Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	03 дек 11:06	14,573	-0,01
CNYRUB_TOM	03 дек 11:06	14,58	-0,19
USD/RUB F	03 дек 11:20	106,59	-0,12
EUR/RUB F	03 дек 11:20	111,84	+0,22

Индексы


	ММВБ	03.12/11:12	2553,03	-1,3%
	РТС	03.12/11:12	750,41	-1,3%
	BTC/USD	03.12/10:28	95723	-0,23%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	03.12 11:12	72,07	-0,29
WTI	03.12 05:19	68,07	-0,12
GOLD	2640,75	0,08

События

		Женщина потратила на подготовку к концу света 350 тысяч долларов и поделилась своим опытом

		Российских водителей предостерегли от одного штрафа

		Отец отравившихся под Красноярском детей отказался признать экспертизу про дихлофос

		По делу бывшего замглавы Минтранса арестовали нового фигуранта

		Одна из самых опасных стран мира собралась подписать соглашение о безвизе с Россией

		Между Швецией и Финляндией произошел новый разрыв кабеля

		Отец четырех погибших под Красноярском детей признал вину. Ему грозит четыре года лишения свободы

		В российском регионе в суды направили десятки исков из-за отказов в выплатах бойцам СВО

Полная лента новостей >>

Политика

		В МИД Украины назвали членство в НАТО единственной гарантией безопасности

		Пентагон: США при Байдене предоставили Киеву помощь на более чем $62 млрд

		Зеленский пообещал пригласить Россию на второй саммит мира

		В США объяснили решение Байдена помиловать сына

		Трамп пригрозил сделать Канаду 51-м штатом США

		В Палате представителей сочли злоупотреблением помилование Хантера Байдена

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Раскрыта опасность нерегулярного сна

Четверг 28 ноября 2024, 11:44

     Ученые, проанализировав данные участников долговременного исследования UK Biobank, раскрыли опасность нерегулярного цикла сна и бодрствования, который оказался связан с повышенным риском развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт. Результаты научной работы опубликованы в Journal of Epidemiology & Community Health.

      Исследование показало, что регулярность сна, оцениваемая с помощью индекса регулярности сна (SRI), может быть важным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Нерегулярный сон, определяемый как значительные различия во времени засыпания и пробуждения, повышал вероятность серьезных неблагоприятных сердечно-сосудистых событий даже у тех, кто соблюдал рекомендуемую продолжительность ночного сна.

      В исследовании приняли участие 72 269 человек в возрасте от 40 до 79 лет, не имевших в анамнезе сердечно-сосудистых заболеваний. Все участники носили трекер активности в течение семи дней, который фиксировал продолжительность и режим сна. Индекс SRI рассчитывался на основе этих данных, а затем участников разделили на группы: с регулярным, умеренно нерегулярным и нерегулярным сном.

      Анализ данных показал, что у людей с нерегулярным сном риск сердечно-сосудистых заболеваний был на 26 процентов выше, чем у тех, кто имел регулярный цикл сна. У участников с умеренной нерегулярностью сна этот риск был увеличен на 8 процентов. Связь между индексом SRI и риском событий оказалась почти линейной: чем выше регулярность сна, тем ниже вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

      Дополнительно выяснилось, что, хотя люди с регулярным сном чаще достигали рекомендуемой продолжительности сна, нерегулярность режима снижала положительный эффект этого фактора. У нерегулярно спящих участников риск заболеваний оставался высоким даже при выполнении нормы ночного сна, в отличие от тех, чья нерегулярность была умеренной.

      Ученые отмечают, что исследование является наблюдательным и не может установить причинно-следственную связь, однако результаты подчеркивают значимость регулярности сна для здоровья сердца. Они считают, что рекомендации в области здравоохранения должны уделять больше внимания не только продолжительности, но и стабильности режима сна как фактору профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. (Lenta.ru)

Медицина

		Раскрыты главные признаки агрессивного и тихого вида рака

		Россия в октябре нарастила закупки лекарств у Японии в девять раз

		Конгрессмены привели пять причин, почему COVID был создан в лаборатории

		В российском регионе полицейские накрыли выставляющую лжедиагнозы сеть клиник

		Выявлена польза алкоголя и вред чая и кофе

		СК возбудил уголовное дело за воспрепятствование оказанию медицинской помощи

		Психиатр указала на признаки депрессии у близкого человека

		Назван простой способ оценить уровень старения организма

		Фармацевт: содержание сахара в банке колы превышает дневную норму

		Названы опасные для печени объемы регулярного потребления алкоголя

		Выявлен признак пьющих людей: длинный четвертый палец связан с алкоголизмом

		Обнаружен препарат против диабета и рака

Все новости медицины >>

		Раскрыты главные признаки агрессивного и тихого вида рака

		Россия в октябре нарастила закупки лекарств у Японии в девять раз

		Конгрессмены привели пять причин, почему COVID был создан в лаборатории

		В российском регионе полицейские накрыли выставляющую лжедиагнозы сеть клиник

		Выявлена польза алкоголя и вред чая и кофе

		СК возбудил уголовное дело за воспрепятствование оказанию медицинской помощи

		Психиатр указала на признаки депрессии у близкого человека

		Назван простой способ оценить уровень старения организма

		Фармацевт: содержание сахара в банке колы превышает дневную норму

		Названы опасные для печени объемы регулярного потребления алкоголя

		Выявлен признак пьющих людей: длинный четвертый палец связан с алкоголизмом

		Обнаружен препарат против диабета и рака

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Ситуацию в экономике России сравнили с переизбытком конфет

		Superjob: зарплаты курьеров растут быстрее зарплат программистов

		Таможенная служба перестала пропускать в Россию кондиционеры и холодильники

		ОАО «РЖД» сообщили о новом падении объемов грузоперевозок по железной дороге

		Программа реновации в московском районе Раменки полностью завершена

		Экспортеры КНР, Канады и Мексики спешат поставить товары в США до прихода Трампа

		В Думе хотят доработать поправки об отмене запрета прямоточных систем водоснабжения для АЭС

		В ЕК заявили, что санкции США против Газпромбанка не повлияли на снабжение ЕС газом

		Грузинский лари упал до полугодового минимума на фоне массовых протестов

Продолжение экономика >>

Технологии

		Новый еврокомиссар обозначил приоритеты ЕС в космосе

		Разработчик GTA рассказал секрет о кодах в игре

		Новый iPhone будет стоить дешевле флагмана Samsung из-за процессоров

		Географы оценили вывод, что люди откачали воду и наклонили ось Земли

		Google приобретет 1,4 тысячи га в Финляндии под новые дата-центры

		Китай запустит спутники следующего поколения Beidou

		"Ростелеком" в 2025 г. начнет коммерческую эксплуатацию отечественных базовых станций

		"Роскосмос" связал перенос полета на Луну с доработкой сверхтяжелой ракеты

		Ремонт Huawei Mate 70 оценили дороже iPhone 16 — 100 тысяч рублей

Продолжение технологии >>

События

		Женщина потратила на подготовку к концу света 350 тысяч долларов и поделилась своим опытом

		Российских водителей предостерегли от одного штрафа

		Отец отравившихся под Красноярском детей отказался признать экспертизу про дихлофос

		По делу бывшего замглавы Минтранса арестовали нового фигуранта

		Одна из самых опасных стран мира собралась подписать соглашение о безвизе с Россией

		Между Швецией и Финляндией произошел новый разрыв кабеля

		Отец четырех погибших под Красноярском детей признал вину. Ему грозит четыре года лишения свободы

		В российском регионе в суды направили десятки исков из-за отказов в выплатах бойцам СВО

		В России обломки сбитого беспилотника упали на детский сад

Продолжение события >>

Медицина

		Раскрыты главные признаки агрессивного и тихого вида рака

		Россия в октябре нарастила закупки лекарств у Японии в девять раз

		Конгрессмены привели пять причин, почему COVID был создан в лаборатории

		В российском регионе полицейские накрыли выставляющую лжедиагнозы сеть клиник

		Выявлена польза алкоголя и вред чая и кофе

		СК возбудил уголовное дело за воспрепятствование оказанию медицинской помощи

		Психиатр указала на признаки депрессии у близкого человека

Продолжение Медицина >>

Политика

		В МИД Украины назвали членство в НАТО единственной гарантией безопасности

		Пентагон: США при Байдене предоставили Киеву помощь на более чем $62 млрд

		Зеленский пообещал пригласить Россию на второй саммит мира

		В США объяснили решение Байдена помиловать сына

		Трамп пригрозил сделать Канаду 51-м штатом США

		В Палате представителей сочли злоупотреблением помилование Хантера Байдена

		Трамп заявил, что ХАМАС "заплатит суровую цену", если не освободит заложников до 20 января

		В Белом доме заявили, что Байден до ухода будет наращивать помощь Украине

		США связались с Россией из-за ситуации в Сирии

Продолжение политика >>

Спорт

		Забившего гол вратаря «Динамо» внесли в список нападающих

		Двенадцать членов РФС выдвинули Дюкова в президенты организации

		Гол вратаря Лещука спас "Динамо" от поражения в игре с "Ахматом" в РПЛ

		Перенесший остановку сердца футболист "Фиорентины" находится в сознании

		Названа дата боя-реванша между Биволом и Бетербиевым

		Журова призвала наказать получившую 197 штрафов за нарушения ПДД Загитову

		Головин забил за «Монако» в матче чемпионата Франции

		"Спартак" разгромил "Краснодар" в чемпионате России по футболу

		Футболист "Фиорентины" потерял сознание во время матча с "Интером"

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

СЭЛТ

USD

Главное