Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

08:40 Турция направила поисковую группу в военную тюрьму Сирии
08:33 В Грузии выбрали нового президента. Главой государства стал бывший футболист. Он был единственным кандидатом на выборах
08:31 Хинштейн призвал эвакуировать жителей сел Плехово, Дарьино и Новоивановка. Оттуда ранее удалось выбить ВСУ
08:29 Россиянам рассказали о возможности бесплатно заменить батареи
08:28 Политику Банка России предложили изменить
08:27 Долгосрочные сбережения в России захотели привязать к количеству детей
08:26 Отчеты Пентагона: США сократили поставки Украине ракет Javelin после аудита




     

 СОБЫТИЯ

Мужчина похудел на 20 килограммов за четыре месяца без походов в спортзал



 
Пятница 13 декабря 2024, 16:12     Версия документа для печати на принтер 

     45-летний житель Индии похудел с 83 до 63 килограммов за четыре месяца благодаря строгой диете и йоге. Свою историю он рассказал The Times of India (TOI).
     
      Аббас Шейх из Мумбаи обратился к врачу после того, как у него появились симптомы диабета. Мужчина страдал от онемения ног, частого мочеиспускания, постоянных головокружений и жажды. На приеме у врача Шейх узнал, что уровень сахара в его крови значительно превышает норму. «Доктор сказал: "Что же ты с собой сделал?" Эти слова стали поворотным моментом для меня. Я сказал врачу, что собираюсь разобраться со всем этим», — поделился воспоминаниями индиец.
     
      Мужчина раскрыл главный секрет своей мотивации к похудению. Он сказал, что часто разглядывал свои старые фотографии, на которых был в хорошей форме, и это побуждало его трудится ради сброса лишних килограммов. В первую очередь, Шейх сел на строгую диету: он питался только два раза в сутки — утром и вечером, — а днем ел сухофрукты, чтобы поддержать силы. Кроме того, он решил отказаться от походов спортзал.
     
      Вместо этого индиец начал регулярно заниматься дома. Трижды в неделю он от 45 минут до часа занимался разминкой, а затем еще час — йогой. Шейх рассказал, что так сильно потел после этого комплекса, что его коврик для упражнений был пропитан потом насквозь.
     
      Благодаря новому образу жизни мужчине удалось похудеть на 20 килограммов за четыре месяца. У него исчезли симптомы диабета, а также апноэ во сне, от которого он мучился много лет. Кроме того, Шейх стал намного увереннее в себе и спокойнее. «Когда тот же врач увидел новые результаты моих анализов он сказал: "Если бы у меня была золотая медаль, я выручил бы ее тебе"», — подытожил индиец. (Lenta.ru)


События
   Турция направила поисковую группу в военную тюрьму Сирии
   Хинштейн призвал эвакуировать жителей сел Плехово, Дарьино и Новоивановка. Оттуда ранее удалось выбить ВСУ
   Россиянам рассказали о возможности бесплатно заменить батареи
   Отчеты Пентагона: США сократили поставки Украине ракет Javelin после аудита
   Уголовную статью о крушении танкера в Черном море изменили. В чем предстоит разобраться следователям?
   Одиннадцать пострадавших при аварии танкера в Керченском проливе госпитализированы
   Оперштаб по ликвидации последствий аварий судов в Керченском проливе развернут в Крыму
 Все события >>




Экономика
   Политику Банка России предложили изменить
   Bloomberg рассказал о приближении экономики Германии к «точке невозврата»
   Запрет компаниям РФ продавать нефть по price cap продлен до июля 2025 года
   Россельхознадзор ответил на обвинения в дискредитации белорусского сыра
   Экспорт одного вида мяса из России вырос почти на 40 процентов
   Торговля России с Германией обрушилась
   Названо условие вхождения России в топ-10 крупнейших экспортеров пищи
 Вся экономика >> 		  


      Турция направила поисковую группу в военную тюрьму Сирии
      Хинштейн призвал эвакуировать жителей сел Плехово, Дарьино и Новоивановка. Оттуда ранее удалось выбить ВСУ
      Россиянам рассказали о возможности бесплатно заменить батареи
      Отчеты Пентагона: США сократили поставки Украине ракет Javelin после аудита
      Уголовную статью о крушении танкера в Черном море изменили. В чем предстоит разобраться следователям?
   Одиннадцать пострадавших при аварии танкера в Керченском проливе госпитализированы


   Оперштаб по ликвидации последствий аварий судов в Керченском проливе развернут в Крыму
   Один человек погиб после аварии с танкером в Керченском проливе
      Разлив топлива зафиксирован на месте ЧП с двумя танкерами в Керченском проливе
      Одной из версий крушения танкеров в Керчи является ошибка экипажа в сложных метеоусловиях
   Один поврежденный в Керченском проливе танкер сел на мель, второй лег в дрейф
   Три беспилотника атаковали Грозный




   FT рассказала о самолетах с наличными Асада, которые улетали в Москву
   Новые власти Сирии рассказали об отводе Россией части военных из Дамаска
      Власти не исключили введения платного проезда на МСД для москвичей
лента новостей


Экономика
   Политику Банка России предложили изменить
   Bloomberg рассказал о приближении экономики Германии к «точке невозврата»
   Запрет компаниям РФ продавать нефть по price cap продлен до июля 2025 года
   Россельхознадзор ответил на обвинения в дискредитации белорусского сыра
   Экспорт одного вида мяса из России вырос почти на 40 процентов
   Торговля России с Германией обрушилась
   Названо условие вхождения России в топ-10 крупнейших экспортеров пищи
   В Канаде планируют налог на экспорт в США нефти и урана при вводе Трампом 25% пошлин
   Российские нефтяные компании не смогли начать экспорт бензина
 Продолжение экономика >>




Технологии
   SpaceX планирует за $1,8 млрд создать стартовый комплекс во Флориде для лунной ракеты
   В сети появился трейлер новой части игры «Ведьмак»
   Названа лучшая игра 2024 года
   Названа главная тенденция на рынке смартфонов в 2025 году
   Камеру iPhone изменят впервые за шесть лет
   Steam разрешил откладывать обновления игр
   НАСА объяснило причину потери вертолета Ingenuity на Марсе
   Обнаружен теплый двойник Сатурна
   NASA вновь перенесло расстыковку корабля Cargo Dragon с МКС из-за непогоды
 Продолжение технологии >> 		   
События
   Турция направила поисковую группу в военную тюрьму Сирии
   Хинштейн призвал эвакуировать жителей сел Плехово, Дарьино и Новоивановка. Оттуда ранее удалось выбить ВСУ
   Россиянам рассказали о возможности бесплатно заменить батареи
   Отчеты Пентагона: США сократили поставки Украине ракет Javelin после аудита
   Уголовную статью о крушении танкера в Черном море изменили. В чем предстоит разобраться следователям?
   Одиннадцать пострадавших при аварии танкера в Керченском проливе госпитализированы
   Оперштаб по ликвидации последствий аварий судов в Керченском проливе развернут в Крыму
   Один человек погиб после аварии с танкером в Керченском проливе
   Разлив топлива зафиксирован на месте ЧП с двумя танкерами в Керченском проливе
 Продолжение события >>




Медицина
   Четырехкратная чемпионка ОИ по лыжам Сметанина попала в реанимацию
   Создан умный пластырь для контроля дыхания
   В Москве запустили новый цифровой сервис
   Разработана генная терапия против сердечной недостаточности
   Россиянам объяснили причины более тяжелого постковида в этом сезоне
   Разработан первый в мире генерирующий кровь мини-орган
   Роспотребнадзор ожидает подъем гриппа к концу года
 Продолжение Медицина >> 		   
Политика
   В Грузии выбрали нового президента. Главой государства стал бывший футболист. Он был единственным кандидатом на выборах
   Временно отстраненного с поста президента Южной Кореи Юн Сок Еля вызовут на допрос 18 декабря
   Бундестаг проголосует по доверию правительству Шольца
   Главы МИД стран ЕС обсудят помощь Украине и утвердят 15-й пакет санкций против РФ
   Арабские страны осудили планы Израиля по расширению поселений на Голанских высотах
   Вучич объявил о начале переговоров по санкциям против "Нефтяной индустрии Сербии"
   В МИД Ирана назвали способ законно казнить руководство Израиля
   Дрон-разведчик пытался снять важный промышленный объект в Ленобласти. Его могли запустить с территории страны НАТО
   Украина попыталась ударить по Крыму
 Продолжение политика >>




Спорт
   Российские пловцы с рекордом мира выиграли эстафету на ЧМ
   Дзюба назвал цели на 2025 год
   Состоялась жеребьевка отбора на ЧМ-2026 в зоне УЕФА
   Ротенберг, Тимченко и Белозеров избраны вице-президентами ОКР
   Четыре российских клуба попали в топ-200 рейтинга УЕФА
   Михаила Дегтярева избрали президентом Олимпийского комитета России
   Ягудин раскрыл подробности появления совместной фотографии с Плющенко
   Американский баскетболист задумался о получении российского гражданства
   Гвардиола рассказал о проблемах со здоровьем из-за плохих результатов «Манчестер Сити»
 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  
      Замечания присылайте на webmaster@inline.ru или заполните  форму обратной связи
 Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.
 Размещение рекламы: -  reklama@inline.ru
 Все права защищены © 1998 - 2024