень холестерина и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы благодаря высокому содержанию калия и антиоксидантов" - Владимир Логинов
     
      Доктор подчеркнул, что несмотря на всю пользу этого продукта, употреблять его нужно в умеренных количествах из-за большого содержания сахара. Особенно это важно для людей с диабетом или тех, кто следит за весом.
     
      «К тому же сахар, содержащийся в изюме, может спровоцировать образование кариеса, особенно если после его употребления не чистить зубы. Перед включением изюма в рацион, особенно в больших количествах, рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом», — посоветовал врач. (Lenta.ru)





Медицина
    Созданы искусственные белки для борьбы с коронавирусом

    Обнаружены уничтожающие супербактерии вирусы

    Россиян предупредили об опасности вируса Коксаки

   В России запустили «горячую линию» из-за распространения опасного вируса

    Юрист рассказал о выдумывании врачами протоколов осмотра из-за «палочной системы». Такие случаи сейчас происходят повсеместно

    «КП» сообщила об обсуждении выплат военным за ранения в зависимости от их тяжести

    Россиянам рассказали о первых симптомах вируса Коксаки. Больше всего подвержены заражению дети

 Все новости медицины >>


  


      Созданы искусственные белки для борьбы с коронавирусом

      Обнаружены уничтожающие супербактерии вирусы

      Россиян предупредили об опасности вируса Коксаки

   В России запустили «горячую линию» из-за распространения опасного вируса

      Юрист рассказал о выдумывании врачами протоколов осмотра из-за «палочной системы». Такие случаи сейчас происходят повсеместно

      «КП» сообщила об обсуждении выплат военным за ранения в зависимости от их тяжести



      Россиянам рассказали о первых симптомах вируса Коксаки. Больше всего подвержены заражению дети


  ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>




Экономика
   Курская область запросила ₽25 млрд дополнительной помощи на 2025 год

   FT предупредила о проблемах в Европе с поставками газа зимой

   Товарные интервенции на рынке зерна возобновились с продажи 4 185 тонн пшеницы

    Клепач назвал риск «сесть в тюрьму» мотивом для взятия кредитов

    Названа новая угроза из-за высоких ставок в России

   Матвиенко призвала уйти от импортозависимости в сфере детского питания

    Вице-премьер Патрушев выступил за повышение пошлины на импорт вина вплоть до 50%

    Российские виноделы задумались об идее винодельческого союза стран БРИКС

   В "ЛУКОЙЛе" опровергли публикацию о скорой продаже НПЗ в Болгарии

 Продолжение экономика >>




Технологии
    Создана имитирующая Землю экспериментальная установка

    Раскрыты сроки эксплуатации «Луны-26»

    Минцифры обсуждает создание консорциума для разработки российского аналога Android

    Создано новое квантовое состояние материи

    Мозг крысы подключили к ИИ

    Человеческое тело использовали для питания энергией гаджетов

   SpaceX 18 ноября проведет новый тестовый пуск самой большой в мире ракеты

    В США показали четкие снимки Юпитера, сделанные зондом «Юнона»

    На Венере обнаружили следы гигантского удара

 Продолжение технологии >>
   
События
   Жителям Саратова разрешили уезжать от дронов на скорости 135 км/ч

    Владельца Ralf Ringer обвинили в неуплате налогов на сотни миллионов рублей

    В российском регионе мигрантам впервые запретили работать курьерами

    Российского подростка обвинили в теракте за поджог станции сотовой связи и арестовали

    Туроператоры рассчитывают на безвизовый транзит для застрявших в Японии российских туристов

    Гонорары Сергея Лазарева и Влада Топалова сравнили

    Полина Гагарина пожаловалась на частые болезни и «туберкулезный» кашель

    Турист заплатил за ужин в ресторане в 100 раз больше чека и не заметил ошибки

    Россияне бросились массово повышать цены квартирантам

 Продолжение события >>




Медицина
    Созданы искусственные белки для борьбы с коронавирусом

    Обнаружены уничтожающие супербактерии вирусы

    Россиян предупредили об опасности вируса Коксаки

   В России запустили «горячую линию» из-за распространения опасного вируса

    Юрист рассказал о выдумывании врачами протоколов осмотра из-за «палочной системы». Такие случаи сейчас происходят повсеместно

    «КП» сообщила об обсуждении выплат военным за ранения в зависимости от их тяжести

    Россиянам рассказали о первых симптомах вируса Коксаки. Больше всего подвержены заражению дети

 Продолжение Медицина >>
   
Политика
   Зеленский отказался от помощи Запада в организации переговоров с Россией

    Познер назвал возможное последствие победы Трампа для России

   США перебрасывают на Ближний Восток истребители на фоне опасений из-за Ирана

   Победа Трампа принесла рекордные $63,5 млрд 10 богатейшим людям мира

    Президент Ирана прокомментировал переизбрание Трампа

    Уволенный Шольцем глава Минфина рассказал об их конфликте из-за Украины

    В США назвали возможных кандидатов на посты в новой администрации Трампа

    Зеленский раскрыл подробности разговора с Трампом

    Шохин предупредил, что бизнесменов будет сложно «затащить» на госслужбу

 Продолжение политика >>




Спорт
    Устроивших драку футболистов ЦСКА и «Спартака» дисквалифицировали

    Теннисисты Медведев и Рублев попали в разные группы на итоговом турнире ATP

    Перевернувшемуся на финише ЧМ российскому каноисту вернули золотую медаль

    17-летнего игрока «Барселоны» признали самым дорогим молодым футболистом мира

    Гретцки высказался о погоне Овечкина за его рекордом

    Провалившую гендерный тест алжирку Иман Хелиф пригласили в Серпухов на женский чемпионат России

    Боксерша Хелиф подаст в суд из-за публикаций о ее принадлежности к мужскому гендеру

    Американская фигуристка прокомментировала отстранение россиян

    Футболист сборной России заявил о готовности к снижению зарплаты ради переезда в Европу

 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина