Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

Последние новости

08:59 Страны Северной Европы и Балтии объединяют оборонные сектора промышленности

08:58 Напавшие на генконсульство России в Марселе получили по 8 месяцев тюрьмы

08:54 Глобальный долг достиг рекордных $318 трлн в 2024 году

08:54 OpenAI представила новую модель ИИ

08:42 Генпрокурор обвинила ФБР в сокрытии тысяч страниц по делу Эпштейна

08:41 Курс биткоина упал ниже $80 тыс.

08:41 Госдеп озвучил итоги встречи делегаций России и США в Стамбуле

ЦБ РФ	27 фев	с 28 фев	+ / -
USD	85.9279	87.6967	+1.7688
EUR	90.1826	92.0362	+1.8536
GBP	108.7418	111.3310	+2.5892

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		Страны Северной Европы и Балтии объединяют оборонные сектора промышленности

		Напавшие на генконсульство России в Марселе получили по 8 месяцев тюрьмы

		Генпрокурор обвинила ФБР в сокрытии тысяч страниц по делу Эпштейна

		Минцифры предложило критерии социально значимых периодических печатных изданий

		ФСБ заявила о предотвращенном теракте против митрополита Тихона (Шевкунова)

		Власти запретили пить вино из чаши с живой рыбой и вызвали протесты

		Стало известно о ракетной атаке ВСУ на российский город из американской системы HIMARS

		Глава ГУР Украины Буданов заявил о начале третьей мировой войны

Полная лента новостей >>

Политика

		Госдеп озвучил итоги встречи делегаций России и США в Стамбуле

		Трамп продлил на год ряд санкций против России

		Матвиенко сообщила, что Путина ждут с визитом в Турцию

		Трамп оценил перспективы мира фразой «или скоро, или не наступит вообще»

		В Каире начались переговоры по второму этапу соглашения о прекращении огня в Газе

		Лондон готов направить на Украину военных и авиацию по завершении конфликта

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Россиянам назвали неочевидную пользу танцев

Четверг 27 февраля 2025, 10:33

     Ритмичные движения под музыку и даже без нее улучшают гибкость и равновесие, а также здоровье сердца и психики, заявила эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. В своем Telegram-канале она назвала неочевидную пользу танцев.

      Павлова рассказала, что ученые провели эксперимент с участием 48 человек в возрасте от 18 до 83 лет с разным уровнем опыта занятий танцами, в том числе с нулевым. Все добровольцы должны были танцевать в комфортном для них ритме по пять минут с перерывами. В это время авторы исследования замеряли у них пульс, уровень физической нагрузки и содержание кислорода в крови.

      Эндокринолог подчеркнула, что все участники танцевального эксперимента достигали как минимум умеренной интенсивности физической активности. «Учитывая, что рекомендуемая норма физнагрузки составляет 150 минут в неделю, для ее достижения достаточно танцевать каждый день хотя бы по 20-30 минут, — отметила врач. — Будете ли вы делать это утром вместо зарядки или вечером после ужина с друзьями, не так важно. И даже наличие музыки необязательно, хотя исследование показало, что она побуждала участников двигаться интенсивнее».

      Ранее гинеколог-эндокринолог Евгения Назимова назвала танцы, заучивание стихов и другие хобби хорошим способом профилактики деменции. Также она посоветовала больше двигаться, чтобы клетки мозга получали больше кислорода. (Lenta.ru)

Медицина

		Врач раскрыл секрет правильного измерения давления

		Чиновники оставили без выплат раненного при атаке БПЛА жителя российского города

		Продажи антидепрессантов в России выросли на 21 процент

		Мужчин с некоторыми заболеваниями предостерегли от посещения бани

		Дума приняла закон о запрете дистанционного обучения в медицине и фармацевтике

		Малышева назвала главное условие здорового сна

		Глава Минздрава описал масштабы нехватки врачей в России

		Переехавшая в Дубай россиянка рассказала об обычной капельнице за тысячу долларов

		Россиянам назвали неочевидный способ избавиться от головной боли

Все новости медицины >>

		Врач раскрыл секрет правильного измерения давления

		Чиновники оставили без выплат раненного при атаке БПЛА жителя российского города

		Продажи антидепрессантов в России выросли на 21 процент

		Мужчин с некоторыми заболеваниями предостерегли от посещения бани

		Дума приняла закон о запрете дистанционного обучения в медицине и фармацевтике

		Малышева назвала главное условие здорового сна

		Глава Минздрава описал масштабы нехватки врачей в России

		Переехавшая в Дубай россиянка рассказала об обычной капельнице за тысячу долларов

		Россиянам назвали неочевидный способ избавиться от головной боли

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Глобальный долг достиг рекордных $318 трлн в 2024 году

		Глава Минфина США заявил, что Киев одобрил соглашение по полезным ископаемым

		Politico: Сделка с Украиной по ресурсам может оказаться убыточной для США

		Греф допустил существенное замедление инфляции в РФ во втором полугодии

		Греф заявил, что «Сбер» исходит из сценария с ужесточением санкций

		ФНС: Поступление налогов в бюджет России в 2024 году выросло на 20,3 %

		На Украине опубликовали проект соглашения с США по недрам

		Сертификация пассажирского самолета Ил-114-300 ожидается до конца 2025 г.

		Союзмолоко не исключает намерений ряда производителей повысить цены на молоко

Продолжение экономика >>

Технологии

		OpenAI представила новую модель ИИ

		Microsoft призвала Трампа смягчить правила экспортного контроля для ИИ-чипов

		ArsTechnica: Программа НАСА по созданию сверхтяжелой ракеты SLS угасает

		НАСА начнет поиск полезных ресурсов на Луне

		Ракета SpaceX вывела на орбиту очередную группу интернет-спутников Starlink

		К Луне стартовал новый американский посадочный аппарат

		Второй американский лунный модуль Intuitive Machines подготовили к запуску

		Представлена первая компьютерная мышь с запахом

		Физики нашли первые доказательства существования параллельных миров

Продолжение технологии >>

События

		Страны Северной Европы и Балтии объединяют оборонные сектора промышленности

		Напавшие на генконсульство России в Марселе получили по 8 месяцев тюрьмы

		Генпрокурор обвинила ФБР в сокрытии тысяч страниц по делу Эпштейна

		Минцифры предложило критерии социально значимых периодических печатных изданий

		ФСБ заявила о предотвращенном теракте против митрополита Тихона (Шевкунова)

		Власти запретили пить вино из чаши с живой рыбой и вызвали протесты

		Стало известно о ракетной атаке ВСУ на российский город из американской системы HIMARS

		Глава ГУР Украины Буданов заявил о начале третьей мировой войны

		Популярного блогера лишили гражданства России

Продолжение события >>

Медицина

		Врач раскрыл секрет правильного измерения давления

		Чиновники оставили без выплат раненного при атаке БПЛА жителя российского города

		Продажи антидепрессантов в России выросли на 21 процент

		Мужчин с некоторыми заболеваниями предостерегли от посещения бани

		Дума приняла закон о запрете дистанционного обучения в медицине и фармацевтике

		Малышева назвала главное условие здорового сна

		Глава Минздрава описал масштабы нехватки врачей в России

Продолжение Медицина >>

Политика

		Госдеп озвучил итоги встречи делегаций России и США в Стамбуле

		Трамп продлил на год ряд санкций против России

		Матвиенко сообщила, что Путина ждут с визитом в Турцию

		Трамп оценил перспективы мира фразой «или скоро, или не наступит вообще»

		В Каире начались переговоры по второму этапу соглашения о прекращении огня в Газе

		Лондон готов направить на Украину военных и авиацию по завершении конфликта

		Зеленский по пути в США встретился с премьером Ирландии Мартином

		BFMTV: Макрон отговорил Трампа не приглашать Зеленского на встречу в США

		Глава ГУР Украины оценил шансы Украины заключить мир с Россией

Продолжение политика >>

Спорт

		Бывшая российская фигуристка обратилась во французскую прокуратуру из-за интимного фото

		Тарасова сообщила о выборе фигуристов-участников отбора на Олимпиаду

		Футболист "Зенита" Ду Кейрос арендован бразильским клубом

		Медведев вышел в четвертьфинал турнира в Дубае

		В ЦСКА сочли нелогичными расходы «Спартака» на трансферном рынке

		"Спартак" разгромил СКА и вышел в плей-офф КХЛ

		Даниил Медведев вышел во второй круг турнира в Дубае

		МОК призвал федерации зимних видов спорта допустить россиян на ОИ-2026

		Овечкин сократил отставание от рекорда Гретцки до 11 голов

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное