Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

Последние новости

17:12 В 2024 году товарооборот России и Армении вырос до $12 млрд

15:33 "КАМАЗ" стал владельцем небольшой доли в Aurus

15:33 В НАТО обещали задерживать суда в Балтийском море лишь в исключительных случаях

15:33 Обязательная маркировка стройматериалов в упаковке вводится с сентября 2025 года

15:32 ЦБ разработал порядок учета цифровых финансовых активов для требований к страховщикам

15:27 "Россети" в 2025 году вложат в развитие энергетики Калининградской области 5 млрд рублей

15:26 Продажи чипов в мире в 2024 году выросли на 19,1% и достигли рекорда

ЦБ РФ	7 фев	с 8 фев	+ / -
USD	96.9104	97.2762	+0.3658
EUR	100.6751	101.2243	+0.5492
GBP	121.3124	120.7587	-0.5537

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		В НАТО обещали задерживать суда в Балтийском море лишь в исключительных случаях

		Россиянам посоветовали поспешить с оформлением шенгенской визы к лету

		Освобожденных из оккупации ВСУ жителей российского региона отправят на реабилитацию

		Россияне бросились следить друг за другом

		В ОАК оценили темпы производства Су-57

		76-летняя мать Илона Маска Мэй Маск вышла на подиум на Неделе моды в Нью-Йорке

		Украинцы начали массово покидать Польшу и выезжать в Германию

		Путин призвал не отселять жителей Мариуполя далеко от их домов

Полная лента новостей >>

Политика

		Валуев стал персоной нон грата в одной стране из-за «оскорбительных заявлений и угроз»

		Маск назвал ужасным одно требование Байдена

		Датчане захотели через представителей Lego выкупить у Трампа Калифорнию

		В ЕС нашли способ увеличить расходы на оборону

		Американцы оценили работу Трампа в первые недели на посту президента

		В США испугались слов вице-президента Вэнса о расширении власти Трампа

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Россиянам посоветовали добавлять в еду одну полезную приправу

Среда 5 февраля 2025, 10:41

     Эндокринолог Екатерина Янг посоветовала добавлять в еду карри, поскольку эта приправа крайне полезна и даже может улучшить работу мозга. Об этом и других полезных свойствах этой полезной приправы врач рассказала в своем Telegram-канале.

      Янг уточнила, что карри — это не одна специя, а несколько. В ее состав входят куркума, кориандр, тмин, имбирь, кардамон, корица, перец чили, мускатный орех. По ее словам, вещество куркумин в составе куркумы обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами и помогает организму бороться с воспалением. Также куркумин улучшает работу мозга, снижает риск нейродегенеративных заболеваний, добавила доктор.

      Эффективна эта приправа и в профилактике многих болезней, продолжила Янг. Она отметила, что карри помогает контролировать уровень сахара и холестерина в крови, уменьшает боль при артрите и способствует профилактике кишечных инфекций. Однако чтобы куркумин хорошо усваивался, врач посоветовала сочетать его с черным перцем и продуктами, богатыми кверцетином, например, яблоками или луком. Кроме того, куркумин жирорастворим, поэтому его лучше употреблять с оливковым маслом, кокосовым молоком, авокадо или орехами.

      «При этом всегда нужно помнить о противопоказаниях и умеренности в употреблении. Не стоит злоупотреблять карри при гастрите или язве — специи могут раздражать слизистую. А также, при обострении проблем с желчным пузырем. Если вы принимаете антикоагулянты, необходимо учитывать индивидуальную реакцию», — резюмировала эндокринолог. (Lenta.ru)

Медицина

		Россиянам назвали три способа снизить риск деменции

		В Минздраве объяснили необходимость отправлять выпускников медвузов на отработку в государственные больницы

		Врач развеял мифы о пользе меда

		Министр здравоохранения российского региона ушел медиком на СВО

		Зоопарк стал продавать «целебную» тигриную мочу посетителям

		Некоторым мужчинам посоветовали отказаться от острой пищи

		Лечение тяжелобольного Буйнова оплатит государство

		Врач опроверг главное заблуждение об алкоголе

		Кушанашвили назвал самый тяжелый момент в борьбе с раком

		В России выросли цены на противозачаточные таблетки

		Малышева назвала единственный способ дожить до старости в трезвом уме

Все новости медицины >>

		Россиянам назвали три способа снизить риск деменции

		В Минздраве объяснили необходимость отправлять выпускников медвузов на отработку в государственные больницы

		Врач развеял мифы о пользе меда

		Министр здравоохранения российского региона ушел медиком на СВО

		Зоопарк стал продавать «целебную» тигриную мочу посетителям

		Некоторым мужчинам посоветовали отказаться от острой пищи

		Лечение тяжелобольного Буйнова оплатит государство

		Врач опроверг главное заблуждение об алкоголе

		Кушанашвили назвал самый тяжелый момент в борьбе с раком

		В России выросли цены на противозачаточные таблетки

		Малышева назвала единственный способ дожить до старости в трезвом уме

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		В 2024 году товарооборот России и Армении вырос до $12 млрд

		"КАМАЗ" стал владельцем небольшой доли в Aurus

		Обязательная маркировка стройматериалов в упаковке вводится с сентября 2025 года

		"Россети" в 2025 году вложат в развитие энергетики Калининградской области 5 млрд рублей

		Глава Приднестровья отметил, что ПМР получит газ из Венгрии за счет кредита от РФ

		Власти Кузбасса предложили отменить импортные пошлины на уголь

		Газ для Приднестровья будет поставлять венгерская MET

		Экономист: Изменение схемы оплаты за отопление приведет к росту платежей

		Еврокомиссия пригрозила ответить на пошлины США

Продолжение экономика >>

Технологии

		Продажи чипов в мире в 2024 году выросли на 19,1% и достигли рекорда

		Глава чипмейкера Arm считает, что DeepSeek запретят, как TikTok

		Три китайских телеком-оператора интегрировали в свои сервисы ИИ-модель DeepSeek

		Китайский конкурент Starlink подписал соглашение с Малайзией на услуги связи

		Apple разработала умную лампу с эмоциями и функцией управления жестами

		Bloomberg: iPhone SE представят в начале февраля, старт продаж — до конца месяца

		Немецкая компания получила разрешение американского регулятора на запуск возвращаемой капсулы Phoenix

		В США призвали отказаться от прямой конкуренции со SpaceX

		The Register: Пользователи не нашли веских причин для обновления до Windows 11

Продолжение технологии >>

События

		В НАТО обещали задерживать суда в Балтийском море лишь в исключительных случаях

		Россиянам посоветовали поспешить с оформлением шенгенской визы к лету

		Освобожденных из оккупации ВСУ жителей российского региона отправят на реабилитацию

		Россияне бросились следить друг за другом

		В ОАК оценили темпы производства Су-57

		76-летняя мать Илона Маска Мэй Маск вышла на подиум на Неделе моды в Нью-Йорке

		Украинцы начали массово покидать Польшу и выезжать в Германию

		Путин призвал не отселять жителей Мариуполя далеко от их домов

		Фигуранту дела о бракованной форме для МВД вынесли приговор

Продолжение события >>

Медицина

		Россиянам назвали три способа снизить риск деменции

		В Минздраве объяснили необходимость отправлять выпускников медвузов на отработку в государственные больницы

		Врач развеял мифы о пользе меда

		Министр здравоохранения российского региона ушел медиком на СВО

		Зоопарк стал продавать «целебную» тигриную мочу посетителям

		Некоторым мужчинам посоветовали отказаться от острой пищи

		Лечение тяжелобольного Буйнова оплатит государство

Продолжение Медицина >>

Политика

		Валуев стал персоной нон грата в одной стране из-за «оскорбительных заявлений и угроз»

		Маск назвал ужасным одно требование Байдена

		Датчане захотели через представителей Lego выкупить у Трампа Калифорнию

		В ЕС нашли способ увеличить расходы на оборону

		Американцы оценили работу Трампа в первые недели на посту президента

		В США испугались слов вице-президента Вэнса о расширении власти Трампа

		WP: Канадцы бойкотируют США из-за разочарования Трампом

		Си Цзиньпин приедет на празднование Дня Победы

		Зеленский допустил завершение украинского конфликта в 2025 году

Продолжение политика >>

Спорт

		Хоккеисты сборной Туркмении напали на игроков Гонконга после матча Азиатских игр

		16-летний казахстанский футболист перейдет в «Челси»

		Вяльбе оценила участие Большунова в международной гонке в Италии

		Болельщики «Челси» скандировали имя Абрамовича в матче Кубка Англии

		Медведев опустился на одну строчку в рейтинге ATP

		Журналист об отъезде Большунова в Европу: Это протест против Вяльбе

		Александр Большунов примет участие в международной гонке в Италии

		Фитнес-эксперт рассказал о норме боли во время тренировок

		Гашек счел огромной ошибкой возможный допуск сборной России до Олимпиады-2026

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное