Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	26 дек 17:45	13,4245	-0,63
CNYRUB_TOM	26 дек 19:00	13,4	-0,64
USD/RUB F	26 дек 18:49	101,02	-0,75
EUR/RUB F	26 дек 18:49	104,9	-0,11

Индексы


	ММВБ	26.12/18:50	2766,57	+1,23%
	РТС	26.12/18:50	878,3	+1,63%
	BTC/USD	27.12/09:23	96329	-1,88%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	27.12 09:22	72,74	+0,06
WTI	27.12 05:26	69,62	-0,07
GOLD	2636,1	0,11

События

		НАТО поможет Эстонии и Финляндии в защите критической важной инфраструктуры

		Установку для откачки нефтепродуктов из затонувших судов привезли на Кубань

		Города и районы Кубани будут отправлять представителей чистить от мазута пляжи

		ЕС усилит санкции против российского танкерного флота после повреждения кабелей на Балтике

		Эстония предложит НАТО задействовать флот для защиты инфраструктур на Балтике

		Из-за ударов ВВС Израиля по аэропорту в Сане глава ВОЗ не смог покинуть Йемен

		Двенадцать самолетов ушли на запасные аэродромы из-за закрытия аэропорта Сочи

		Иностранцы без визы с января смогут оставаться в России до 90 суток в течение года

Полная лента новостей >>

Политика

		В США и Израиле невысоко оценивают шансы заключить сделку с ХАМАС до инаугурации Трампа

		Путин заявил о стремлении завершить конфликт на Украине

		Президент Панамы не намерен идти на уступки Трампу по плате за проход по каналу

		Пашинян и Лукашенко поспорили на саммите ЕАЭС

		Муфтий Москвы отказался считать неверие в Деда Мороза правонарушением

		Байден раскритиковал российские удары по энергетике Украины

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Терапевт Гардинер: кофе негативно влияет на сон даже за 12 часов до укладывания

Среда 25 декабря 2024, 16:50

     Употребление кофе способно негативно влиять на качество сна, даже если пить его не перед укладыванием в постель, рассказала австралийская терапевт Карисса Гардинер. Ее слова цитирует издание People.

      Гардинер обнаружила, что дозу кофеина в 100 миллиграммов можно употреблять за четыре часа до сна без вреда для него, а доза в 400 миллиграммов может нарушать сон, даже если ее употребили за 12 часов до сна. Она пришла к выводу, что из-за такого большого промежутка времени любители кофе «могут испытывать трудности с правильным восприятием влияния кофеина на качество своего сна».

      «Примерно 80 процентов населения [Австралии‘ потребляет кофеин, и эта привычка может вызывать высокий уровень недостаточности сна. Понимание того, как доза кофеина и время его приема влияют на сон, может помочь разработать практические рекомендации, которые позволят минимизировать его негативное воздействие на сон», — заключила Гардинер.

Медицина

		Костюм Железного человека поможет парализованным ходить

		Названа неочевидная причина депрессии и раннего старения

		Telegraph узнала об изоляции Асмы Асад из-за лейкемии

		Назван провоцирующий самое сильное похмелье алкоголь

Все новости медицины >>

		Костюм Железного человека поможет парализованным ходить

		Названа неочевидная причина депрессии и раннего старения

		Telegraph узнала об изоляции Асмы Асад из-за лейкемии

		Назван провоцирующий самое сильное похмелье алкоголь

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		В Абхазии продлили ограничения на майнинг до конца 2026 года

		Путин назвал плановым охлаждение российской экономики в 2025 году

		Российский морской регистр судоходства в 2027 году откроет в Петербурге инженерный центр

		Путин исключил продление контракта о транзите газа через Украину до конца 2024 года

		Премьер Шмыгаль: Украина получила от Японии 1,2 млрд долларов в ноябре-декабре

		Магазинам и ресторанам могут резко повысить обязательную долю российских вин

		Энергокабель Estlink 2 между Эстонией и Финляндией не будет работать до конца декабря

		Поставки мандаринов из Абхазии в РФ в октябре-декабре резко выросли

		Мантуров оценил рост торговли в России в 2024 году примерно в 7%

Продолжение экономика >>

Технологии

		Ракета-носитель "Союз-2.1б" вывела на орбиту спутник дистанционного зондирования Земли "Ресурс-П"

		Apple объяснила отсутствие своего поисковика

		В Китае число абонентов 5G превысило 1 млрд

Продолжение технологии >>

События

		НАТО поможет Эстонии и Финляндии в защите критической важной инфраструктуры

		Установку для откачки нефтепродуктов из затонувших судов привезли на Кубань

		Города и районы Кубани будут отправлять представителей чистить от мазута пляжи

		ЕС усилит санкции против российского танкерного флота после повреждения кабелей на Балтике

		Эстония предложит НАТО задействовать флот для защиты инфраструктур на Балтике

		Из-за ударов ВВС Израиля по аэропорту в Сане глава ВОЗ не смог покинуть Йемен

		Двенадцать самолетов ушли на запасные аэродромы из-за закрытия аэропорта Сочи

		Иностранцы без визы с января смогут оставаться в России до 90 суток в течение года

		Путин ввел указом ежемесячные соцвыплаты детям пленных и пропавших без вести военных

Продолжение события >>

Медицина

		Костюм Железного человека поможет парализованным ходить

		Названа неочевидная причина депрессии и раннего старения

		Telegraph узнала об изоляции Асмы Асад из-за лейкемии

		Назван провоцирующий самое сильное похмелье алкоголь

Продолжение Медицина >>

Политика

		В США и Израиле невысоко оценивают шансы заключить сделку с ХАМАС до инаугурации Трампа

		Путин заявил о стремлении завершить конфликт на Украине

		Президент Панамы не намерен идти на уступки Трампу по плате за проход по каналу

		Пашинян и Лукашенко поспорили на саммите ЕАЭС

		Муфтий Москвы отказался считать неверие в Деда Мороза правонарушением

		Байден раскритиковал российские удары по энергетике Украины

		Заболевший коронавирусом Пашинян примет участие в саммите ЕАЭС по видеосвязи

		Трамп поздравил американцев с Рождеством нападками на другие страны

		Лавров назвал перемирие на Украине путем в никуда

Продолжение политика >>

Спорт

		Пять российских футболистов отстранены за договорные матчи

		Иностранный футболист ЦСКА назвал цену самых дорогих купленных кроссовок

		Аршавин заявил о желании быть президентом "Зенита"

		Валиева сможет вернуться к тренировкам за два месяца до конца дисквалификации

		Роман Ротенберг назвал "очень плохим" диагноз по травме Евгения Кузнецова

		ЦСКА с трудом обыграл СКА после 5:0 в первом периоде

		Украинский тренер «Зенита» сделал заявление на фоне лишения титулов на родине

		Российская фигуристка ответила на вопрос о предательстве из-за перехода в сборную Украины

		Стало известно о выкупе бывшим игроком ЦСКА стриптиз-клуба для команды

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

СЭЛТ

USD

Главное