Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

Последние новости

15:06 Названы главные угрозы для мировой экономики в 2025 году

15:05 Муравьи помогут победить пробки на дорогах

15:03 11-летнюю девочку по ошибке задержали по пути из школы и надели на нее наручники

15:01 WADA отказалось от апелляции по делу уличенной в допинге бывшей первой ракетки мира

15:00 В США раскрыли детали инаугурационной речи Трампа

15:00 Следователи допросят актера Куценко из-за найденного в его машине тела женщины

14:59 Военкор раскрыл случаи превышения полномочий военной полицией после избиения бойцов в Туве

ЦБ РФ	16 янв	с 18 янв	+ / -
USD	102.8078	102.4137	-0.3941
EUR	106.0971	104.8609	-1.2362
GBP	125.4358	125.3032	-0.1326

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		Муравьи помогут победить пробки на дорогах

		11-летнюю девочку по ошибке задержали по пути из школы и надели на нее наручники

		Следователи допросят актера Куценко из-за найденного в его машине тела женщины

		Военкор раскрыл случаи превышения полномочий военной полицией после избиения бойцов в Туве

		Россиянам придется на 505 лет отказаться от такси ради Lamborghini

		Кабмин не поддержал проект о запрете использовать голос гражданина без его согласия

		Хуситы планируют ограничить атаки по судам в Красном море

		Полоса резкого похолодания пройдет по территории Урала, Сибири и Приволжья

Полная лента новостей >>

Политика

		В США раскрыли детали инаугурационной речи Трампа

		Ограничением иностранных слов в русском языке займется группа в Госдуме

		Наследие Байдена назвали полным провалом

		В ХАМАС оценили роль Трампа в сделке по заложникам

		Экс-советник предупредил о риске превращения Украины во «Вьетнам» Трампа

		Reuters: Посол ФРГ в США Михаэлис описал планы Трампа как программу разрушения

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Врач назвала четыре веские причины пить воду по утрам

Понедельник 20 января 2025, 13:38

     Употребление стакана воды утром должно стать частью образа жизни, считает гастроэнтеролог Элена Уразакова. Четыре веские причины обзавестись этой полезной привычкой она назвала UfaTime.

      Уразакова утверждает, что если каждое утро после пробуждения пить воду, быстрее активируется обмен веществ, а при употреблении 400 миллилитров жидкости улучшится отток желчи, что поможет избежать ее застоя. «Во время сна организм продолжает работать. Вы теряете влагу через дыхание и потоотделение. Стакан воды утром помогает восполнить эту потерю жидкости и восстановить водный баланс», — подчеркнула гастроэнтеролог.

      Также, по словам Уразаковой, выпитая утром вода помогает коже оставаться увлажненной и здоровой, что предотвращает преждевременное появление морщин. Наконец, эта привычка способствует общему хорошему самочувствию и придает заряд бодрости, заключила врач.

      Ранее гастроэнтеролог, диетолог Эльвира Белева рассказала, людям с какими заболеваниями противопоказаны мандарины. Прежде всего она призвала отказаться от употребления мандаринов людей с диагностированной гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), которая обычно проявляется изжогой. (Lenta.ru)

Медицина

		Зампред Госдумы высказался о будущем абортов в России

		Госдума рассмотрит законопроект о повышении качества медицинской помощи

		Правительство расширило перечень жизненно важных лекарств

		Врачи раскрыли влияние продуктов с ГМО на здоровье

		В Госдуме анонсировали законопроект о запрете дистанционного обучения медицине

		Отказ от одной вредной привычки назвали ключом к успешному похудению

		В Кремле в курсе проблемы опасности испарений мазута для здоровья волонтеров

		Россиянам указали на частые ошибки при лечении гриппа

		Облитая кислотой телеведущая рассказала о проблемах со здоровьем

		Принцесса Уэльская заявила, что у нее наступила ремиссия рака

		Минздрав российского региона сообщил о невозможности продолжать работу из-за долгов

Все новости медицины >>

		Зампред Госдумы высказался о будущем абортов в России

		Госдума рассмотрит законопроект о повышении качества медицинской помощи

		Правительство расширило перечень жизненно важных лекарств

		Врачи раскрыли влияние продуктов с ГМО на здоровье

		В Госдуме анонсировали законопроект о запрете дистанционного обучения медицине

		Отказ от одной вредной привычки назвали ключом к успешному похудению

		В Кремле в курсе проблемы опасности испарений мазута для здоровья волонтеров

		Россиянам указали на частые ошибки при лечении гриппа

		Облитая кислотой телеведущая рассказала о проблемах со здоровьем

		Принцесса Уэльская заявила, что у нее наступила ремиссия рака

		Минздрав российского региона сообщил о невозможности продолжать работу из-за долгов

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Названы главные угрозы для мировой экономики в 2025 году

		Politico: ЕС оказался перед сложным выбором из-за торговой политики Трампа

		В России зафиксировано снижение темпов роста цен на поездки в такси

		"Росатом" завершил строительно-монтажные работы на АЭС в Бангладеш

		LME включила Гонконг в список пунктов доставки металлов

		В России начали готовить банкротства угольных компаний

		В России допустили снижение покупательной способности среднего класса

		Бывший министр экономики заявил о невозможности сдержать инфляцию усилиями Банка России

		Мишустин утвердил стратегию развития системы госстатистики и Росстата

Продолжение экономика >>

Технологии

		Microsoft: распространение ИИ снижает безопасность, а не наоборот

		Apple не сможет выпускать новейшие iPhone в США

		Компания из Германии получила лицензию на ракетные запуски в Великобритании

		Минцифры обсуждает перевод передатчиков цифрового ТВ-вещания из полосы, необходимой для 5G

		Норвегия и США подписали облегчающее запуск ракет соглашение

		Экс-глава PlayStation объяснил провал портативных консолей PS Vita

		Маск назвал причину неудачного запуска Starship

		Неудачей завершился тестовый запуск лунной ракеты SpaceX

		Смартфоны Samsung получат революционный кремний-углеродный аккумулятор

Продолжение технологии >>

События

		Муравьи помогут победить пробки на дорогах

		11-летнюю девочку по ошибке задержали по пути из школы и надели на нее наручники

		Следователи допросят актера Куценко из-за найденного в его машине тела женщины

		Военкор раскрыл случаи превышения полномочий военной полицией после избиения бойцов в Туве

		Россиянам придется на 505 лет отказаться от такси ради Lamborghini

		Кабмин не поддержал проект о запрете использовать голос гражданина без его согласия

		Хуситы планируют ограничить атаки по судам в Красном море

		Полоса резкого похолодания пройдет по территории Урала, Сибири и Приволжья

		Полиция Южной Кореи вновь не сумела обыскать офис службы безопасности Юн Сок Ёля

Продолжение события >>

Медицина

		Зампред Госдумы высказался о будущем абортов в России

		Госдума рассмотрит законопроект о повышении качества медицинской помощи

		Правительство расширило перечень жизненно важных лекарств

		Врачи раскрыли влияние продуктов с ГМО на здоровье

		В Госдуме анонсировали законопроект о запрете дистанционного обучения медицине

		Отказ от одной вредной привычки назвали ключом к успешному похудению

		В Кремле в курсе проблемы опасности испарений мазута для здоровья волонтеров

Продолжение Медицина >>

Политика

		В США раскрыли детали инаугурационной речи Трампа

		Ограничением иностранных слов в русском языке займется группа в Госдуме

		Наследие Байдена назвали полным провалом

		В ХАМАС оценили роль Трампа в сделке по заложникам

		Экс-советник предупредил о риске превращения Украины во «Вьетнам» Трампа

		Reuters: Посол ФРГ в США Михаэлис описал планы Трампа как программу разрушения

		Сенатор США Грэм призвал Трампа нанести удары по ядерным объектам Ирана

		«Я не доверяю всем чиновникам». Хинштейн резко высказался о коррупции в Курской области

		CNN: Трамп поручил организовать телефонный разговор с Путиным после инаугурации

Продолжение политика >>

Спорт

		WADA отказалось от апелляции по делу уличенной в допинге бывшей первой ракетки мира

		Первая ракетка Росcии вылетела с Australian Open

		Трамп назвал Овечкина великим игроком

		Тактаров назвал ошибку брата Нурмагомедова в проигранном поединке

		В России предложили понизить зарплату футболистам - платить не более 10 тысяч долларов в месяц

		Иностранные футболисты бегут из России. За последнюю неделю на сборы не явились четыре игрока

		ЦСКА одержал победу по буллитам над "Сибирью" в матче КХЛ

		Ислам Махачев в четвертый раз защитил титул чемпиона UFC

		Россиянин Умар Нурмагомедов уступил Мерабу Двалишвили в поединке за пояс UFC

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное