Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	18 ноя 12:08	13,731	+0,58
CNYRUB_TOM	18 ноя 12:08	13,733	+0,31
USD/RUB F	18 ноя 12:27	99,86	+0,39
EUR/RUB F	18 ноя 12:27	105,43	+0,6

Индексы


	ММВБ	18.11/12:07	2717,77	-0,78%
	РТС	18.11/12:07	856,19	-0,78%
	BTC/USD	18.11/10:19	91818	+1,53%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	18.11 12:07	70,72	-0,17
WTI	18.11 05:04	68,17	-0,51
GOLD	2585,18	0,87

События

		Профессор Оксфорда назвал осьминогов животными, которые заменят людей на Земле

		Германия поставит Украине дроны Helsing с искусственным интеллектом — 4 тыс. штук

		Россиянин провалил ЕГЭ и потребовал от школы компенсацию

		Продажи алкоголя в России взлетели до максимума

		Германия начнет поставки Украине ударных БПЛА

		Сын мультимиллионера расправился с другом и пытался проникнуть в Букингемский дворец

		Бывшая участница КВН Ида Галич назвала телеигру сектой

		В США допустили удары Украины за пределами Курской области

Полная лента новостей >>

Политика

		WP узнала, что Пентагон усомнился в решении Байдена по ударам ATACMS

		В Кремле прокомментировали разрешение Запада ВСУ бить вглубь России

		CNN назвал три проблемы с решением Байдена разрешить удары вглубь России

		Le Figaro удалило информацию о разрешении Франции и Британии на удары вглубь России

		Минюст Абхазии увидел в действиях оппозиции признаки попытки захвата власти

		Команда Трампа оценила решение Байдена одобрить Киеву удары по России

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Диетолог вынес вердикт кокосовому маслу

Среда 13 ноября 2024, 14:49

     Вопреки расхожему мнению, употребление кокосового масла может негативно сказаться на работе сердца, считает дипломированный диетолог Роб Хобсон. Вердикт этому продукту эксперт вынес в разговоре с Daily Mail.

      Диетолог заявил, что кокосовое масло, которое самопровозглашенные гуру здорового образа жизни рекламируют как полезную альтернативу оливковому и подсолнечному маслам, на самом деле может навредить здоровью. По его словам, в этом продукте много насыщенных жиров — около 13 граммов на порцию объемом 15 миллилитров, что составляет почти половину рекомендуемой дневной нормы в день.

      Врач отметил, что польза кокосового масла объясняется содержанием в нем лауриновой кислоты — насыщенного жира, который не так вреден, как другие насыщенные жиры. Это вещество, согласно некоторым исследованиям, может повышать уровень «хорошего» холестерина и тем самым снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний.

      Однако Хобсон уверяет, что единого мнения о том, как кокосовое масло влияет на сердечно-сосудистую систему, пока нет. Он заявил, что этот продукт может повышать общий уровень холестерина, что плохо сказывается на здоровье сердца. В связи с этим он рекомендовал употреблять этот продукт в умеренных количествах и только тогда, когда хочется придать блюду кокосовый вкус.

      Вместо кокосового масла диетолог посоветовал отдавать предпочтение традиционным оливковому и подсолнечному маслам. Они богаты мононенасыщенными жирами и антиоксидантами, полезными для здоровья сердца. Кроме того, эти масла в меньшей степени подвержены образованию канцерогенов при нагревании, объяснил специалист.

      Ранее диетолог Мариан Гарсия Мартинес предупредила о вреде обезжиренного молока. По ее словам, в нем содержится почти столько же калорий, как и в обычном, но оно не дает чувство сытости. (Lenta.ru)

Медицина

		Малышева призвала россиян не ходить к психологам при депрессии

		Главврач российской больницы выписывал надбавки сотруднику и забирал часть денег себе

		Невролог развеяла мифы об инсульте

		Мужчин предупредили о «помолодевшем» простатите

		Разработан новый нейронный интерфейс для лечения травм мозга

		Решившаяся на эвтаназию 22-летняя девушка в последний момент отменила процедуру

		Кабмин подготовит предложения по дифференциации единовременных выплат участникам СВО за ранения

		Сенатор напомнила о наказании работодателя за вызов сотрудников с больничного

		Россиян предупредили о потенциальной опасности индукционных плит для здоровья

Все новости медицины >>

		Малышева призвала россиян не ходить к психологам при депрессии

		Главврач российской больницы выписывал надбавки сотруднику и забирал часть денег себе

		Невролог развеяла мифы об инсульте

		Мужчин предупредили о «помолодевшем» простатите

		Разработан новый нейронный интерфейс для лечения травм мозга

		Решившаяся на эвтаназию 22-летняя девушка в последний момент отменила процедуру

		Кабмин подготовит предложения по дифференциации единовременных выплат участникам СВО за ранения

		Сенатор напомнила о наказании работодателя за вызов сотрудников с больничного

		Россиян предупредили о потенциальной опасности индукционных плит для здоровья

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		РБК: Минфин предложил поднять налог на прибыль для «Транснефти» с 25 % до 40 %

		Аналитики назвали самые дешевые для майнинга регионы России

		Доля не готовых снизить зарплатные ожидания россиян впервые превысила 50%

		"Соллерс" в 2024 г. увеличит выпуск автомобилей на 10%, до 55 тыс. штук

		Бензин Аи-92 на бирже в России подорожал в ожидании снятия запрета на экспорт

		Новак назвал причины ограничения майнинга в нескольких регионах

		Раскрыт средний заработок московских таксистов

		"Вимм-Билль-Данн" подтвердил коррекцию цен на социально значимые продукты после дискуссии с прокурорами

		Газ в Европе резко подорожал на угрозах OMV прекратить платежи "Газпрому"

Продолжение экономика >>

Технологии

		Ракета для отправки к МКС "Прогресса МС-29" собрана на Байконуре

		Российский экипаж МКС приступил к выполнению трех новых экспериментов

		Производитель чипов TSMC получит до $11,6 млрд по госпрограмме США

		Nike впервые напечатал кроссовки на 3D-принтере

		В Китае показали презентацию с клоном американской ракеты Starship

		Ракета компании SpaceX вывела на орбиту новую группу интернет-спутников Starlink. Запущено уже 7,3 тыс. таких спутников

		НАСА предупредило «Роскосмос» об опасности «катастрофического отказа» на МКС из-за утечки в модуле «Звезда»

		Пульсары-пауки оказались межзвездными двигателями

		В России завершается годовой эксперимент по имитации космической экспедиции на Луну

Продолжение технологии >>

События

		Профессор Оксфорда назвал осьминогов животными, которые заменят людей на Земле

		Германия поставит Украине дроны Helsing с искусственным интеллектом — 4 тыс. штук

		Россиянин провалил ЕГЭ и потребовал от школы компенсацию

		Продажи алкоголя в России взлетели до максимума

		Германия начнет поставки Украине ударных БПЛА

		Сын мультимиллионера расправился с другом и пытался проникнуть в Букингемский дворец

		Бывшая участница КВН Ида Галич назвала телеигру сектой

		В США допустили удары Украины за пределами Курской области

		Раскрыты новые подробности ликвидации летчика-предателя Кузьминова

Продолжение события >>

Медицина

		Малышева призвала россиян не ходить к психологам при депрессии

		Главврач российской больницы выписывал надбавки сотруднику и забирал часть денег себе

		Невролог развеяла мифы об инсульте

		Мужчин предупредили о «помолодевшем» простатите

		Разработан новый нейронный интерфейс для лечения травм мозга

		Решившаяся на эвтаназию 22-летняя девушка в последний момент отменила процедуру

		Кабмин подготовит предложения по дифференциации единовременных выплат участникам СВО за ранения

Продолжение Медицина >>

Политика

		WP узнала, что Пентагон усомнился в решении Байдена по ударам ATACMS

		В Кремле прокомментировали разрешение Запада ВСУ бить вглубь России

		CNN назвал три проблемы с решением Байдена разрешить удары вглубь России

		Le Figaro удалило информацию о разрешении Франции и Британии на удары вглубь России

		Минюст Абхазии увидел в действиях оппозиции признаки попытки захвата власти

		Команда Трампа оценила решение Байдена одобрить Киеву удары по России

		Лидер Северной Кореи отреагировал на разрешение США ударов ВСУ по России

		Байден впервые разрешил ВСУ бить ракетами ATACMS вглубь территории России. Куда Киев планирует нанести первые удары?

		Министры Евросоюза обсудят санкции против России

Продолжение политика >>

Спорт

		Стало известно о проблемах с выплатой зарплат в клубе РПЛ

		Медведев опустился на пятое место в рейтинге ATP по итогам сезона

		В МВД раскрыли подробности нападения на шестикратного чемпиона России по футболу В МВД рассказали, что на Евсеева нап

		Черчесов сделал заявление после установленного Казахстаном антирекорда Лиги наций

		Итальянский теннисист Синнер выиграл Итоговый турнир ATP

		Павлюченко объяснился за грубость в адрес Дзюбы

		Слуцкий объяснил отсутствие российских игроков в возглавляемом им китайском клубе

		Майк Тайсон дал пощечину Джейку Полу во время битвы взглядов

		Теннисист Медведев рассказал о страданиях в сезоне

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

СЭЛТ

USD

Главное