Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

Последние новости

10:41 В России запретили варить пиво 35 заводам

10:41 Республиканцы осудили Трампа за решение помиловать участников штурма Капитолия

10:35 В Госдуме захотели ввести дополнительные ограничения для курильщиков

10:34 Российская чиновница вернулась на работу после скандала с избиением из-за ревности

10:32 NYT: Администрация Трампа разрешила депортировать нелегальных мигрантов без суда

10:31 В российском регионе захотели ввести ограничения по количеству мигрантов в одной квартире

10:30 Зеленский назвал необходимое для Украины число западных миротворцев

ЦБ РФ	21 янв	с 22 янв	+ / -
USD	101.9579	99.9282	-2.0297
EUR	105.0457	103.2856	-1.7601
GBP	124.3682	122.8417	-1.5265

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		В Госдуме захотели ввести дополнительные ограничения для курильщиков

		Российская чиновница вернулась на работу после скандала с избиением из-за ревности

		NYT: Администрация Трампа разрешила депортировать нелегальных мигрантов без суда

		В российском регионе захотели ввести ограничения по количеству мигрантов в одной квартире

		Зеленский назвал необходимое для Украины число западных миротворцев

		Курская чиновница ответила Хинштейну, возмущенному ее поездкой в Индию. Женщина заявила, что он сам подписал ей отпуск

		В Госдуме попросили СК провести расследование смерти Лермонтова

		QR-коды с актуальным расписанием появились почти на 10 тыс. остановках в Москве

Полная лента новостей >>

Политика

		Республиканцы осудили Трампа за решение помиловать участников штурма Капитолия

		Прокуроры 18 штатов оспаривают указ Трампа об ограничениях на получение гражданства

		Министр обороны Франции назвал речь Трампа «пинком под зад» Европе

		WP назвала разногласия с Маском причиной ухода Рамасвами из DOGE

		Зеленский обвинил Запад во лжи Украине насчет вступления в НАТО

		Трамп допустил скорые контакты с Путиным и новые санкции против России

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Врач назвала четыре веские причины пить воду по утрам

Понедельник 20 января 2025, 13:38

     Употребление стакана воды утром должно стать частью образа жизни, считает гастроэнтеролог Элена Уразакова. Четыре веские причины обзавестись этой полезной привычкой она назвала UfaTime.

      Уразакова утверждает, что если каждое утро после пробуждения пить воду, быстрее активируется обмен веществ, а при употреблении 400 миллилитров жидкости улучшится отток желчи, что поможет избежать ее застоя. «Во время сна организм продолжает работать. Вы теряете влагу через дыхание и потоотделение. Стакан воды утром помогает восполнить эту потерю жидкости и восстановить водный баланс», — подчеркнула гастроэнтеролог.

      Также, по словам Уразаковой, выпитая утром вода помогает коже оставаться увлажненной и здоровой, что предотвращает преждевременное появление морщин. Наконец, эта привычка способствует общему хорошему самочувствию и придает заряд бодрости, заключила врач.

      Ранее гастроэнтеролог, диетолог Эльвира Белева рассказала, людям с какими заболеваниями противопоказаны мандарины. Прежде всего она призвала отказаться от употребления мандаринов людей с диагностированной гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), которая обычно проявляется изжогой. (Lenta.ru)

Медицина

		Россиянам назвали опасные последствия боли в горле

		В ВОЗ отреагировали на выход США из организации

		Глава Минздрава назвал число передумавших делать аборт в 2024 году россиянок

		Трамп подписал указ о выходе США из ВОЗ

		Зампред Госдумы высказался о будущем абортов в России

		Госдума рассмотрит законопроект о повышении качества медицинской помощи

		Правительство расширило перечень жизненно важных лекарств

		Врачи раскрыли влияние продуктов с ГМО на здоровье

		В Госдуме анонсировали законопроект о запрете дистанционного обучения медицине

		Отказ от одной вредной привычки назвали ключом к успешному похудению

		В Кремле в курсе проблемы опасности испарений мазута для здоровья волонтеров

Все новости медицины >>

		Россиянам назвали опасные последствия боли в горле

		В ВОЗ отреагировали на выход США из организации

		Глава Минздрава назвал число передумавших делать аборт в 2024 году россиянок

		Трамп подписал указ о выходе США из ВОЗ

		Зампред Госдумы высказался о будущем абортов в России

		Госдума рассмотрит законопроект о повышении качества медицинской помощи

		Правительство расширило перечень жизненно важных лекарств

		Врачи раскрыли влияние продуктов с ГМО на здоровье

		В Госдуме анонсировали законопроект о запрете дистанционного обучения медицине

		Отказ от одной вредной привычки назвали ключом к успешному похудению

		В Кремле в курсе проблемы опасности испарений мазута для здоровья волонтеров

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		В России запретили варить пиво 35 заводам

		Трамп допустил, что США перестанут покупать нефть в Венесуэле

		Трамп подтвердил, что намерен повысить пошлины на товары из Канады, Мексики и КНР

		«Коммерсантъ» узнал о плане поставок газа в Приднестровье через Турцию

		Новые власти Сирии аннулировали инвестиционное соглашение с Россией о порте Тартус

		Миллиардер предупредил о грозящей Британии «долговой спирали смерти»

		Глава ЕК призвала избежать «гонки на дно» из-за Трампа

		В ЦБ сообщили о заметном снижении внешнего долга России

		Поставки российских алмазов в Индию рухнули

Продолжение экономика >>

Технологии

		SpaceX вместе со Starlink могла запустить секретные Starshield

		Названа наиболее подорожавшая электроника в России

		Минцифры: Инфраструктура подрядчика «Ростелекома» подверглась хакерской атаке

		Американский регулятор потребовал расследовать неудачную посадку первой ступени ракеты New Glenn

		Microsoft: распространение ИИ снижает безопасность, а не наоборот

		Apple не сможет выпускать новейшие iPhone в США

		Компания из Германии получила лицензию на ракетные запуски в Великобритании

		Минцифры обсуждает перевод передатчиков цифрового ТВ-вещания из полосы, необходимой для 5G

		Норвегия и США подписали облегчающее запуск ракет соглашение

Продолжение технологии >>

События

		В Госдуме захотели ввести дополнительные ограничения для курильщиков

		Российская чиновница вернулась на работу после скандала с избиением из-за ревности

		NYT: Администрация Трампа разрешила депортировать нелегальных мигрантов без суда

		В российском регионе захотели ввести ограничения по количеству мигрантов в одной квартире

		Зеленский назвал необходимое для Украины число западных миротворцев

		Курская чиновница ответила Хинштейну, возмущенному ее поездкой в Индию. Женщина заявила, что он сам подписал ей отпуск

		В Госдуме попросили СК провести расследование смерти Лермонтова

		QR-коды с актуальным расписанием появились почти на 10 тыс. остановках в Москве

		Финское следствие не нашло доказательств умысла в повреждении кабелей танкером Eagle S

Продолжение события >>

Медицина

		Россиянам назвали опасные последствия боли в горле

		В ВОЗ отреагировали на выход США из организации

		Глава Минздрава назвал число передумавших делать аборт в 2024 году россиянок

		Трамп подписал указ о выходе США из ВОЗ

		Зампред Госдумы высказался о будущем абортов в России

		Госдума рассмотрит законопроект о повышении качества медицинской помощи

		Правительство расширило перечень жизненно важных лекарств

Продолжение Медицина >>

Политика

		Республиканцы осудили Трампа за решение помиловать участников штурма Капитолия

		Прокуроры 18 штатов оспаривают указ Трампа об ограничениях на получение гражданства

		Министр обороны Франции назвал речь Трампа «пинком под зад» Европе

		WP назвала разногласия с Маском причиной ухода Рамасвами из DOGE

		Зеленский обвинил Запад во лжи Украине насчет вступления в НАТО

		Трамп допустил скорые контакты с Путиным и новые санкции против России

		Кремль ответил на совет Трампа заключить сделку по Украине

		Нетаньяху объявил о начале операции на Западном берегу

		На Трампа подали в суд за указ об увольнениях госслужащих

Продолжение политика >>

Спорт

		Пресс-атташе Международного союза биатлонистов отреагировал на призыв главы FIS допустить россиян к турнирам

		Футболист «Динамо» оценил возможность проесть миллион за год

		Россияне впервые за пять лет не попали в полуфиналы на Australian Open

		Погба о предложениях от российских клубов: Не та цель, которую хочу достичь

		Вяльбе отреагировала на призыв главы FIS допустить россиян к турнирам

		WADA отказалось от апелляции по делу уличенной в допинге бывшей первой ракетки мира

		Первая ракетка Росcии вылетела с Australian Open

		Трамп назвал Овечкина великим игроком

		Тактаров назвал ошибку брата Нурмагомедова в проигранном поединке

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное