Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

18:17 Литва попросит у ЕС до 34 млн евро на защиту подводных кабелей на Балтике

18:17 "ЛУКОЙЛ" может получить концессию на суше Египта рядом с разрабатываемым им WEEM

18:16 В Госдуме предложили увеличить штрафы для чиновников за оскорбление граждан

18:15 Сборная России рассчитывает на три золота на женском ЧМ по боксу

18:14 Комитет Думы одобрил штрафы до 1 млн рублей за нарушения безопасности при ремонте дорог

18:14 Новые параметры самообеспечения молоком не "дотягивают" до уровней доктрины продбезопасности

ЦБ РФ	8 фев	с 11 фев	+ / -
USD	97.2762	96.7821	-0.4941
EUR	101.2243	100.4991	-0.7252
GBP	120.7587	120.2421	-0.5166

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		Литва попросит у ЕС до 34 млн евро на защиту подводных кабелей на Балтике

		В Госдуме предложили увеличить штрафы для чиновников за оскорбление граждан

		Комитет Думы одобрил штрафы до 1 млн рублей за нарушения безопасности при ремонте дорог

		В Думе пообещали ощутимое повышение штрафа за несообщение в военкомат о переезде

		Жена Скворцова заявила о криминальной версии происшествия с комментатором

		Основатель ChronoPay выступил в суде с написанным ИИ последним словом

		В Китае число браков достигло минимума за полвека

		В НАТО обещали задерживать суда в Балтийском море лишь в исключительных случаях

Полная лента новостей >>

Политика

		NYT раскрыла «политические капризы» Китая, мешающие научному развитию

		Semafor узнал, насколько готов план Трампа по Украине

		Боксер-депутат Валуев ответил на статус нон грата от Баку фразой «восток — дело тонкое»

		Президент Румынии назвал дату ухода в отставку

		Рябков рассказал, о чем «хотя бы» говорит Трамп

		Валуев стал персоной нон грата в одной стране из-за «оскорбительных заявлений и угроз»

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Россиянам посоветовали добавлять в еду одну полезную приправу

Среда 5 февраля 2025, 10:41

     Эндокринолог Екатерина Янг посоветовала добавлять в еду карри, поскольку эта приправа крайне полезна и даже может улучшить работу мозга. Об этом и других полезных свойствах этой полезной приправы врач рассказала в своем Telegram-канале.

      Янг уточнила, что карри — это не одна специя, а несколько. В ее состав входят куркума, кориандр, тмин, имбирь, кардамон, корица, перец чили, мускатный орех. По ее словам, вещество куркумин в составе куркумы обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами и помогает организму бороться с воспалением. Также куркумин улучшает работу мозга, снижает риск нейродегенеративных заболеваний, добавила доктор.

      Эффективна эта приправа и в профилактике многих болезней, продолжила Янг. Она отметила, что карри помогает контролировать уровень сахара и холестерина в крови, уменьшает боль при артрите и способствует профилактике кишечных инфекций. Однако чтобы куркумин хорошо усваивался, врач посоветовала сочетать его с черным перцем и продуктами, богатыми кверцетином, например, яблоками или луком. Кроме того, куркумин жирорастворим, поэтому его лучше употреблять с оливковым маслом, кокосовым молоком, авокадо или орехами.

      «При этом всегда нужно помнить о противопоказаниях и умеренности в употреблении. Не стоит злоупотреблять карри при гастрите или язве — специи могут раздражать слизистую. А также, при обострении проблем с желчным пузырем. Если вы принимаете антикоагулянты, необходимо учитывать индивидуальную реакцию», — резюмировала эндокринолог. (Lenta.ru)

Медицина

		Россиянам назвали три способа снизить риск деменции

		В Минздраве объяснили необходимость отправлять выпускников медвузов на отработку в государственные больницы

		Врач развеял мифы о пользе меда

		Министр здравоохранения российского региона ушел медиком на СВО

		Зоопарк стал продавать «целебную» тигриную мочу посетителям

		Некоторым мужчинам посоветовали отказаться от острой пищи

		Лечение тяжелобольного Буйнова оплатит государство

		Врач опроверг главное заблуждение об алкоголе

		Кушанашвили назвал самый тяжелый момент в борьбе с раком

		В России выросли цены на противозачаточные таблетки

		Малышева назвала единственный способ дожить до старости в трезвом уме

Все новости медицины >>

		Россиянам назвали три способа снизить риск деменции

		В Минздраве объяснили необходимость отправлять выпускников медвузов на отработку в государственные больницы

		Врач развеял мифы о пользе меда

		Министр здравоохранения российского региона ушел медиком на СВО

		Зоопарк стал продавать «целебную» тигриную мочу посетителям

		Некоторым мужчинам посоветовали отказаться от острой пищи

		Лечение тяжелобольного Буйнова оплатит государство

		Врач опроверг главное заблуждение об алкоголе

		Кушанашвили назвал самый тяжелый момент в борьбе с раком

		В России выросли цены на противозачаточные таблетки

		Малышева назвала единственный способ дожить до старости в трезвом уме

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Комитет Госдумы одобрил передачу конфискованных продуктов на гуманитарные нужды

		"ЛУКОЙЛ" может получить концессию на суше Египта рядом с разрабатываемым им WEEM

		Новые параметры самообеспечения молоком не "дотягивают" до уровней доктрины продбезопасности

		Россия готова предложить Индии локализацию производства истребителя Су-57

		В 2024 году товарооборот России и Армении вырос до $12 млрд

		"КАМАЗ" стал владельцем небольшой доли в Aurus

		Обязательная маркировка стройматериалов в упаковке вводится с сентября 2025 года

		"Россети" в 2025 году вложат в развитие энергетики Калининградской области 5 млрд рублей

		Глава Приднестровья отметил, что ПМР получит газ из Венгрии за счет кредита от РФ

Продолжение экономика >>

Технологии

		Продажи чипов в мире в 2024 году выросли на 19,1% и достигли рекорда

		Глава чипмейкера Arm считает, что DeepSeek запретят, как TikTok

		Три китайских телеком-оператора интегрировали в свои сервисы ИИ-модель DeepSeek

		Китайский конкурент Starlink подписал соглашение с Малайзией на услуги связи

		Apple разработала умную лампу с эмоциями и функцией управления жестами

		Bloomberg: iPhone SE представят в начале февраля, старт продаж — до конца месяца

		Немецкая компания получила разрешение американского регулятора на запуск возвращаемой капсулы Phoenix

		В США призвали отказаться от прямой конкуренции со SpaceX

		The Register: Пользователи не нашли веских причин для обновления до Windows 11

Продолжение технологии >>

События

		Литва попросит у ЕС до 34 млн евро на защиту подводных кабелей на Балтике

		В Госдуме предложили увеличить штрафы для чиновников за оскорбление граждан

		Комитет Думы одобрил штрафы до 1 млн рублей за нарушения безопасности при ремонте дорог

		В Думе пообещали ощутимое повышение штрафа за несообщение в военкомат о переезде

		Жена Скворцова заявила о криминальной версии происшествия с комментатором

		Основатель ChronoPay выступил в суде с написанным ИИ последним словом

		В Китае число браков достигло минимума за полвека

		В НАТО обещали задерживать суда в Балтийском море лишь в исключительных случаях

		Россиянам посоветовали поспешить с оформлением шенгенской визы к лету

Продолжение события >>

Медицина

		Россиянам назвали три способа снизить риск деменции

		В Минздраве объяснили необходимость отправлять выпускников медвузов на отработку в государственные больницы

		Врач развеял мифы о пользе меда

		Министр здравоохранения российского региона ушел медиком на СВО

		Зоопарк стал продавать «целебную» тигриную мочу посетителям

		Некоторым мужчинам посоветовали отказаться от острой пищи

		Лечение тяжелобольного Буйнова оплатит государство

Продолжение Медицина >>

Политика

		NYT раскрыла «политические капризы» Китая, мешающие научному развитию

		Semafor узнал, насколько готов план Трампа по Украине

		Боксер-депутат Валуев ответил на статус нон грата от Баку фразой «восток — дело тонкое»

		Президент Румынии назвал дату ухода в отставку

		Рябков рассказал, о чем «хотя бы» говорит Трамп

		Валуев стал персоной нон грата в одной стране из-за «оскорбительных заявлений и угроз»

		Маск назвал ужасным одно требование Байдена

		Датские активисты предложили выкупить у США Калифорнию взамен Гренландии

		В ЕС нашли способ увеличить расходы на оборону

Продолжение политика >>

Спорт

		Сборная России рассчитывает на три золота на женском ЧМ по боксу

		Хоккеисты сборной Туркмении напали на игроков Гонконга после матча Азиатских игр

		16-летний казахстанский футболист перейдет в «Челси»

		Вяльбе оценила участие Большунова в международной гонке в Италии

		Болельщики «Челси» скандировали имя Абрамовича в матче Кубка Англии

		Медведев опустился на одну строчку в рейтинге ATP

		Журналист об отъезде Большунова в Европу: Это протест против Вяльбе

		Александр Большунов примет участие в международной гонке в Италии

		Фитнес-эксперт рассказал о норме боли во время тренировок

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное