Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

Последние новости

09:14 18 украинских беспилотников сбили за ночь над регионами РФ

09:14 Сбербанк снизил ставки по ипотеке

09:14 SpaceX отменила тестовый запуск своей лунной ракеты

09:13 Пекин примет контрмеры в ответ на дополнительные пошлины США на китайские товары

09:13 Президент США увеличил пошлины на товары из Китая до 20%

09:11 США приостанавливают военную помощь Украине

ЦБ РФ	1 мар	с 4 мар	+ / -
USD	88.2568	89.2497	+0.9929
EUR	91.5655	92.8530	+1.2875
GBP	111.4507	112.3832	+0.9325

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		18 украинских беспилотников сбили за ночь над регионами РФ

		Сырский отстранил двух офицеров после удара по полигону ВСУ «Искандером»

		Остров за миллиард рублей решили продать под Москвой

		Forbes описал попытки Украины и Европы деамериканизировать ПВО у ВСУ

		В США испытали «длинную руку» для F-35

		Путин наградил автора музыки к фильмам Гайдая

		Десятки россиян удалось вернуть с Украины в Курскую область

		«Человека просто растерзали». Блиновскую приговорили к пяти годам колонии. «Королева марафонов» отказалась от последнего слова

Полная лента новостей >>

Политика

		США приостанавливают военную помощь Украине

		Fox News: США требуют от Зеленского извинений на камеру ради сделки

		Трамп пообещал объявить о чем-то грандиозном вечером во вторник

		Главе МИД Японии запрещен въезд в Россию

		NYT узнала от отводе ВСУ почти всех танков Abrams с линии фронта

		В ООН обеспокоились политикой Трампа

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Россиянам назвали неочевидную пользу танцев

Четверг 27 февраля 2025, 10:33

     Ритмичные движения под музыку и даже без нее улучшают гибкость и равновесие, а также здоровье сердца и психики, заявила эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. В своем Telegram-канале она назвала неочевидную пользу танцев.

      Павлова рассказала, что ученые провели эксперимент с участием 48 человек в возрасте от 18 до 83 лет с разным уровнем опыта занятий танцами, в том числе с нулевым. Все добровольцы должны были танцевать в комфортном для них ритме по пять минут с перерывами. В это время авторы исследования замеряли у них пульс, уровень физической нагрузки и содержание кислорода в крови.

      Эндокринолог подчеркнула, что все участники танцевального эксперимента достигали как минимум умеренной интенсивности физической активности. «Учитывая, что рекомендуемая норма физнагрузки составляет 150 минут в неделю, для ее достижения достаточно танцевать каждый день хотя бы по 20-30 минут, — отметила врач. — Будете ли вы делать это утром вместо зарядки или вечером после ужина с друзьями, не так важно. И даже наличие музыки необязательно, хотя исследование показало, что она побуждала участников двигаться интенсивнее».

      Ранее гинеколог-эндокринолог Евгения Назимова назвала танцы, заучивание стихов и другие хобби хорошим способом профилактики деменции. Также она посоветовала больше двигаться, чтобы клетки мозга получали больше кислорода. (Lenta.ru)

Медицина

		Чемпиона Олимпиады в составе Бразилии вызвали в сборную России по футболу

		Стало известно о вспышке опасной для жизни лихорадки среди россиян в Таиланде

		Врач раскрыл секрет правильного измерения давления

Все новости медицины >>

		Чемпиона Олимпиады в составе Бразилии вызвали в сборную России по футболу

		Стало известно о вспышке опасной для жизни лихорадки среди россиян в Таиланде

		Врач раскрыл секрет правильного измерения давления

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Пекин примет контрмеры в ответ на дополнительные пошлины США на китайские товары

		Президент США увеличил пошлины на товары из Китая до 20%

		Bloomberg: Производственная активность в США близка к стагнации, а цены растут

		В Европе цены на электричество упали ниже нуля. Почему так происходит и чем это грозит?

		В Еврокомиссии заявили, что не заинтересованы в запуске "Северного потока 2"

		Названа дата запуска производства Lada Iskra

		Bloomberg: Из-за пошлин Трампа автомобили могут подорожать на 12 тысяч долларов

		Обвал выработки ГЭС заставил Турцию скупать СПГ и опустошать подземные хранилища

		Компания "Калашникова" стала совладельцем нескольких швейных и текстильных фабрик

Продолжение экономика >>

Технологии

		SpaceX отменила тестовый запуск своей лунной ракеты

		TSMC объявит об инвестициях в $100 млрд в предприятия по выпуску чипов в США

		Rocket Lab подтвердила первый пуск ракеты Neutron в 2025 году

		iPhone 16e провалился в продаже

		Intel отложит строительство и запуск завода стоимостью свыше $28 млрд в Огайо

		Названа цена самого дорогого смартфона Xiaomi в России

		Windows 11 смогли активировать бесплатно с помощью ИИ от Microsoft

		Космический аппарат Blue Ghost передал на Землю первую фотографию после посадки на Луну

		Космический аппарат Blue Ghost вышел на низкую орбиту Луны перед предстоящей посадкой

Продолжение технологии >>

События

		18 украинских беспилотников сбили за ночь над регионами РФ

		Сырский отстранил двух офицеров после удара по полигону ВСУ «Искандером»

		Остров за миллиард рублей решили продать под Москвой

		Forbes описал попытки Украины и Европы деамериканизировать ПВО у ВСУ

		В США испытали «длинную руку» для F-35

		Путин наградил автора музыки к фильмам Гайдая

		Десятки россиян удалось вернуть с Украины в Курскую область

		«Человека просто растерзали». Блиновскую приговорили к пяти годам колонии. «Королева марафонов» отказалась от последнего слова

		Роскомнадзор зафиксировал всплеск жалоб на работу "Билайна" в столичном регионе

Продолжение события >>

Медицина

		Чемпиона Олимпиады в составе Бразилии вызвали в сборную России по футболу

		Стало известно о вспышке опасной для жизни лихорадки среди россиян в Таиланде

		Врач раскрыл секрет правильного измерения давления

Продолжение Медицина >>

Политика

		США приостанавливают военную помощь Украине

		Fox News: США требуют от Зеленского извинений на камеру ради сделки

		Трамп пообещал объявить о чем-то грандиозном вечером во вторник

		Главе МИД Японии запрещен въезд в Россию

		NYT узнала от отводе ВСУ почти всех танков Abrams с линии фронта

		В ООН обеспокоились политикой Трампа

		Кремль предупредил, что со времен Стамбула «ситуация на земле поменялась»

		Bloomberg узнал, что в Белом доме настаивают на отставке Зеленского

		Bloomberg узнал, что в ЕС не согласовали сроки перемирия на Украине

Продолжение политика >>

Спорт

		Сборная России объявила расширенный состав на товарищеский матч

		Футболист "Динамо" Тюкавин выбыл до конца сезона из-за травмы

		Блаттер и Платини снова предстали перед судом по делу о коррупции

		В «Шахтере» раскритиковали ФИФА за отношение к украинскому футболу

		"Ростов" и "Динамо" сыграли вничью в чемпионате России по футболу

		"Спартак" со счетом 2:0 обыграл "Оренбург" и догнал в РПЛ лидирующие "Краснодар" и "Зенит"

		"Авангард" вышел в плей-офф КХЛ

		ЦСКА, "Северсталь" и минское "Динамо" вышли в плей-офф КХЛ

		Умер 10-й чемпион мира по шахматам Борис Спасский

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное