Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

Последние новости

14:45 76-летняя мать Илона Маска Мэй Маск вышла на подиум на Неделе моды в Нью-Йорке

14:44 Россиянам предрекли проблемы на фоне изменения порядка оплаты отопления

14:43 Украинцы начали массово покидать Польшу и выезжать в Германию

14:43 Путин призвал не отселять жителей Мариуполя далеко от их домов

14:42 Вяльбе оценила участие Большунова в международной гонке в Италии

14:41 Фигуранту дела о бракованной форме для МВД вынесли приговор

13:46 Затонувший в Ленинградской области танкер могли заминировать. Что об этом известно?

ЦБ РФ	7 фев	с 8 фев	+ / -
USD	96.9104	97.2762	+0.3658
EUR	100.6751	101.2243	+0.5492
GBP	121.3124	120.7587	-0.5537

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		76-летняя мать Илона Маска Мэй Маск вышла на подиум на Неделе моды в Нью-Йорке

		Украинцы начали массово покидать Польшу и выезжать в Германию

		Путин призвал не отселять жителей Мариуполя далеко от их домов

		Фигуранту дела о бракованной форме для МВД вынесли приговор

		Затонувший в Ленинградской области танкер могли заминировать. Что об этом известно?

		В Приднестровье восстановили подачу газа населению

		Россиянин пожаловался на протекший насквозь китайский Jaecoo

		В России создали систему предотвращения заноса электробусов на скользкой дороге

Полная лента новостей >>

Политика

		Маск назвал ужасным одно требование Байдена

		Датчане захотели через представителей Lego выкупить у Трампа Калифорнию

		В ЕС нашли способ увеличить расходы на оборону

		Американцы оценили работу Трампа в первые недели на посту президента

		В США испугались слов вице-президента Вэнса о расширении власти Трампа

		WP: Канадцы бойкотируют США из-за разочарования Трампом

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Россиянам посоветовали добавлять в еду одну полезную приправу

Среда 5 февраля 2025, 10:41

     Эндокринолог Екатерина Янг посоветовала добавлять в еду карри, поскольку эта приправа крайне полезна и даже может улучшить работу мозга. Об этом и других полезных свойствах этой полезной приправы врач рассказала в своем Telegram-канале.

      Янг уточнила, что карри — это не одна специя, а несколько. В ее состав входят куркума, кориандр, тмин, имбирь, кардамон, корица, перец чили, мускатный орех. По ее словам, вещество куркумин в составе куркумы обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами и помогает организму бороться с воспалением. Также куркумин улучшает работу мозга, снижает риск нейродегенеративных заболеваний, добавила доктор.

      Эффективна эта приправа и в профилактике многих болезней, продолжила Янг. Она отметила, что карри помогает контролировать уровень сахара и холестерина в крови, уменьшает боль при артрите и способствует профилактике кишечных инфекций. Однако чтобы куркумин хорошо усваивался, врач посоветовала сочетать его с черным перцем и продуктами, богатыми кверцетином, например, яблоками или луком. Кроме того, куркумин жирорастворим, поэтому его лучше употреблять с оливковым маслом, кокосовым молоком, авокадо или орехами.

      «При этом всегда нужно помнить о противопоказаниях и умеренности в употреблении. Не стоит злоупотреблять карри при гастрите или язве — специи могут раздражать слизистую. А также, при обострении проблем с желчным пузырем. Если вы принимаете антикоагулянты, необходимо учитывать индивидуальную реакцию», — резюмировала эндокринолог. (Lenta.ru)

Медицина

		Россиянам назвали три способа снизить риск деменции

		В Минздраве объяснили необходимость отправлять выпускников медвузов на отработку в государственные больницы

		Врач развеял мифы о пользе меда

		Министр здравоохранения российского региона ушел медиком на СВО

		Зоопарк стал продавать «целебную» тигриную мочу посетителям

		Некоторым мужчинам посоветовали отказаться от острой пищи

		Лечение тяжелобольного Буйнова оплатит государство

		Врач опроверг главное заблуждение об алкоголе

		Кушанашвили назвал самый тяжелый момент в борьбе с раком

		В России выросли цены на противозачаточные таблетки

		Малышева назвала единственный способ дожить до старости в трезвом уме

Все новости медицины >>

		Россиянам назвали три способа снизить риск деменции

		В Минздраве объяснили необходимость отправлять выпускников медвузов на отработку в государственные больницы

		Врач развеял мифы о пользе меда

		Министр здравоохранения российского региона ушел медиком на СВО

		Зоопарк стал продавать «целебную» тигриную мочу посетителям

		Некоторым мужчинам посоветовали отказаться от острой пищи

		Лечение тяжелобольного Буйнова оплатит государство

		Врач опроверг главное заблуждение об алкоголе

		Кушанашвили назвал самый тяжелый момент в борьбе с раком

		В России выросли цены на противозачаточные таблетки

		Малышева назвала единственный способ дожить до старости в трезвом уме

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Россиянам предрекли проблемы на фоне изменения порядка оплаты отопления

		Власти России приостановили продажу некоторых самосвалов

		Reuters рассказал, как китайские экспортеры не заметили пошлины Трампа

		Молдавия назвала четыре условия по газу для Приднестровья

		В московском регионе базовая ставка аренды на склады может вырасти на 10,5%

		«Ъ»: Производство шин для легковушек в РФ выросло на 13 процентов в 2024 году

		Тайвань нашел способ избежать повышенных пошлин Трампа

		Таможня КНР: Продажи российского титана в 2024 году выросли на 44 процента

		Управляющий Суэцким каналом оценил срок нормализации его работы

Продолжение экономика >>

Технологии

		Китайский конкурент Starlink подписал соглашение с Малайзией на услуги связи

		Apple разработала умную лампу с эмоциями и функцией управления жестами

		Bloomberg: iPhone SE представят в начале февраля, старт продаж — до конца месяца

		Немецкая компания получила разрешение американского регулятора на запуск возвращаемой капсулы Phoenix

		В США призвали отказаться от прямой конкуренции со SpaceX

		The Register: Пользователи не нашли веских причин для обновления до Windows 11

		США усилят военный контроль в окололунном пространстве

		Россия в последний раз запустила в космос ракету «Союз-2.1в». Что об этом известно?

		SpaceNews: В 2025-м Китай запустит два космических грузовика на частных ракетах

Продолжение технологии >>

События

		76-летняя мать Илона Маска Мэй Маск вышла на подиум на Неделе моды в Нью-Йорке

		Украинцы начали массово покидать Польшу и выезжать в Германию

		Путин призвал не отселять жителей Мариуполя далеко от их домов

		Фигуранту дела о бракованной форме для МВД вынесли приговор

		Затонувший в Ленинградской области танкер могли заминировать. Что об этом известно?

		В Приднестровье восстановили подачу газа населению

		Россиянин пожаловался на протекший насквозь китайский Jaecoo

		В России создали систему предотвращения заноса электробусов на скользкой дороге

		По роману Пелевина «Трансгуманизм Inc.» снимут сериал

Продолжение события >>

Медицина

		Россиянам назвали три способа снизить риск деменции

		В Минздраве объяснили необходимость отправлять выпускников медвузов на отработку в государственные больницы

		Врач развеял мифы о пользе меда

		Министр здравоохранения российского региона ушел медиком на СВО

		Зоопарк стал продавать «целебную» тигриную мочу посетителям

		Некоторым мужчинам посоветовали отказаться от острой пищи

		Лечение тяжелобольного Буйнова оплатит государство

Продолжение Медицина >>

Политика

		Маск назвал ужасным одно требование Байдена

		Датчане захотели через представителей Lego выкупить у Трампа Калифорнию

		В ЕС нашли способ увеличить расходы на оборону

		Американцы оценили работу Трампа в первые недели на посту президента

		В США испугались слов вице-президента Вэнса о расширении власти Трампа

		WP: Канадцы бойкотируют США из-за разочарования Трампом

		Си Цзиньпин приедет на празднование Дня Победы

		Зеленский допустил завершение украинского конфликта в 2025 году

		«Ведется много деликатных переговоров». Советник Трампа ответил на вопрос о беседе с Путиным

Продолжение политика >>

Спорт

		Вяльбе оценила участие Большунова в международной гонке в Италии

		Болельщики «Челси» скандировали имя Абрамовича в матче Кубка Англии

		Медведев опустился на одну строчку в рейтинге ATP

		Журналист об отъезде Большунова в Европу: Это протест против Вяльбе

		Александр Большунов примет участие в международной гонке в Италии

		Фитнес-эксперт рассказал о норме боли во время тренировок

		Гашек счел огромной ошибкой возможный допуск сборной России до Олимпиады-2026

		Тренер «Вашингтона» восхитился Овечкиным

		Овечкин повторил рекорд Гретцки по голам на последних минутах периодов

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное