Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

Последние новости

14:28 Трамп подписал указ о возобновлении процедуры лишения жизни заключенных

14:10 В «Ростелекоме» прокомментировали сообщения о возможной утечке данных россиян

14:09 Званый ужин Трампа перед инаугурацией оценили в более чем 20 миллиардов рублей

14:07 В ВОЗ отреагировали на выход США из организации

14:06 Над Черным морем и Крымом заметили украинские дроны

14:04 Режиссер Баранов: Кино о Жириновском может не выйти из-за конфликта с ЛДПР

13:55 Названы сроки введения платного проезда по Мытищинской хорде

ЦБ РФ	18 янв	с 21 янв	+ / -
USD	102.4137	101.9579	-0.4558
EUR	104.8609	105.0457	+0.1848
GBP	125.3032	124.3682	-0.9350

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		Трамп подписал указ о возобновлении процедуры лишения жизни заключенных

		В «Ростелекоме» прокомментировали сообщения о возможной утечке данных россиян

		Званый ужин Трампа перед инаугурацией оценили в более чем 20 миллиардов рублей

		Над Черным морем и Крымом заметили украинские дроны

		Режиссер Баранов: Кино о Жириновском может не выйти из-за конфликта с ЛДПР

		Актер Юра Борисов номинирован на еще одну престижную международную кинопремию

		WSJ: ХАМАС вернуло контроль над сектором Газа после отступления Израиля

		Стало известно об измене Седоковой погибшему бывшему мужу с известным футболистом

Полная лента новостей >>

Политика

		«Я буду наслаждаться истерикой». Илон Маск «зиганул» на инаугурации Трампа и перепугал весь мир. Что это было?

		В Словакии рассмотрят вотум недоверия Фицо

		Макрон: Европа должна проснуться и укрепить оборонный потенциал

		Президент Панамы отверг претензии Трампа на Панамский канал

		Трамп раскритиковал Байдена за "превентивное" помилование членов семьи экс-президента

		В чем соврал Трамп во время инаугурации

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Врач назвала четыре веские причины пить воду по утрам

Понедельник 20 января 2025, 13:38

     Употребление стакана воды утром должно стать частью образа жизни, считает гастроэнтеролог Элена Уразакова. Четыре веские причины обзавестись этой полезной привычкой она назвала UfaTime.

      Уразакова утверждает, что если каждое утро после пробуждения пить воду, быстрее активируется обмен веществ, а при употреблении 400 миллилитров жидкости улучшится отток желчи, что поможет избежать ее застоя. «Во время сна организм продолжает работать. Вы теряете влагу через дыхание и потоотделение. Стакан воды утром помогает восполнить эту потерю жидкости и восстановить водный баланс», — подчеркнула гастроэнтеролог.

      Также, по словам Уразаковой, выпитая утром вода помогает коже оставаться увлажненной и здоровой, что предотвращает преждевременное появление морщин. Наконец, эта привычка способствует общему хорошему самочувствию и придает заряд бодрости, заключила врач.

      Ранее гастроэнтеролог, диетолог Эльвира Белева рассказала, людям с какими заболеваниями противопоказаны мандарины. Прежде всего она призвала отказаться от употребления мандаринов людей с диагностированной гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), которая обычно проявляется изжогой. (Lenta.ru)

Медицина

		В ВОЗ отреагировали на выход США из организации

		Глава Минздрава назвал число передумавших делать аборт в 2024 году россиянок

		Трамп подписал указ о выходе США из ВОЗ

		Зампред Госдумы высказался о будущем абортов в России

		Госдума рассмотрит законопроект о повышении качества медицинской помощи

		Правительство расширило перечень жизненно важных лекарств

		Врачи раскрыли влияние продуктов с ГМО на здоровье

		В Госдуме анонсировали законопроект о запрете дистанционного обучения медицине

		Отказ от одной вредной привычки назвали ключом к успешному похудению

		В Кремле в курсе проблемы опасности испарений мазута для здоровья волонтеров

Все новости медицины >>

		В ВОЗ отреагировали на выход США из организации

		Глава Минздрава назвал число передумавших делать аборт в 2024 году россиянок

		Трамп подписал указ о выходе США из ВОЗ

		Зампред Госдумы высказался о будущем абортов в России

		Госдума рассмотрит законопроект о повышении качества медицинской помощи

		Правительство расширило перечень жизненно важных лекарств

		Врачи раскрыли влияние продуктов с ГМО на здоровье

		В Госдуме анонсировали законопроект о запрете дистанционного обучения медицине

		Отказ от одной вредной привычки назвали ключом к успешному похудению

		В Кремле в курсе проблемы опасности испарений мазута для здоровья волонтеров

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Названы сроки введения платного проезда по Мытищинской хорде

		Молдавия предложила Приднестровью европейский газ по рыночным ценам

		Предсказано будущее цен на недвижимость в России в 2025 году

		Трамп ответил на вопрос о сохранении санкций в отношении России - «Я думаю, тарифы эффективней»

		Трамп подтвердил намерение повысить ввозные пошлины на товары из Канады и Мексики

		Бюджет РФ в 2024 году исполнен с дефицитом 3,485 трлн руб., или 1,7% ВВП

		Трамп обещает вернуть США контроль над Панамским каналом

		Президент США объявил о создании новой службы по торговым пошлинам - "в казну США поступит огромное количество денег от иностранных государств"

		Китай в 2024 г. увеличил выработку электроэнергии до рекордных 9,418 трлн кВт.ч

Продолжение экономика >>

Технологии

		Американский регулятор потребовал расследовать неудачную посадку первой ступени ракеты New Glenn

		Microsoft: распространение ИИ снижает безопасность, а не наоборот

		Apple не сможет выпускать новейшие iPhone в США

		Компания из Германии получила лицензию на ракетные запуски в Великобритании

		Минцифры обсуждает перевод передатчиков цифрового ТВ-вещания из полосы, необходимой для 5G

		Норвегия и США подписали облегчающее запуск ракет соглашение

		Экс-глава PlayStation объяснил провал портативных консолей PS Vita

		Маск назвал причину неудачного запуска Starship

		Неудачей завершился тестовый запуск лунной ракеты SpaceX

Продолжение технологии >>

События

		Трамп подписал указ о возобновлении процедуры лишения жизни заключенных

		В «Ростелекоме» прокомментировали сообщения о возможной утечке данных россиян

		Званый ужин Трампа перед инаугурацией оценили в более чем 20 миллиардов рублей

		Над Черным морем и Крымом заметили украинские дроны

		Режиссер Баранов: Кино о Жириновском может не выйти из-за конфликта с ЛДПР

		Актер Юра Борисов номинирован на еще одну престижную международную кинопремию

		WSJ: ХАМАС вернуло контроль над сектором Газа после отступления Израиля

		Стало известно об измене Седоковой погибшему бывшему мужу с известным футболистом

		Российская полиция накрыла ресторан с подставными девушками из высшего общества

Продолжение события >>

Медицина

		В ВОЗ отреагировали на выход США из организации

		Глава Минздрава назвал число передумавших делать аборт в 2024 году россиянок

		Трамп подписал указ о выходе США из ВОЗ

		Зампред Госдумы высказался о будущем абортов в России

		Госдума рассмотрит законопроект о повышении качества медицинской помощи

		Правительство расширило перечень жизненно важных лекарств

		Врачи раскрыли влияние продуктов с ГМО на здоровье

Продолжение Медицина >>

Политика

		«Я буду наслаждаться истерикой». Илон Маск «зиганул» на инаугурации Трампа и перепугал весь мир. Что это было?

		В Словакии рассмотрят вотум недоверия Фицо

		Макрон: Европа должна проснуться и укрепить оборонный потенциал

		Президент Панамы отверг претензии Трампа на Панамский канал

		Трамп раскритиковал Байдена за "превентивное" помилование членов семьи экс-президента

		В чем соврал Трамп во время инаугурации

		Трамп пообещал американцам "золотую эпоху"

		Байден "превентивно" помиловал членов своей семьи

		Трамп начал президентский срок значительными изменениями политики администрации Байдена. Обобщение

Продолжение политика >>

Спорт

		Погба о предложениях от российских клубов: Не та цель, которую хочу достичь

		Вяльбе отреагировала на призыв главы FIS допустить россиян к турнирам

		WADA отказалось от апелляции по делу уличенной в допинге бывшей первой ракетки мира

		Первая ракетка Росcии вылетела с Australian Open

		Трамп назвал Овечкина великим игроком

		Тактаров назвал ошибку брата Нурмагомедова в проигранном поединке

		В России предложили понизить зарплату футболистам - платить не более 10 тысяч долларов в месяц

		Иностранные футболисты бегут из России. За последнюю неделю на сборы не явились четыре игрока

		ЦСКА одержал победу по буллитам над "Сибирью" в матче КХЛ

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное