Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

15:11 Замглавы Минобороны РФ сообщила о доплате в 1 млн руб. ветеранам СВО за ранения
15:11 Роструд оштрафовал владельца затонувшего танкера "Волгонефть 212"
15:11 В РФ за неделю 55 поджогов и подрывов было совершено по указаниям мошенников
15:10 Магазинам и ресторанам могут резко повысить обязательную долю российских вин
15:09 Таллин допустил изменение морского права в связи с повреждениями подводных кабелей
15:08 В сирийской провинции Тартус начали операцию против сил сторонников Асада
15:08 Энергокабель Estlink 2 между Эстонией и Финляндией не будет работать до конца декабря




ЦБ РФ 25 дек с 26 дек + / - 
USD 99.8729 99.6125  -0.2604
EUR 104.2310 103.9416  -0.2894
GBP 125.0309 124.7049  -0.3260
Торги в СЭЛТ ММВБ
 Инструмент           Дата время  Сделка +/- %
 CNYRUB_TOD26 дек 13:0113,475-0,26 
 CNYRUB_TOM26 дек 13:0113,4815-0,03 
 USD/RUB F26 дек 13:18101,53-0,24 
 EUR/RUB F26 дек 13:18105,2+0,19 
Индексы
 ММВБ26.12/13:182754,54 +0,79% 
 РТС26.12/13:18871,11 +0,79% 
 BTC/USD26.12/13:1995527 -3,6% 
ДатаЗнач.+/- %
 BRENT 26.12 13:18 73,55 +1,45
  WTI 26.12 05:26 70,25 +0,17
 GOLD 2627,89 -0,14

События
   Замглавы Минобороны РФ сообщила о доплате в 1 млн руб. ветеранам СВО за ранения

   Роструд оштрафовал владельца затонувшего танкера "Волгонефть 212"

   В РФ за неделю 55 поджогов и подрывов было совершено по указаниям мошенников

   Таллин допустил изменение морского права в связи с повреждениями подводных кабелей

   В сирийской провинции Тартус начали операцию против сил сторонников Асада

   МЧС Казахстана уточнило, что в авиакатастрофе в Актау выжили два члена экипажа

   Власти повысят уровень чрезвычайной ситуации из-за разлива мазута

    Жители атакованного ВСУ российского города пожаловались на закрытые убежища

 Полная лента новостей >>
Политика
   Bloomberg объяснил чистки в армии Китая «подрывающей войска коррупцией»

   Москва раскрыла, на что надеется в переговорах с Трампом по Украине

   Bloomberg увидел риск для Си, если Трамп решится на сближение с Путиным

    Илон Маск выступил за право президента США увольнять любых чиновников

   Трамп пообещал Канаде снижение налогов за присоединение к США

   Порошенко заявил, что можно потерять Украину в случае ближайших выборов

 Полная лента новостей >>
    

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Терапевт Гардинер: кофе негативно влияет на сон даже за 12 часов до укладывания



 
Среда 25 декабря 2024, 16:50     Версия документа для печати на принтер 

     Употребление кофе способно негативно влиять на качество сна, даже если пить его не перед укладыванием в постель, рассказала австралийская терапевт Карисса Гардинер. Ее слова цитирует издание People.
     
      Гардинер обнаружила, что дозу кофеина в 100 миллиграммов можно употреблять за четыре часа до сна без вреда для него, а доза в 400 миллиграммов может нарушать сон, даже если ее употребили за 12 часов до сна. Она пришла к выводу, что из-за такого большого промежутка времени любители кофе «могут испытывать трудности с правильным восприятием влияния кофеина на качество своего сна».
     
      «Примерно 80 процентов населения [Австралии‘ потребляет кофеин, и эта привычка может вызывать высокий уровень недостаточности сна. Понимание того, как доза кофеина и время его приема влияют на сон, может помочь разработать практические рекомендации, которые позволят минимизировать его негативное воздействие на сон», — заключила Гардинер.



Медицина
   Telegraph узнала об изоляции Асмы Асад из-за лейкемии

   Назван провоцирующий самое сильное похмелье алкоголь

    Ремешки для умных часов назвали опасными для здоровья из-за «вечного химиката»

    Минздрав начал проверку психбольницы в российском городе после жалобы Путину

    У россиянки случились преждевременные роды из-за одного фото

    Сделавшую операцию жене главы ФЕОР хирурга суд отправил под домашний арест

    В России проведут клинические испытания вакцины от рака

   Экс-президент США Клинтон госпитализирован с высокой температурой

 Все новости медицины >>


  


   Telegraph узнала об изоляции Асмы Асад из-за лейкемии

   Назван провоцирующий самое сильное похмелье алкоголь

      Ремешки для умных часов назвали опасными для здоровья из-за «вечного химиката»

      Минздрав начал проверку психбольницы в российском городе после жалобы Путину

      У россиянки случились преждевременные роды из-за одного фото

      Сделавшую операцию жене главы ФЕОР хирурга суд отправил под домашний арест



      В России проведут клинические испытания вакцины от рака

   Экс-президент США Клинтон госпитализирован с высокой температурой


  ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>




Экономика
   Магазинам и ресторанам могут резко повысить обязательную долю российских вин

   Энергокабель Estlink 2 между Эстонией и Финляндией не будет работать до конца декабря

   Поставки мандаринов из Абхазии в РФ в октябре-декабре резко выросли

   Мантуров оценил рост торговли в России в 2024 году примерно в 7%

   Центробанк Турции опустил ключевую ставку впервые с февраля 2023 года

    Оценен дефицит рабочей силы на стройках в Москве

   На российских складах зафиксировали избыток китайских машин

   Трутнев заявил, что часть грузов не доходит до Дальнего Востока из-за дефицита мощностей ж/д

   ФАС проверит логистику ряда продуктов в крупнейших торговых сетях

 Продолжение экономика >>




Технологии
   Ракета-носитель "Союз-2.1б" вывела на орбиту спутник дистанционного зондирования Земли "Ресурс-П"

    Apple объяснила отсутствие своего поисковика

   В Китае число абонентов 5G превысило 1 млрд

    Компьютеры и смартфоны научились охлаждать бесшумно

   "Роскосмос" заключил контракты с Индией, Китаем и Ираном

 Продолжение технологии >>
   
События
   Замглавы Минобороны РФ сообщила о доплате в 1 млн руб. ветеранам СВО за ранения

   Роструд оштрафовал владельца затонувшего танкера "Волгонефть 212"

   В РФ за неделю 55 поджогов и подрывов было совершено по указаниям мошенников

   Таллин допустил изменение морского права в связи с повреждениями подводных кабелей

   В сирийской провинции Тартус начали операцию против сил сторонников Асада

   МЧС Казахстана уточнило, что в авиакатастрофе в Актау выжили два члена экипажа

   Власти повысят уровень чрезвычайной ситуации из-за разлива мазута

    Жители атакованного ВСУ российского города пожаловались на закрытые убежища

    Подготовку покушения на военного МО России координировали через жену исполнителя

 Продолжение события >>




Медицина
   Telegraph узнала об изоляции Асмы Асад из-за лейкемии

   Назван провоцирующий самое сильное похмелье алкоголь

    Ремешки для умных часов назвали опасными для здоровья из-за «вечного химиката»

    Минздрав начал проверку психбольницы в российском городе после жалобы Путину

    У россиянки случились преждевременные роды из-за одного фото

    Сделавшую операцию жене главы ФЕОР хирурга суд отправил под домашний арест

    В России проведут клинические испытания вакцины от рака

 Продолжение Медицина >>
   
Политика
   Bloomberg объяснил чистки в армии Китая «подрывающей войска коррупцией»

   Москва раскрыла, на что надеется в переговорах с Трампом по Украине

   Bloomberg увидел риск для Си, если Трамп решится на сближение с Путиным

    Илон Маск выступил за право президента США увольнять любых чиновников

   Трамп пообещал Канаде снижение налогов за присоединение к США

   Порошенко заявил, что можно потерять Украину в случае ближайших выборов

   NYT узнала о плане Байдена искать в последней поездке утешение

   Турецкие министерства будут помогать Сирии в восстановлении страны

   В МИД РФ предостерегли Кишинев от попыток силового захвата ГРЭС в Приднестровье

 Продолжение политика >>




Спорт
   Аршавин заявил о желании быть президентом "Зенита"

    Валиева сможет вернуться к тренировкам за два месяца до конца дисквалификации

   Роман Ротенберг назвал "очень плохим" диагноз по травме Евгения Кузнецова

   ЦСКА с трудом обыграл СКА после 5:0 в первом периоде

    Украинский тренер «Зенита» сделал заявление на фоне лишения титулов на родине

    Российская фигуристка ответила на вопрос о предательстве из-за перехода в сборную Украины

    Стало известно о выкупе бывшим игроком ЦСКА стриптиз-клуба для команды

    РФС обсудил с руководством УЕФА возвращение России на международные турниры

    Роднина оценила отказ выдавать Загитовой многомиллионный грант на новое шоу

 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина