Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

13:01 Госдума попросила СК проверить Чубайса на предмет совершения преступлений
13:01 Имущество бывшего следователя Тамбиева на 19,5 миллиона рублей изъяли в доход государства
13:00 Китайским нефтеперерабатывающим заводам предсказали банкротства
12:57 Норвегия и США подписали облегчающее запуск ракет соглашение
12:55 В Совете Федерации потребовали запретить сериал «Игра в кальмара»
12:55 Bloomberg: Трамп собрался сделать криптовалюты политическим приоритетом
12:53 Стало известно об украинском следе в деле о поджоге вертолета на московском аэродроме




ЦБ РФ 15 янв с 16 янв + / - 
USD 103.4380 102.8078  -0.6302
EUR 106.2493 106.0971  -0.1522
GBP 125.6979 125.4358  -0.2621
Торги в СЭЛТ ММВБ
 Инструмент           Дата время  Сделка +/- %
 CNYRUB_TOD27 дек 17:4513,21-1,6 
 CNYRUB_TOM27 дек 19:0013,45+0,37 
 USD/RUB F27 дек 19:00101,75+0,73 
 EUR/RUB F27 дек 19:00106,33+0,43 
Индексы
 ММВБ27.12/18:502757,45 -0,33% 
 РТС27.12/18:50864,09 -1,62% 
 BTC/USD28.12/09:2194674 -1,64% 
ДатаЗнач.+/- %
 BRENT 28.12 00:59 73,38 +0,04
  WTI 28.12 08:45 69,62 -0,07
 GOLD 2620,84 -0,47

События
    Имущество бывшего следователя Тамбиева на 19,5 миллиона рублей изъяли в доход государства

    В Совете Федерации потребовали запретить сериал «Игра в кальмара»

    Стало известно об украинском следе в деле о поджоге вертолета на московском аэродроме

    В России захотели внести изменения в закон для наследников бойцов СВО

   В Сочи задержали подозреваемого в краже 160 млн руб. из депозитария

   Тяжелобольной Брюс Уиллис вышел на публику впервые за три года

    Bloomberg: Связанные с КНР хакеры взломали компьютер главы Минфина США Йеллен

    Участник секс-марафона порнозвезды рассказал о ее сексе с тысячей мужчин в масках

 Полная лента новостей >>
Политика
    Госдума попросила СК проверить Чубайса на предмет совершения преступлений

   Орбан заявил, что пришло время выбросить в окно санкции против России

   FT узнал о плане ЕС сохранить санкций против России с помощью короля

   Суд вынес приговор адвокатам Навального

   Кремль оценил возможность появления британских баз на Украине

    Байден рассказал о данном Путину обещании про ядерное оружие на Украине

 Полная лента новостей >>
    

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Отказ от одной вредной привычки назвали ключом к успешному похудению



 
Четверг 16 января 2025, 21:30     Версия документа для печати на принтер 

     Диетолог, эксперт по сахарному диабету Кортни Смит заявила, что отказ от употребления алкоголя поможет сбросить лишний вес. Отказ от этой вредной привычки она назвала ключом к успешному похудению в ходе беседы с New York Post.
     
      Смит рассказала, что многие люди даже не подозревают, что калорийность алкоголя составляет семь килокалорий на грамм, что почти эквивалентно жиру, энергетическая ценность которого равна девяти килокалориям на грамм. При этом калории из крепких напитков не несут пользы здоровью в отличие от тех, которые человек получает из белков, жиров и углеводов.
     
      К тому же, продолжила диетолог, употребление алкоголя делает людей неразборчивыми в пище и провоцирует повышение аппетита, из-за чего неизбежны переедания. «Если вы пьете "Маргариту" за ужином, вы, скорее всего, захотите съесть картофель фри вместо салата», — подчеркнула она. Более того, по словам Смит, наутро после употребления алкоголя люди тоже тянутся к жирной пище, чтобы избавиться от похмелья, при этом мало у кого возникает желание заняться спортом, что также приводит к набору веса.
     
      Наконец, как отметила эксперт, спиртные напитки снижают качество и продолжительность сна, что приводит к недосыпу, отсутствию энергии и, как следствие, перееданию. Смит уверена, что отказ от алкоголя позволит существенно сократить суточную калорийность рациона и похудеть, подытожила диетолог.
     
      Ранее нарколог Руслан Исаев назвал способы восстановить организм после употребления алкоголя. По его словам, необходимо полностью отказаться от спиртных напитков, наладить питьевой режим, чтобы восстановить водно-электролитный баланс, и сбалансированно питаться. (Lenta.ru)





Медицина
   В Кремле в курсе проблемы опасности испарений мазута для здоровья волонтеров

    Россиянам указали на частые ошибки при лечении гриппа

    Облитая кислотой телеведущая рассказала о проблемах со здоровьем

   Принцесса Уэльская заявила, что у нее наступила ремиссия рака

    Минздрав российского региона сообщил о невозможности продолжать работу из-за долгов

 Все новости медицины >>


  


   В Кремле в курсе проблемы опасности испарений мазута для здоровья волонтеров

      Россиянам указали на частые ошибки при лечении гриппа

      Облитая кислотой телеведущая рассказала о проблемах со здоровьем

   Принцесса Уэльская заявила, что у нее наступила ремиссия рака

      Минздрав российского региона сообщил о невозможности продолжать работу из-за долгов


  ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>




Экономика
    Китайским нефтеперерабатывающим заводам предсказали банкротства

    РБК: Компании из РФ повторно внесли в SDN-лист ради усложнения снятия санкций

   Пожар на нефтебазе в Воронежской области снова разгорелся. База горит второй день

   Украина потеряла половину месторождений лития

    Канада приготовилась ответить Трампу на его угрозы пошлинами

    В возможном снижении поставок нефти Норвегией увидели пользу для России

    Россиян предупредили о скором подорожании одной категории вин

   Всемирный банк ждет роста ВВП России в 2025 году на 1,6%

   Законопроект об унификации имущественных торгов по аналогии с госзакупками внесли в Думу

 Продолжение экономика >>




Технологии
    Норвегия и США подписали облегчающее запуск ракет соглашение

    Экс-глава PlayStation объяснил провал портативных консолей PS Vita

   Маск назвал причину неудачного запуска Starship

    Неудачей завершился тестовый запуск лунной ракеты SpaceX

    Смартфоны Samsung получат революционный кремний-углеродный аккумулятор

    Reuters: Индия стала четвертой страной, успешно состыковавшей аппараты в космосе

    Компания Blue Origin впервые запустила тяжелую ракету New Glenn

   В Татарстане восстановили магистральный интернет-кабель

    Microsoft уличил в обмане пользователей из-за Windows

 Продолжение технологии >>
   
События
    Имущество бывшего следователя Тамбиева на 19,5 миллиона рублей изъяли в доход государства

    В Совете Федерации потребовали запретить сериал «Игра в кальмара»

    Стало известно об украинском следе в деле о поджоге вертолета на московском аэродроме

    В России захотели внести изменения в закон для наследников бойцов СВО

   В Сочи задержали подозреваемого в краже 160 млн руб. из депозитария

   Тяжелобольной Брюс Уиллис вышел на публику впервые за три года

    Bloomberg: Связанные с КНР хакеры взломали компьютер главы Минфина США Йеллен

    Участник секс-марафона порнозвезды рассказал о ее сексе с тысячей мужчин в масках

    Губернатор описал обстановку на горящем четвертый день предприятии в Энгельсе

 Продолжение события >>




Медицина
   В Кремле в курсе проблемы опасности испарений мазута для здоровья волонтеров

    Россиянам указали на частые ошибки при лечении гриппа

    Облитая кислотой телеведущая рассказала о проблемах со здоровьем

   Принцесса Уэльская заявила, что у нее наступила ремиссия рака

    Минздрав российского региона сообщил о невозможности продолжать работу из-за долгов

 Продолжение Медицина >>
   
Политика
    Госдума попросила СК проверить Чубайса на предмет совершения преступлений

   Орбан заявил, что пришло время выбросить в окно санкции против России

   FT узнал о плане ЕС сохранить санкций против России с помощью короля

   Суд вынес приговор адвокатам Навального

   Кремль оценил возможность появления британских баз на Украине

    Байден рассказал о данном Путину обещании про ядерное оружие на Украине

    Politico: Польша и Великобритания заключат пакт по сдерживанию России

    Премьер Гренландии заявил о нежелании острова быть частью США

   Зеленский заявил о «тайном» пункте столетней сделки с Британией

 Продолжение политика >>




Спорт
    Ротенберг высказался о возможной отставке с поста главного тренера СКА

   По заявлению самарского губернатора возбуждено дело о коррупции в футболе

   Даниил Медведев проиграл 121-й ракетке мира во втором круге Australian Open

    «Динамо» отреагировало на отказ бразильского футболиста приезжать на сборы

    Овечкин рассказал о трудностях после травмы

    Фетисов отреагировал на ограбление дома Малкина в США

    Роднина высказалась о смене гражданства российскими спортсменами

    У форварда «Питтсбург Пингвинс» Малкина украли чемпионские перстни НХЛ

   Даниил Медведев вышел во второй круг Australian Open

 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина