Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	02 дек 17:45	14,575	+0,02
CNYRUB_TOM	02 дек 19:00	14,608	+0,74
USD/RUB F	02 дек 19:00	106,71	+0,69
EUR/RUB F	02 дек 19:00	111,62	-0,36

Индексы


	ММВБ	02.12/18:50	2600,28	+0,86%
	РТС	02.12/18:50	761,34	+1%
	BTC/USD	02.12/19:32	96840	-0,58%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	02.12 19:30	72,68	+0,55
WTI	02.12 09:35	68,5	+0,5
GOLD	2649,22	-0,04

События

		В оборонном комитете Госдумы прокомментировали сообщения о планах демобилизации с СВО

		Минобороны ФРГ: в новый пакет помощи Киеву вошли танки Leopard-1 и ударные БПЛА

		Трое бывших топ-менеджеров из структуры «Ростеха» сели за взятки и злоупотребления

		Сирийские повстанцы захватили Алеппо с помощью технологий США и поддержки Украины

		Потерявшим родителей при теракте в «Крокусе» детям открыли вклады

		Один вид животных оказался под угрозой исчезновения из российских городов

		WP: число военных у России и Украины разрешит исход конфликта

		Жена российского генерала назвала главную проблему участников СВО - спиваются

Полная лента новостей >>

Политика

		Президент Грузии Зурабишвили призвала школы присоединиться к протестам в Грузии

		Премьер Грузии отверг переговоры с оппозицией

		Шольц впервые за время СВО приехал в Киев. Канцлер привез с собой таинственный чемодан

		Кремль назвал задержанных в Грузии россиян нарушителями закона

		Сирийские повстанцы предложили Асаду переговоры

		Мединский раскрыл новые детали прерванных переговоров с Украиной

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Раскрыта опасность нерегулярного сна

Четверг 28 ноября 2024, 11:44

     Ученые, проанализировав данные участников долговременного исследования UK Biobank, раскрыли опасность нерегулярного цикла сна и бодрствования, который оказался связан с повышенным риском развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт. Результаты научной работы опубликованы в Journal of Epidemiology & Community Health.

      Исследование показало, что регулярность сна, оцениваемая с помощью индекса регулярности сна (SRI), может быть важным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Нерегулярный сон, определяемый как значительные различия во времени засыпания и пробуждения, повышал вероятность серьезных неблагоприятных сердечно-сосудистых событий даже у тех, кто соблюдал рекомендуемую продолжительность ночного сна.

      В исследовании приняли участие 72 269 человек в возрасте от 40 до 79 лет, не имевших в анамнезе сердечно-сосудистых заболеваний. Все участники носили трекер активности в течение семи дней, который фиксировал продолжительность и режим сна. Индекс SRI рассчитывался на основе этих данных, а затем участников разделили на группы: с регулярным, умеренно нерегулярным и нерегулярным сном.

      Анализ данных показал, что у людей с нерегулярным сном риск сердечно-сосудистых заболеваний был на 26 процентов выше, чем у тех, кто имел регулярный цикл сна. У участников с умеренной нерегулярностью сна этот риск был увеличен на 8 процентов. Связь между индексом SRI и риском событий оказалась почти линейной: чем выше регулярность сна, тем ниже вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

      Дополнительно выяснилось, что, хотя люди с регулярным сном чаще достигали рекомендуемой продолжительности сна, нерегулярность режима снижала положительный эффект этого фактора. У нерегулярно спящих участников риск заболеваний оставался высоким даже при выполнении нормы ночного сна, в отличие от тех, чья нерегулярность была умеренной.

      Ученые отмечают, что исследование является наблюдательным и не может установить причинно-следственную связь, однако результаты подчеркивают значимость регулярности сна для здоровья сердца. Они считают, что рекомендации в области здравоохранения должны уделять больше внимания не только продолжительности, но и стабильности режима сна как фактору профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. (Lenta.ru)

Медицина

		В российском регионе полицейские накрыли выставляющую лжедиагнозы сеть клиник

		Выявлена польза алкоголя и вред чая и кофе

		СК возбудил уголовное дело за воспрепятствование оказанию медицинской помощи

		Психиатр указала на признаки депрессии у близкого человека

		Назван простой способ оценить уровень старения организма

		Фармацевт: содержание сахара в банке колы превышает дневную норму

		Названы опасные для печени объемы регулярного потребления алкоголя

		Выявлен признак пьющих людей: длинный четвертый палец связан с алкоголизмом

		Обнаружен препарат против диабета и рака

		Экс-супруга Погребняка откровенно высказалась о пластике у скандального хирурга Хайдарова

		Терапевт перечислила способы освежить дыхание

		Названы самые полезные сыры

Все новости медицины >>

		В российском регионе полицейские накрыли выставляющую лжедиагнозы сеть клиник

		Выявлена польза алкоголя и вред чая и кофе

		СК возбудил уголовное дело за воспрепятствование оказанию медицинской помощи

		Психиатр указала на признаки депрессии у близкого человека

		Назван простой способ оценить уровень старения организма

		Фармацевт: содержание сахара в банке колы превышает дневную норму

		Названы опасные для печени объемы регулярного потребления алкоголя

		Выявлен признак пьющих людей: длинный четвертый палец связан с алкоголизмом

		Обнаружен препарат против диабета и рака

		Экс-супруга Погребняка откровенно высказалась о пластике у скандального хирурга Хайдарова

		Терапевт перечислила способы освежить дыхание

		Названы самые полезные сыры

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		В курьерах увидели проблему для экономики России

		Немецкий промышленник потребовал усилить военную помощь Украине - нужны сотни млрд евро

		В Москве зафиксировали минимальный рост цен на новостройки

		ЦИАН: ослабление рубля может повысить продажи жилья в России на 10-15 процентов

		Минстрой увидел новые риски в рассрочке на квартиры

		Российских застройщиков пообещали не бросать в беде

		Стало известно о возможном сокращении расходов на судостроение в России из-за высокой ставки

		Новые российские вагоны оказалось невозможно использовать

		Россиянам назвали способы купить квартиру без ипотеки

Продолжение экономика >>

Технологии

		Новый iPhone будет стоить дешевле флагмана Samsung из-за процессоров

		Географы оценили вывод, что люди откачали воду и наклонили ось Земли

		Google приобретет 1,4 тысячи га в Финляндии под новые дата-центры

		Китай запустит спутники следующего поколения Beidou

		"Ростелеком" в 2025 г. начнет коммерческую эксплуатацию отечественных базовых станций

		"Роскосмос" связал перенос полета на Луну с доработкой сверхтяжелой ракеты

		Ремонт Huawei Mate 70 оценили дороже iPhone 16 — 100 тысяч рублей

		Расходы на науку в РФ в этом году составят более 1,6 трлн рублей

		В США одобрили запуск сотовой связи через Starlink

Продолжение технологии >>

События

		В оборонном комитете Госдумы прокомментировали сообщения о планах демобилизации с СВО

		Минобороны ФРГ: в новый пакет помощи Киеву вошли танки Leopard-1 и ударные БПЛА

		Трое бывших топ-менеджеров из структуры «Ростеха» сели за взятки и злоупотребления

		Сирийские повстанцы захватили Алеппо с помощью технологий США и поддержки Украины

		Потерявшим родителей при теракте в «Крокусе» детям открыли вклады

		Один вид животных оказался под угрозой исчезновения из российских городов

		WP: число военных у России и Украины разрешит исход конфликта

		Жена российского генерала назвала главную проблему участников СВО - спиваются

		Лукашенко описал белорусский кинематограф словом «позорище»

Продолжение события >>

Медицина

		В российском регионе полицейские накрыли выставляющую лжедиагнозы сеть клиник

		Выявлена польза алкоголя и вред чая и кофе

		СК возбудил уголовное дело за воспрепятствование оказанию медицинской помощи

		Психиатр указала на признаки депрессии у близкого человека

		Назван простой способ оценить уровень старения организма

		Фармацевт: содержание сахара в банке колы превышает дневную норму

		Названы опасные для печени объемы регулярного потребления алкоголя

Продолжение Медицина >>

Политика

		Президент Грузии Зурабишвили призвала школы присоединиться к протестам в Грузии

		Премьер Грузии отверг переговоры с оппозицией

		Шольц впервые за время СВО приехал в Киев. Канцлер привез с собой таинственный чемодан

		Кремль назвал задержанных в Грузии россиян нарушителями закона

		Сирийские повстанцы предложили Асаду переговоры

		Мединский раскрыл новые детали прерванных переговоров с Украиной

		Зеленский заявил о невозможности вернуть потерянные территории

		«Это нехорошо». Маск раскритиковал решение Байдена о помиловании сына

		В Германии объяснили неожиданный визит Шольца на Украину

Продолжение политика >>

Спорт

		Журова призвала наказать получившую 197 штрафов за нарушения ПДД Загитову

		Головин забил за «Монако» в матче чемпионата Франции

		"Спартак" разгромил "Краснодар" в чемпионате России по футболу

		Футболист "Фиорентины" потерял сознание во время матча с "Интером"

		"Зенит" проиграл "Крыльям Советов" в 17-м туре в РПЛ

		"Химки" обыграли "Локомотив" в чемпионате России по футболу

		Глава Самарской области подаст заявление в полицию по поводу работы футбольных агентов

		Главу Федерации футбола Брунея уволили после товарищеского матча с Россией

		Кафельников прокомментировал обнаружение допинга у экс-первой ракетки мира

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

СЭЛТ

USD

Главное