Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	03 дек 17:45	14,4065	-1,16
CNYRUB_TOM	03 дек 18:08	14,43	-1,22
USD/RUB F	03 дек 18:23	105,33	-1,38
EUR/RUB F	03 дек 18:23	110,59	-1,03

Индексы


	ММВБ	03.12/18:22	2541,36	-1,75%
	РТС	03.12/18:22	753,93	-0,84%
	BTC/USD	03.12/18:24	96201	-0,82%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	03.12 18:22	72,61	+0,46
WTI	03.12 05:19	68,07	-0,12
GOLD	2638,84	0,01

События

		В РАН назвали упавший в Якутии астероид уникальным

		В Подмосковье начали розыск охотника на байкеров

		В ЦАР открыли памятник Пригожину и Уткину

		СМИ сообщили о прекращении продажи пиротехники в Грузии

		Руководству брокера Nomura временно понизили зарплаты

		Глава Башкирии опроверг слухи о передаче регионального пакета БСК новому владельцу

		Ученые предсказали полное освобождение Арктики ото льда через три года

		Saxo Bank предсказал бум цифровых денег, падение доллара и конец ОПЕК

Полная лента новостей >>

Политика

		Над регионами России за ночь уничтожили 24 украинских дрона

		Такер Карлсон заявил о визите в Москву для интервью с Лавровым

		В КНДР проигнорировали введение военного положения в Южной Корее

		В Южной Корее отменили военное положение

		Оппозиционная партия Южной Кореи пригрозила президенту импичментом

		Юристы Трампа призвали закрыть дело, ссылаясь на помилование сына Байдена

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Раскрыта опасность нерегулярного сна

Четверг 28 ноября 2024, 11:44

     Ученые, проанализировав данные участников долговременного исследования UK Biobank, раскрыли опасность нерегулярного цикла сна и бодрствования, который оказался связан с повышенным риском развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт. Результаты научной работы опубликованы в Journal of Epidemiology & Community Health.

      Исследование показало, что регулярность сна, оцениваемая с помощью индекса регулярности сна (SRI), может быть важным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Нерегулярный сон, определяемый как значительные различия во времени засыпания и пробуждения, повышал вероятность серьезных неблагоприятных сердечно-сосудистых событий даже у тех, кто соблюдал рекомендуемую продолжительность ночного сна.

      В исследовании приняли участие 72 269 человек в возрасте от 40 до 79 лет, не имевших в анамнезе сердечно-сосудистых заболеваний. Все участники носили трекер активности в течение семи дней, который фиксировал продолжительность и режим сна. Индекс SRI рассчитывался на основе этих данных, а затем участников разделили на группы: с регулярным, умеренно нерегулярным и нерегулярным сном.

      Анализ данных показал, что у людей с нерегулярным сном риск сердечно-сосудистых заболеваний был на 26 процентов выше, чем у тех, кто имел регулярный цикл сна. У участников с умеренной нерегулярностью сна этот риск был увеличен на 8 процентов. Связь между индексом SRI и риском событий оказалась почти линейной: чем выше регулярность сна, тем ниже вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

      Дополнительно выяснилось, что, хотя люди с регулярным сном чаще достигали рекомендуемой продолжительности сна, нерегулярность режима снижала положительный эффект этого фактора. У нерегулярно спящих участников риск заболеваний оставался высоким даже при выполнении нормы ночного сна, в отличие от тех, чья нерегулярность была умеренной.

      Ученые отмечают, что исследование является наблюдательным и не может установить причинно-следственную связь, однако результаты подчеркивают значимость регулярности сна для здоровья сердца. Они считают, что рекомендации в области здравоохранения должны уделять больше внимания не только продолжительности, но и стабильности режима сна как фактору профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. (Lenta.ru)

Медицина

		Раскрыты главные признаки агрессивного и тихого вида рака

		Россия в октябре нарастила закупки лекарств у Японии в девять раз

		Конгрессмены привели пять причин, почему COVID был создан в лаборатории

		В российском регионе полицейские накрыли выставляющую лжедиагнозы сеть клиник

		Выявлена польза алкоголя и вред чая и кофе

		СК возбудил уголовное дело за воспрепятствование оказанию медицинской помощи

		Психиатр указала на признаки депрессии у близкого человека

		Назван простой способ оценить уровень старения организма

		Фармацевт: содержание сахара в банке колы превышает дневную норму

		Названы опасные для печени объемы регулярного потребления алкоголя

		Выявлен признак пьющих людей: длинный четвертый палец связан с алкоголизмом

		Обнаружен препарат против диабета и рака

Все новости медицины >>

		Раскрыты главные признаки агрессивного и тихого вида рака

		Россия в октябре нарастила закупки лекарств у Японии в девять раз

		Конгрессмены привели пять причин, почему COVID был создан в лаборатории

		В российском регионе полицейские накрыли выставляющую лжедиагнозы сеть клиник

		Выявлена польза алкоголя и вред чая и кофе

		СК возбудил уголовное дело за воспрепятствование оказанию медицинской помощи

		Психиатр указала на признаки депрессии у близкого человека

		Назван простой способ оценить уровень старения организма

		Фармацевт: содержание сахара в банке колы превышает дневную норму

		Названы опасные для печени объемы регулярного потребления алкоголя

		Выявлен признак пьющих людей: длинный четвертый палец связан с алкоголизмом

		Обнаружен препарат против диабета и рака

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Эксперты увидели риск для рынка нефти из-за перехода Китая на электрокары

		Экономист: из-за курса рубля шубы в России могут подорожать на 10-15 %

		В Венгрии заявили о решениях проблемы санкций США против Газпромбанка

		Китай ввел ресурсные санкции против США

		Ситуацию в экономике России сравнили с переизбытком конфет

		Superjob: зарплаты курьеров растут быстрее зарплат программистов

		Таможенная служба перестала пропускать в Россию кондиционеры и холодильники

		ОАО «РЖД» сообщили о новом падении объемов грузоперевозок по железной дороге

		Программа реновации в московском районе Раменки полностью завершена

Продолжение экономика >>

Технологии

		Предсказана популярность складных смартфонов

		Названы самые популярные смартфоны в мире

		Яндекс купил платформу Pruffme

		Новый еврокомиссар обозначил приоритеты ЕС в космосе

		Разработчик GTA рассказал секрет о кодах в игре

		Новый iPhone будет стоить дешевле флагмана Samsung из-за процессоров

		Географы оценили вывод, что люди откачали воду и наклонили ось Земли

		Google приобретет 1,4 тысячи га в Финляндии под новые дата-центры

		Китай запустит спутники следующего поколения Beidou

Продолжение технологии >>

События

		В РАН назвали упавший в Якутии астероид уникальным

		В Подмосковье начали розыск охотника на байкеров

		В ЦАР открыли памятник Пригожину и Уткину

		СМИ сообщили о прекращении продажи пиротехники в Грузии

		Руководству брокера Nomura временно понизили зарплаты

		Глава Башкирии опроверг слухи о передаче регионального пакета БСК новому владельцу

		Ученые предсказали полное освобождение Арктики ото льда через три года

		Saxo Bank предсказал бум цифровых денег, падение доллара и конец ОПЕК

		Власти решили отказаться от новых требований к ввозу холодильников

Продолжение события >>

Медицина

		Раскрыты главные признаки агрессивного и тихого вида рака

		Россия в октябре нарастила закупки лекарств у Японии в девять раз

		Конгрессмены привели пять причин, почему COVID был создан в лаборатории

		В российском регионе полицейские накрыли выставляющую лжедиагнозы сеть клиник

		Выявлена польза алкоголя и вред чая и кофе

		СК возбудил уголовное дело за воспрепятствование оказанию медицинской помощи

		Психиатр указала на признаки депрессии у близкого человека

Продолжение Медицина >>

Политика

		Над регионами России за ночь уничтожили 24 украинских дрона

		Такер Карлсон заявил о визите в Москву для интервью с Лавровым

		В КНДР проигнорировали введение военного положения в Южной Корее

		В Южной Корее отменили военное положение

		Оппозиционная партия Южной Кореи пригрозила президенту импичментом

		Юристы Трампа призвали закрыть дело, ссылаясь на помилование сына Байдена

		Дочь Жириновского войдет в список кандидатов в Госдуму от ЛДПР

		Сын Байдена задолжал 300 тысяч долларов за аренду жилья

		В Южной Корее описали обстановку на границе с КНДР

Продолжение политика >>

Спорт

		Стало известно о сбросе Овечкиным 15 килограммов перед подготовкой к сезону

		Бразильский футболист стал спортивным директором российского клуба

		Вяльбе сообщила о проблемах со здоровьем у Большунова

		Забившего гол вратаря «Динамо» внесли в список нападающих

		Двенадцать членов РФС выдвинули Дюкова в президенты организации

		Гол вратаря Лещука спас "Динамо" от поражения в игре с "Ахматом" в РПЛ

		Перенесший остановку сердца футболист "Фиорентины" находится в сознании

		Названа дата боя-реванша между Биволом и Бетербиевым

		Журова призвала наказать получившую 197 штрафов за нарушения ПДД Загитову

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

СЭЛТ

USD

Главное