Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

18:03 Белоусов призвал «навести порядок» в имущественном комплексе Минобороны
18:01 Напряженность между Россией и НАТО растет, горячей точкой с 2022 года стал Балтийский регион
17:59 Кадыров призвал снять запрет со свергнувшей Асада группировки
17:59 Глава Минобороны России назвал сроки создания нового рода войск
17:58 Белоусов назвал 42 задачи для Минобороны
17:49 Продажа алкоголя в России взлетела до максимума
17:48 Apple исправит главный недостаток своей компьютерной мыши




     

 СОБЫТИЯ

Мужчина похудел на 20 килограммов за четыре месяца без походов в спортзал



 
Пятница 13 декабря 2024, 16:12     Версия документа для печати на принтер 

     45-летний житель Индии похудел с 83 до 63 килограммов за четыре месяца благодаря строгой диете и йоге. Свою историю он рассказал The Times of India (TOI).
     
      Аббас Шейх из Мумбаи обратился к врачу после того, как у него появились симптомы диабета. Мужчина страдал от онемения ног, частого мочеиспускания, постоянных головокружений и жажды. На приеме у врача Шейх узнал, что уровень сахара в его крови значительно превышает норму. «Доктор сказал: "Что же ты с собой сделал?" Эти слова стали поворотным моментом для меня. Я сказал врачу, что собираюсь разобраться со всем этим», — поделился воспоминаниями индиец.
     
      Мужчина раскрыл главный секрет своей мотивации к похудению. Он сказал, что часто разглядывал свои старые фотографии, на которых был в хорошей форме, и это побуждало его трудится ради сброса лишних килограммов. В первую очередь, Шейх сел на строгую диету: он питался только два раза в сутки — утром и вечером, — а днем ел сухофрукты, чтобы поддержать силы. Кроме того, он решил отказаться от походов спортзал.
     
      Вместо этого индиец начал регулярно заниматься дома. Трижды в неделю он от 45 минут до часа занимался разминкой, а затем еще час — йогой. Шейх рассказал, что так сильно потел после этого комплекса, что его коврик для упражнений был пропитан потом насквозь.
     
      Благодаря новому образу жизни мужчине удалось похудеть на 20 килограммов за четыре месяца. У него исчезли симптомы диабета, а также апноэ во сне, от которого он мучился много лет. Кроме того, Шейх стал намного увереннее в себе и спокойнее. «Когда тот же врач увидел новые результаты моих анализов он сказал: "Если бы у меня была золотая медаль, я выручил бы ее тебе"», — подытожил индиец. (Lenta.ru)





События
   Глава Минобороны России назвал сроки создания нового рода войск

   Белоусов назвал 42 задачи для Минобороны

    Продажа алкоголя в России взлетела до максимума

    Помогавшего обмануть звезду фильма «Москва слезам не верит» мошенника задержали

    Стали известны самые похищаемые книги года

   Главу российского завода отдали под суд за взятки при гособоронзаказе Минобороны России

    Женщина процитировала убийцу СЕО UnitedHealthcare в беседе со страховщиком и попала по суд

 Все события >>




Экономика
   Белоусов призвал «навести порядок» в имущественном комплексе Минобороны

    Путин признал невозможность роста военных расходов до бесконечности

    В России оценили возможные последствия повышения ключевой ставки до 25 процентов

   Завод AGR в Петербурге за 10 месяцев выпустил 20 тысяч автомобилей Solaris

   Экспортные цены на российскую пшеницу выросли до двухмесячного максимума

    ЕС в рамках санкций против РФ ввел меры по экспортному контролю в отношении 32 компаний

   Под новые санкции ЕС в отношении РФ попали танкеры и другие суда

 Вся экономика >>
  


   Глава Минобороны России назвал сроки создания нового рода войск

   Белоусов назвал 42 задачи для Минобороны

      Продажа алкоголя в России взлетела до максимума

      Помогавшего обмануть звезду фильма «Москва слезам не верит» мошенника задержали

      Стали известны самые похищаемые книги года

   Главу российского завода отдали под суд за взятки при гособоронзаказе Минобороны России



      Женщина процитировала убийцу СЕО UnitedHealthcare в беседе со страховщиком и попала по суд

      ФСБ уличила бывшего топ-менеджера российского авиазавода в работе на Украину

      Стало известно о разыскивающих блогершу Лерчек судебных приставах

      Белоусов назвал число заключивших контракт с Минобороны в 2024 году

      Белоусов назвал самый значимый прорыв в тактике российских войск

      В Кремле высказались о гибели северокорейских военных под Курском





      Белоусов назвал площадь захваченных территорий в зоне СВО за год

      Россиянам назвали два защищающих от мошенников железных правила

      Россиянин отсудил 11 миллионов рублей за восемь лет в неволе по сфабрикованному делу «в стране тысячи обвинительных приговоров»

лента новостей




Экономика
   Белоусов призвал «навести порядок» в имущественном комплексе Минобороны

    Путин признал невозможность роста военных расходов до бесконечности

    В России оценили возможные последствия повышения ключевой ставки до 25 процентов

   Завод AGR в Петербурге за 10 месяцев выпустил 20 тысяч автомобилей Solaris

   Экспортные цены на российскую пшеницу выросли до двухмесячного максимума

    ЕС в рамках санкций против РФ ввел меры по экспортному контролю в отношении 32 компаний

   Под новые санкции ЕС в отношении РФ попали танкеры и другие суда

   Reuters: Норвегия выделит 242 миллиона долларов на развитие украинского флота

    Россиянам назвали самые востребованные профессии в 2024 году

 Продолжение экономика >>




Технологии
    Apple исправит главный недостаток своей компьютерной мыши

    Названы лидеры на рынке промышленных роботов

   "Ростелеком" инвестирует в разработчика цифровой платформы для ритейла Imredi

    Apple снимет все iPhone с Lightning с продажи

   SpaceX планирует за $1,8 млрд создать стартовый комплекс во Флориде для лунной ракеты

    В сети появился трейлер новой части игры «Ведьмак»

    Названа лучшая игра 2024 года

    Названа главная тенденция на рынке смартфонов в 2025 году

    Камеру iPhone изменят впервые за шесть лет

 Продолжение технологии >>
   
События
   Глава Минобороны России назвал сроки создания нового рода войск

   Белоусов назвал 42 задачи для Минобороны

    Продажа алкоголя в России взлетела до максимума

    Помогавшего обмануть звезду фильма «Москва слезам не верит» мошенника задержали

    Стали известны самые похищаемые книги года

   Главу российского завода отдали под суд за взятки при гособоронзаказе Минобороны России

    Женщина процитировала убийцу СЕО UnitedHealthcare в беседе со страховщиком и попала по суд

    ФСБ уличила бывшего топ-менеджера российского авиазавода в работе на Украину

    Стало известно о разыскивающих блогершу Лерчек судебных приставах

 Продолжение события >>




Медицина
   Правительство направит еще почти 10 млрд рублей на оплату труда медиков

    Россияне пожаловались Путину на нехватку важного медпрепарата в аптеках

   Четырехкратная чемпионка ОИ по лыжам Сметанина попала в реанимацию

    Создан умный пластырь для контроля дыхания

    В Москве запустили новый цифровой сервис

    Разработана генная терапия против сердечной недостаточности

    Россиянам объяснили причины более тяжелого постковида в этом сезоне

 Продолжение Медицина >>
   
Политика
   Напряженность между Россией и НАТО растет, горячей точкой с 2022 года стал Балтийский регион

   Кадыров призвал снять запрет со свергнувшей Асада группировки

    Под новые «украинские» санкции ЕС попали Utair, ПИК и Лариса Долина

    Евросоюз ввел санкции против Тины Канделаки за «гибридные действия РФ»

    Евросоюз расширил санкции против Белоруссии

    Асад рассказал свою версию побега из Сирии

    Хинштейн отчитал курских чиновников и посоветовал им надеть погоны. Что его так возмутило?

    Режиссер Бортко: есть как минимум три сценария завершения СВО

    Путин не считает что он «бряцает оружием»

 Продолжение политика >>




Спорт
    Российские гимнасты подали заявки на получение нейтрального статуса

    Агент Шестеркина высказался о рекордном контракте вратаря в НХЛ

   Капризов оформил очередной дубль и вновь возглавил гонку снайперов НХЛ

   Российские пловцы с рекордом мира выиграли эстафету на ЧМ

    Дзюба назвал цели на 2025 год

    Состоялась жеребьевка отбора на ЧМ-2026 в зоне УЕФА

    Ротенберг, Тимченко и Белозеров избраны вице-президентами ОКР

    Четыре российских клуба попали в топ-200 рейтинга УЕФА

    Михаила Дегтярева избрали президентом Олимпийского комитета России

 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина